Запись на конкурс Самый умный знаток футбола

Новости футбола
Новости футбола: Запись на конкурс Самый умный знаток футболаРешил запустить такой вот конкурс...
Думаю многие смотрели шоу "Самый умный",так вот вопросы будут о футболе,сначала тестовые,затем с 12 человек остается 6 во втором раунде будет 12 тем и каждый сделает две попытки,время на ответ дается 1-3мин.Ну и в финале останутся два человека которые назовут свою фирменную тему...

По поводу базы.

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: По поводу базыПочему многие не терпят сокращенные тренировки . Тоесть база.
присед , жим, становая. Достаточно ли этих упражнений чтобы построить тело?
Всягда найдуться челы которые скажут мало упражнений и добавляй еще !!!! Обьясните мне. Или всякие мудаки типо у тебя прога лифтерская и масса не качетсвенная будет.

Как вы отказались от сладкого?!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Как вы отказались от сладкогоТема такая.
У меня сильная эмоциональная зависимость от сладкого.... То есть не могу отказаться. Крнкретно от шоколада.
Пыталась заменить на 75% горький или сухофрукты, отказывалась на спор и проявляла силу воли, ела не более 10 граммов в день...максимум держусь месяц, потом срываюсь так, что лучше бы я этот месяц ела сладкое в обычном режиме. =(
У кого какие методы борьбы с этой заразой были? (желательно - пренесшие результаты)

Фан Сайт о Басти

Новости футбола
Новости футбола: Фан Сайт о БастиЗдравствуйте дорогие пользователи группы) Недавно был создан фан сайт о нашем всеми любимом Басти) Есть ли желающие помочь в развитии сайта, и будете ли вы активным пользователем? Мне очень важно ваше мнение.... Жду ответа....

P.S. Набирается команда сайта

обзор Monday night RAW 04.05.2011

Единоборства
Единоборства: обзор Monday night RAW 04 05 2011Всем привет! В начале выпуска нам говорят о том, что сегодня Рок будет говорить с Джоном Синой (лицом к лицу).Вероятно это будет из-за события на Мании.А щас на ринг выходит Трипл Н!Он начинает говорить:
(что-то о том, как он дрался прошлой ночью против Текера. Затем, что он несмог разрушить стрик и т.п.).Но сегодня ночью, я стаю на этом ринге в последний раз.(теперь что-то еще о поединке).(затем, что-то проговорил, а затем поблагодорил Текера за хороший бой)
Ну кажется Игрока мы больше неувидим.
Кстати теперь вместо Коула комментатор Джим Росс.Затем реклама нового Шоу Стива Остина.А сейчас к рампе выходит Майкл Коул.Начинает хвастоться своей победой на Мании.Так же он назвал себя новым Мистером Реслмания.Начинает говорить Джерри.Начал приводить аргументы о своей.Ну вобщем они где-то 5 минут так еще поговорили и вот выходит Джек Сваггер и начинается первый бой (Джек Свагер vs Джери Лоурер).Вначале боя немного доминирует Свагер, затем после удачного реверса инициатива переходит к Лоуреру, но не надолго.Свагер кажется хотел сделать Бум Дроп, но король откотился!Однако Свагер нерастерялся и сохранил контроль на ситуацией.Теперь Свагер прыгает на Лоурера, но тот откатывется, делает несколько мощных ударов кулаками, затем дропкик и кажется Король сейчас сделает свой финишер с канатов.Но внимание Лоурера перехватывает Коул, он начинает бежать за ним.Коул выбежал на ринг, Лоурер начал его бить, а тут Свагер очнулся и закрыл Лоурера в энкл лок.И конечно же он победил.
Победитель: Свагер
Тип победы: подчинение
Скорость: норм
СТОП!тут выесняется, что рефери сменил свою точку зрения и Лоурер побеждает через дисквалефикацию.
Победитель: Джери Лоурер
Тип победы:дисквалиф.
Кофи, допиши остальное!

Не заводится

Мотоспорт
Мотоспорт: Не заводитсяРебята помогите советом. Не могу завести карпаты. Искра есть, бензин нормальный приготовил. Но не заводится..... В чем может быть проблема?
Есть подозрение на малую компрессию. в этом проблема может быть?

моя тренировка ... !! скажите свое мнение !!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: моя тренировка        скажите свое мнениехай )))

Понидельник !)

1) жим лежа
2)розводка гантелей на грудь
3) бицепс
4) прес

Среда !)
1) спина
2)трицепс)
3)плечи
4)прес

Пятница !)
1)ноги
2)становая тяга
4)бицепс
3)прес

+ купил гейнер, MucleTech Mass Tech 2,4кг + креатин DymaTize =)
мои вес, 70 кг ... помимо спорт питание, питаюсь хорошо ...)

ВОПРОС !!))) не посредственно посмотрите на тренировку мою + скажите сколько примерно наберу кг на спорт питание ))))

P.S. ответ типо если не срать, больше кг набереш уже не катит )))

зарание спс ))))

с Уважением Максим