ДЗЕН для ВОИНА

Единоборства
Единоборства: ДЗЕН для ВОИНАТеперь настало время более пристально рассмотреть те идеологические и эмоциональные причины, что обусловили привлекательность дзэн для воина. Напомним еще раз и подчеркнем, что в начале эпохи самураев, в период Камакура, воин, как правило, с пренебрежением относился ко всякой учености и «цивилизованности». Он предпочитал оставаться воинственным, верным древним идеалам «дикарем». Многие рядовые самураи в то время были малограмотными. Конечно, мальчики получали какие-то знания об основных конфуцианских канонах (нередко в чисто пуританско-нравоучитель-ной форме), но уже с юношеского возраста все их внимание было отдано овладению боевыми искусствами. В пятнадцать-шестнадцать лет самурай шел в свою первую битву.
Можно смело утверждать, что в ту пору ни трудновоспринимаемый скриптурализм, ни утонченный церемониал традиций Тэндай и Сингон почти ничего не говорил «ни уму, ни сердцу» самурая. Ведь в начале эпохи самураев большинство воинов просто не имело необходимого для восприятия философии этих школ уровня образования. Лишь много позднее идеи Тэндай и Сингон удостоились внимательного изучения. Казалось бы: зачем воину, чье главное предназначение — в любой момент быть готовым к смерти, такая религия? Но, как мы помним, некоторые герои «Хэйкэ моногатари» в свой последний час обращались к будде Амитабхе, великому сострадательному будде, который спасает все живые существа, несмотря на их грехи и кровавые злодеяния. Возможно, что амидизм и являлся некоей «субверой» самураев, особенно после того, как Хонэн (1133—1212) выдвинул тезис о достаточности искреннего повторения нэмбуцу (Наму Амида Буцу) для возрождения в Западном Раю — Чистой Земле будды Амитабхи — даже самого последнего грешника.
Кроме того, была еще и своя, «национальная» японская религия, позднее получившая известность как синто (Путь богов), божеств которой буддизм воспринял и включил в свой пантеон. Взывая во время сражения к синтоистским божествам, воин обретал покровительство и помощь ками. Ками также обеспечивали преемственность поколений и удостоверяли верность древним традициям. Но, несмотря на все это, именно дзэн стал главной религией самураев, а значит, он воздействовал на воина сильнее и давал ему больше, чем какое бы то ни было другое вероучение.

Основы.Шаги.

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Основы ШагиЕсли вы уже занимаетесь у какого-нибудь преподавателя, то вы уже можете ходить в стиле танго. Если нет, то посмотрите ролик номер 1. Первые 10 секунд. Все что нужно от вас- скопировать эту "походку"

Также рекомендую посмотреть начало ролика 2- видите как в начале ролика партнер держит руки партнерши? Возьмитесь также. Это отличное упражнение. Делайте его чаще. Обратите внимание, как после остановки он чуть "качает" ее назад и уже потом "оттуда" ее забирает на себя (и наоборот в обратном направлении: остановка- чуть на себя- ведет от себя вперед)
Не делайте пока др.движений из этого ролика. Всему свое время.
Обр.внимание как п-р меняет ногу (свою и партнерши) на 36 секунде (ролик 2). Делайте также (перенося свой вес и вес п-ши на др.ногу). Попробуйте этот эл-т (перенос веса) на др.ногу, чередуйте смену ног (то с пр.на левую, то с лев.на правую)

Обратите внимание, что партнеры шагают одновременно. Для этого нужны месяцы! тренировки и нужно хорошо слышать ритм МУЗЫКИ. Не только партнер ведет, но и МУЗЫКА ВЕДЕТ партнершу!!! Партнерша должна шагать в такт музыки (если партнер не ведет иначе, например, пропуская одни такт). Развиваете чувство ритма (впрочем это будет отдельная тема скоро), танцуйте В ОДИНОЧКУ под танго-музыку, импровизируйте при этом! Танцуйте простыми шагами (без очо, без крестов), можно удваиваться и ускоряться. ТАНЕЦ В ОДИНОЧКУ- отличное упражнение, только делайте его ответственно, сконцентрировавшись на шагах и ритме музыки.

для тренировки хорошего объятия танцуйте попеременно один танец держась за партнера только одной рукой (т.е. партнер обнимает пр.рукой, партнерша партера- левой) и потом другой танец- наоборот (п-р своей левой рукой держит пр.руку п-ши- т.е. держимся ладонями как обычно, партнер может при этом увести пр.руку за спину, так легче фиксировать внимание на пр.части корпуса, которую партнеры часто "ленятся" вращать вправо) Короче, танцуйте в "пол-объятия", партнеры!- следите за четким и понятным ведением, но не рваным, а в меру плавным в соответствии с музыкой!
В объятии всегда "ищите" др.друга, должен быть легкий тонус в руках (но не перенапряжение!), в идеале всегда! должно быть ощущение либо ЛЕГКОГО натяжения в руках (вы как бы стремитесь приблизить партнершу), либо ЛЕГКОГО отталкивания (вы стремитесь оттолкнуть п-шу, например в ускорении на хиро). НИКОГДА НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ОЩУЩЕНИЯ ПУСТОТЫ В РУКАХ, вы должны чувствовать "уходит" от вас партнер или приближается.

Учитесь в простых шагах обыгрывать музыку - это оч.важно!
Шаги в параллельной и перекрестной системе. Ускорения и удвоения в шагах. Прерванный шаг вперед-назад и в стороны.
Пока вы не научитесь танцевать в простых шагах, дальше двигаться не нужно.

