привет всем.

хочу научиться Фоля Сека... Но у меня нога не идет!! То есть я прыгаю нога прямая чуть чуть идет а потом сгибается и останавливается и приземляюсь либо на две ноги либо на ногу и руки...

помогите плиз ((((

Американец Тайсон Гэй первенствовал на 100-метровке на 11-м этапе «Бриллиантовой лиги», который проходил в Стокгольме, обогнав трехкратного олимпийского чемпиона Усэйна Болта из Ямайки.

Третьим финишировал тринидадец Ричард Томпсон.

«Бриллиантовая лига». 11-й этап

Стокгольм (Швеция)

Мужчины. 100 м.

1. Тайсон Гэй (США) – 9,84

2. Усэйн Болт (Ямайка) – 9,97

3. Ричард Томпсон (Тринидад и Тобаго) – 10,10.

Предистория:Занимался 4 года футболом.Потом бросил.Начал ходить в зал.Сначала занимался несерйозно...Кушал мало,спал мало..

Спустя некоторое время я втянулся в это все дело.Заниматься начал серйозно.Соблюдать режим.5-6разовое питание.На тренировках вылаживался на всю.Но вдруг БАЦ - заболели колени.Пошол к врачу.Мне сказали, что из-за того, что я занимался футболом у меня выплыла одна болячка - Болезнь Гофа.Тоесть мне сказали, что из спорта можно только шашки,шахматы и домино=)Тоесть люблую нагрузку на колени, даже бег - исключить...
Пошел к другому врачу.Он сказал, что это все из-за моего плоскостопия.Оно дает осложнения на колени.Но плоскостопие неизлечимо...Тоесть мне скзаали что боль со времен пройдет

кому верить - незнаю.Первый врач сказал, что у меня эта болезнь даже без снимка.Еще и приписал туда атрофию головки квадрицепса.

Может кто-то еще сталкивался с такой проблемой??Что делать*

КАК ПОПАСТЬ В СПАРТАК????ПОДСКАЖИТЕ ЧТО БУДЕТ НА ПРСМОТРЕ??И НА ПРОСМОТРАХ В ДРУГИХ КЛУБАХ РФПЛ!!!!??МНЕ 16 ЛЕТ!!ЛЮДИ ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!

Вы будете удивлены но в этом году будут Онлайн Игры по Кроссфиту, практически как наши местные, но немного скорректированные

Это будет называться Открытые Игры, это 6-ти недельные отборочные игры, будет объявлятся по одному заданию в неделю (во вторник) и срок до 5 часов воскресенья сделать видео.

Видео надо высылать в официальный Аффилиат либо приходить прямо в Аффилиат и выполнять там под надзором весь комплекс.

Что еще известно:
Категория Мастеры - будет.
Правила будут чуть позже, как и жесткие инструкции по технике упражнений.
Будет сделан отдельный сайт для этих соревнований.

подробнее читаем тут http://games.crossfit.com/blog/2011/01/crossfit-game...

Обсуждения там идут активные и далеко не все рады этому новому формату.

сабж

Каким зимним спортом Вы занимаетесь и где?

что думаем народ?

вы уже катались на коньках зимой 2009-2010 ???

Вопрос такой, стоит с этим бороться или лучше уж сразу искать дургого... Тренер решил, что мы должны танцевтьа вместе т.к. подходим по классу и т.д.
За всю историю танцев ни один партнер так не раздражал. И раздражает не физичски, а морально. Несмотря на то, что танцуем на одном уровне он мне практически уже внушил, что я хуже... На треннировках не чувствую подъема, тяги и прогресса, насроение на нуле... После тренировок прихожу домой в отвратительном расопложении духа... Раньше была увереная в себе и своих движениях знала в каком направлении идти и как развиваться, сейчас же кажеться, что делаю все неправильно и дохло. Как с этим быть? Стоит ли разбить пару и искать другого?

Клубняк

девчонки помогайте, я жутко боюсь фристайла, а охото!!!!

Уважаемые участники форума! Мне интересно услышать ваше мнение о перспективах сборной Украины на домашнем Евро -2012,учитывая увиденные вами тенденции развития мирового футбола,в том числе европейского...

будет очень интересно такое мнение!

Как вы относитесь к дедовщине в армии?

За vs Против

Дедовщину иногда называют неуставными взаимоотношениями военнослужащих, однако это не совсем правильно. Предположим, неправильное обращение к начальнику или непослушание командиру – это тоже нарушение воинского устава, но никто не назовет это дедовщиной. Дедовщина – это возвышение одних солдат над другими в зависимости от стажа армейской службы. Формы дедовщины бывают самые разнообразные: от элементарной справедливости и передачи опыта младшим товарищам (что встречается довольно часто и имеет колоссальное воспитательное значение) до отвратительных издевательств и откровенного садизма (что бывает также довольно часто).

Правда при службе в 1 год рамки дедовщины становятся прозрачными.

Каково ваше отношение к тому,чтобы ставить "дедов" на место и не позволять им наглеть? Либо просто не позволять над собой унижений.
http://otvet.mail.ru/question/49717905/?pg=2 советую прочитать и отписаться тут.

Хочу пожать 200 кг !

подмосковье))

сабж
ссылку пожалуйста на надежный источник

Если потеть, можно похудеть?

Пишемо про симулятори, присвячен Формул 1!!! Особисто я катаюсь на симулятор F1Mania 2009...

Описание:
За закрытыми дверями обычного колледжа разворачивается подготовка к… подпольному турниру по боям без правил На звание чемпиона претендуют четыре студента — бойцы четырех разных школ, обучить которых самым изобретательным боевым техникам предстоит звезде микс файта Кейсу Уокеру.
У каждого свои преимущества и свои слабые стороны, и только финальный бой выявит сильнейшего. Грядет самый беспощадный чемпионат из когда-либо проводившихся…
Актеры:
Алекс Мераз, Ивэн Питерс, Майкл Джей Уайт, Джиллиан Мюррэй, Todd Duffee,
Скотти Эпштейн, Стейси Асаро, Грэйлен Брайант, Бэнкс Рас, Блэквелл Бо Брассо.