ну была такая тема, не помню все что было в первом посте, в общем выкладывайте результаты, а желательно что-то интересное из результатов хаус шоу

Надеюсь я, что очень скоро
У пляжных сочинских призеров
Возникнет сайт и рейтинг "риска"
И постоянная прописка.

автор: Олег Эйдерман.

И кого есть так и кто как занимается? я просто только вчера записался в тренажерный зал, поэтому спрашиваю..)

итак поездка в Никополь как всегда не обошлась без приключений!
для кого-то это был первый батл,с чем я вас,любимые и поздравляю,для кого-то это было привычной тусой.
кто-то качал в кругах и получал кайф,кого-то бил мандраж перед выступлением,а кто-то побывал в никопольском отделении милиции за это время(спасибо Даше=))))))
давайте все дружно поделимсмя впечатлениями и выразим респект танцорам,судьям и организаторам

Предлагаю участникам группы, кто сталкивался с актерским мастерством и режиссерской постановочной работой поддержать обсуждение вопросов создания композиции в боевой хореографии. В отношении фехтования - что можно считать законченной композицией, что этюдом, или мизансценой? На какие степени проработки качества и элементы построения можно условно разделить композицию? Понимаю, что даже в хореографии специальной литературы по по композиции не много, но возможно понятия могут быть общими и применимыми в том числе в области построения сцен фехтования.

Всем привет! 13 лет отзанималась синхронным фигурным катанием!=) Девочки такой вопрос: как вы на тренировках отрабатываете синхронность?Путем многократных повторений или как-то иначе? В нашем виде спорта синхронность выполнения упражнений тоже стоит на 1-м месте, поэтому и интересуюсь!=) Спасибо всем, кто поделится своим опытом!=)

подскажите как правильно делать че делать по сколько подходов.. только давайте без лишних слов и возгласов.. чисто по теме!!

Прекрасно утро, солнца блик,
К изгибу спойлера приник.
И на капоте полоса,
Еще не высохла роса.
Мотор оживший заворчал
О том что долго он молчал.
А у него ведь столько сил!!
Дай волю землю бы крутил!!
Шесть фар включаю-
Полный свет,
Сегодня компромисам нет!!
Должны мы всех предупредить,
Что не намерены шутить.
Рев выхлопа, резины визг.
Простанство сжалось в один миг...
И сжавшись будто замерло,
И время словно вспять пошло.
Мотор и пульс бьют в унисон:
-Хозяин спишь?
-Какой там сон?!
Дремоту как рукой снесло.
Корректировка!! Зад снесло.
Первая!! Вторая!! 150!!
Прохожий бросил злобный взгляд.
Крути хоть пальцем у виска,
Я знаю жизнь твоя ТОСКА!!
Застыла стайка пацанят,
Глаза как лампочки горят.
В глазах восторг, за ним вопрос,
В мороженном испачкан нос.
Вдали затих машины гул,
А воздух раны затянул.
Последним эхом был ответ:
МАШИНЫ В МИРЕ ЛУЧШЕ НЕТ!!
Три белых буквы на стекле,
Ты радость жизни - ВМW!!

Помогите с вилкой. У меня Giant Glory 0 и я хочу вилку для дх/фр. хочу совмещать. Интересует Marzocchi super monster и Fox 40 RC2

Расскажите, может, кто-нибудь занимается танцами профессионально? А может, для кого-то это любимое хобби??

Той хто останнй напише 10000 отрима 1 голос !
Почали
1

Его не было.

Спаси и сохрани: Консервация мото на зиму
Прислал: Кирилл Чернышев (turtle) 20 ноября 2002

copyright -2002

Наверное каждый байкер знает, что грамотно законсервировать технику на зимнее время – недешевое удовольствие. Сейчас подобные услуги предлагают многие мотосервисы. Между тем ничего сверхъестественного в процессе консервации нет, с помощью современной автохимии решаются практические любые вопросы, нужно просто грамотно использовать препараты. Цель этой статьи помочь мотоциклистам справиться с работой самостоятельно при помощи продвинутой автохимии немецкой фирмы Ликви Моли.

Консервация двигателя не самый трудоемкий, но ответственный процесс. Нанести непоправимый вред мотору может не только ржавчина, но и остающийся в камере сгорания и на клапанах нагар. Отслаивающийся и набухающий от консервирующих составов нагар может привести к механическим поломкам, раковинам, задирам и даже заклиниванию поршня, что как-то пришлось испытать на себе вашему покорному слуге. Рекомендации следующие: перед консервацией выжечь нагар добавив в бак полбанки VENTIL SAUBER (арт. 1989) фирмы Ликви Моли на 20 л бензина, проехать хотя бы 50 км на полученном составе. Это поможет удалить основные отложения из камеры сгорания и впускного тракта. Кроме того состав защитит всю топливную систему от коррозии за время зимней спячки. Оставшиеся полбанки VENTIL SAUBER можно оставить до весны. Следует помнить, что бак на зиму лучше заполнить под пробку. Чтобы сэкономить топливо, предотвратив его окисление и осмоление в процессе хранения в баке, а также для нейтрализации конденсата воды можно добавить присадку – стабилизатор бензина – BENZIN – STABILIZATOR арт.5107. Стабилизатор следует добавлять в бензин из расчета 25 мл присадки на 5 л топлива, упаковка 250 мл с дозатором.