К шагам добавляйте "крест", Сначала в удобную сторону (для ж.- закрытие л.ногой), потом- на неудобную (закрытие правой)
Потом добавьте разные выходы из креста: обычный шаг п-ши назад, шаг п-ши вперед, шаг в право (для партнерши).

ТАнцуйте под простую музыку с ясным ритмом, желательно не быструю. Оч.полезно новичкам Сезария Эвора (есть ролик в разделе "музыка"), Хулио Эглесиас и др.медленные композиции, которые можно танцевать танго-шагами!
Партнерши!!!! Сразу приучайте себя не спешить (не шагать пока п-р не показал явно следующий шаг), стойте на одной ноге, ждите (только не поджимайте свободную ногу как цапли)))- это грубая ошибка, потом трудно от нее избавиться. Просто расслабьте ее, пусть даже она СЛЕГКА касается пола, но не поджимайте, умоляю.

Долбите шаги (с крестами, прерванными шагами и удвоениями и сменой ног) 2-3 месяца пока вы не станете ходить автоматом, не задумываясь. Лишь потом можно переходить к др.элементам.
Шаги- основа танго. Не забывайте про базовые вещи!
И всегда возвращайтесь к ним!
Всегда четверть занятия (по времени) посвящайте перекрестной системе шагов! И конечно, чередуйте в одном танце параллельную и перекрестную систему шагов

Лента новостей Football.Connecting PeopleCтань нашим специальным корреспондентомпризы!

Новости футбола
Новости футбола: Лента новостей Football Connecting PeopleCтань нашим специальным корреспондентомпризыСегодня в нашей группе открывается лента новостей! Теперь каждый участник может не только выкладывать новости, но и делиться своим мнением! Итак, выкладываем новости, обсуждаем!
По итогу каждого месяца создается в теме голосование насчет того, чьи новости и комментарии самые интересные, и победитель побеждает от нас один голос! Невесть что конечно, но мы не обманываем=)

Вперед! И пожалуйста без флуда)

Какие танцы вы желаете увидеть в ближайшем будущем на факультативах?

Современные танцы
Современные танцы: Какие  танцы вы желаете увидеть в ближайшем будущем на факультативахСобственно вопрос, что бы вы хотели в первую очередь?

Румба (естественно кубинская)
Ча-ча
Бачата
Меренге
Зук

Линди-хоп
West Coast Swing
Вальс
Аргентинское Танго

ВАШИ ИДЕИ!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: ВАШИ ИДЕИДорогие мои ученики!

Создаю эту тему,т.к. к сожалению выслушать Вас иногда не имею возможности=)))

Поэтому если у Вас есть какие-то идеи по всему,что связано с нашей деятельностью-пишите!!!

Мы обязательно это осудим!!!

В дальнейшем будем раз в месяц собираться на общем собрании(выступающий состав).Для полноценного обсуждения планов,перспектив итд!

НАМ ВАЖНО КАЖДОЕ ВАШЕ МНЕНИЕ!!

ПИШИТЕ!

ТЕМАТИЧЕСКИЕ ВЕЧЕРИНКИ!!

Современные танцы
Современные танцы: ТЕМАТИЧЕСКИЕ ВЕЧЕРИНКИЯ решила в конец вас уматать, выжать из вас все соки))) Предлагаю ввести немного разнообразия в наши вечера! Я понимаю, что после такого количества тренировок, не у всех найдутся силы, но есть и другие...я это точно знаю!) Что вы думаете по этому поводу? Может у кого-то есть интересные предложения? Давайте подумаем вместе уже сейчас, чтобы сделать вечера более увлекательными и запоминающиесями!

кто куда хочет выбраться?

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: кто куда хочет выбраться ребят!!!у меня прям рядом с домом есть одна очень интересная заброшка..но одна проблема:она окружена домами и жители очень палят и вызывают ментов...так что лезть в нее надо по одному и примерно минут через 10 друг за другом...

Совет в котором могут только помочь боксеры!!!

Остальные виды спорта
Остальные виды спорта: Совет в котором могут только помочь боксерыРебят на тренировках вылетело плечо их сустава,ну уже почти зажило.Но суть вот в чем,ка думаите можно ли мне будет уже спустя неделю работать на снарядах и в парах?И вообще заниматься боксом,т.к. с некорыми поговорил людьми,сказали что все раз вылето все время будет вылетать и уже нормально заниматься не смогу.Что делать?Бросать само собой не хочу,что делать?

Кто за Лондонский Арсенал

Новости футбола
Новости футбола: Кто за Лондонский АрсеналКогда же арсенал возьмет лигу чемпионов вопрос удручающий.я уже 5 лет слежу за этим клубом и все никак.Арсенал делает игру очень интересной основываясь главное на своих игроков тоесть тех кто вырос в этом клубе. Арсен Венгер создал идеальную в принципе этого слова команду которая может обыгрывать и такие клубы как Реал и Милан.но загвоздка думаю состоит из прагматики английской лиги. Именно арсенал вылетал из лиги чемпионов спатыкаясь о команды своего национального чемпионата.даже в прошлом сезоне подношка была сделана "Манкунианцами" обыграв "Канониров" дома и на выезде.хотя команда Арсена Венгера обыгрывает больше другие топ клубы Европы нежели свои команды одного чемпионата проигрывают с трезком другим.но все равно Арсенал тот клуб который играет очень гармонично и созидательно!

Дуги на Минск

Мотоспорт
Мотоспорт: Дуги на МинскЗнает ли кто-нибудь интернет магазины, где можно дуги защитные заказать? Только что бы нормальный был не паленый. Да и вообще запчасти где можно приобрести.