Для предохранения очищенных внутренних поверхностей двигателя и впускного тракта используется специальный аэрозоль MOTOR INNENKONSERVIRER (арт. 1420), значительно более удобный в использовании, чем моторное масло, обладающий лучшей проникающей способностью и способностью держаться на стенках цилиндра. Способы применения на 2- и 4-тактных моторах несколько отличаются. На 4-тактных моторах средство распыляется в свечные отверстия при прокручивании коленвала кикстартером в течение 5-10 секунд. На 2-тактных моторах снимают воздушный фильтр и распыляют аэрозоль прямо в карбюратор работающего на малых оборотах двигателя 10-20 секунд, двигатель глушат и добавляют немного аэрозоля через свечные отверстия так же, как и на 4-тактниках. Свечи заворачивают на место, закрывают вход в карбюратор и выход глушителя тряпочкой или полиэтиленовой пленкой, не давая влажному воздуху проникать внутрь при колебаниях температуры.

Если не пользоваться стабилизатором топлива, то карбюратор необходимо освободить от остатков бензина. Это в свою очередь превращает его в мишень для активной коррозии, кроме того на некоторых мотоциклах слив бензина крайне затруднен, однако защитить осушенный карбюратор от окислов возможно при помощи того же MOTOR INNENKONSERVIRER. Так же как и двигатель, сам мотоцикл перед консервацией следует вымыть. Стойкую грязь сразу не отмоет даже KARCHER. Рекомендую воспользоваться химией: RACING BIKE CLEANER (арт. 1509) – экологически чистое концентрированное средство очистки мотоциклов. Кроме интенсивной очистки средство обладает антикоррозийной защитой длительного действия.

Дополнительно защитить от коррозии отмытый и высушенный мотоцикл поможет аэрозольный состав Ликви Моли MOTOR-VERSUGELUNG (арт. 3327) – восковой состав для консервации мотора, высоковольтных проводов, шлангов, трубопроводов. Кроме отличного внешнего вида состав обладает исключительной защитой от влаги и пылеотталкивающим эффектом. Внимание: избегать попадания на лакированные поверхности. Для хрома Ликви Моли предлагает состав исключительный по качеству: CHROM-GLANZ-CREME (арт. 1529). Очень простой в применении как полироль, помимо очистки и блеска обладает длительной антикоррозийной защитой.

Поскольку мотоциклы хранят на подставках - необходимо уделить внимание перьям в

Король Патрик

Игрок «Красных», который потерял работу из-за любви к «Ливерпулю» после того, как публично посоветовал своему партнеру по «Астон Вилле» Гарету Бэрри, не задумываясь, переходить в стан его бывшей команды, сказав: «Это же «Ливерпуль», будь я на месте Гарета, то уже завтра примеривал их форму. Такая возможность выпадает раз в жизни».

Чешский полузащитник Патрик «Падди» Бергер провел в «Ливерпуле» семь лет. Он забил большое количество очень важных мячей, нередко поражая цель с дальней дистанции, и входил в состав команды в сезоне «Пяти Кубков» 2000/2001. Это был очень талантливый игрок с «волшебной» левой ногой, и очень жаль, что травмы подстерегали его именно тогда, когда он набирал свою лучшую форму.

Патрик Бергер родился в ноябре 1973 года в Праге. Он начинал свою карьеру в юношеской команде знаменитой «Спарты» в 1989 году. Через два года, в возрасте 18 лет, он подписал свой первый профессиональный контракт с пражской «Славией». Он регулярно выходил в основном составе молодой команды, которая наконец-то прервала затянувшееся прозябание клуба на задворках Чешской Лиги. Авторитет Патрика рос, и вскоре он стал привлекаться к играм национальной сборной. Одним из его партнеров в «Славии» был будущий знаменитый полузащитник «Ливерпуля» Владимир Шмицер.

Новый член нашего великого семейства хищников!!!!

Я читал в группе про ЭКА и в инете читал много чего. Но не могу понять, нужно ли пить каждый день или только в день тренировки? Обязательно пить три раза в день или можно один раз? Спасибо.

сабж

Пускай каждый предложит вариант усиления в зимнее окно!

Мой личный вариант: Кассано, Пасторе, Раноккья, Бейл (не обязательно), Агуеро (не обязтаельно), Хороший физиотерапевт! (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)

ВАМ НРАВИТСЯ КАК ИГРАЕТ ЯГР?

катал на борде и очень не хотелось бы завязывать(....заработал грыжу позвоночную 7мм в поясничном отделе.. от операции пока отказался.говорят может само там внутри зарости. лечусь всякими процедурами методами но толка пока особо нет.( боли в пояснице и тянет ногу...

если кто оперировывался какими нибудь способами ..подскажите какие последствия.. реально потом быть в спорте?