Место встречи: Октябрьская площадь.
Время проведения: 17.00-21.00 24.06.2010г.

Данное мероприятие будет проводиться при поддержке ОТДЕЛА ПО ДЕЛАМ МОЛОДЕЖИ Администрации г.Таганрога.
Каждому участнику соревнований будет вручена грамота...участники занявшие первые места получат призы.

В программу соревнований будет входить:

1 Эстафета - командное соревнование(участвуют все желающие не зависимо от уровня катания)
2 Колдуны - командное соревнование (наличие защиты,умение уверенно стоять на роликах)
3 Лимбо - Кто ниже проедет под планкой
(участники все желающие защита не требуется)

Далее если останется время...

4 Забег на короткую дистанцию.

так же возможны прыжки в длинну и высоту.

Делитесь любой информацией, касающейся Его родителей, братьев и т.д., и высказывайте свое мнение о Них!!!

Куплю руль прямой не больше 570 мм.....

Телевизионный проект "МЫ" — это отбор самых ярких, стильных, независимых и необычных представителей нового поколения.
Проект позволит путем смс-голосования телезрителей выбрать лучшего из лучших, достойного называться самым ярким представителем нового поколения.
По итогам голосования лучший будет награжден на финальном шоу.
Финальное шоу - 19 декабря.

Участники проекта:
http://info-c.ru/tv_programm/dnevnik_proekta_my.html

с17...

Пишите те кому надо подсказать как правильно залечивать и закачивать травмы? Ведь в самбо иногда случаются травмы?

Всем привет! Кто нибудь собираетс в Домбай в конце февраля начале марта?

Девочки, скажите, пожалуйста, что Вы хотите получить к лету от нашего фитнес-клуба??? Что для Вас более ценно??? Похудеть? Подтянуться? Исправить осанку? Избавиться от целлюлита? Или, может, еще что-то??? И за какое время Вы хотите получить результат?

Расширенный список городов! Кто едет в этом году?

давайте определим предпочтения нашей группы!

Почему вы любите кататься на роликах???
Нравиться ли это вам?

делимся отзывами

Предлагаю в этой теме высказать свои предположения относительно судьбы синих, Карло и собственно Юрия Жиркова.

Ну, думаю, осталось совсем мало шансов, что Анчелотти продолжит работу в клубе. В чемпионате ничего не светит, из ЛЧ вылетели, а кубок Англии упустили - Абрамович вряд ли рад подобному раскладу, он жаждет трофеев.
Что же делать Юре? Он говорил будто собирается начать обдумывать свое будущее вне Челси в том случае, если не закрепится в основе до конца сезона (а думается мне, он уже не успеет). И тут есть два варианта. Терпеливо ждать нового тренера и пытаться начать все сначала или больше так сильно не рисковать, а летом принимать более или менее интересное предложение.
Вообще, конечно, судьбоносное решение предстоит принять Жиркову, но мне кажется, он сможет поступить правильно. К слову, бывший полузащитник "Манчестер Юнайтед" Андрей Канчельскис посоветовал Юрию Жиркову дождаться своего шанса, чтобы закрепиться с основном составе синих.

Что Вы думаете?

Друзья! 24 мая мы делаем "Пиратскую вечеринку"!

Времени до праздника осталось совсем немного, нам необходимо действовать быстро и слаженно!

Требуются идеи, предложения, всяческий креатив, желание участвовать!

Тема: Пираты Карибского моря.

Нам помогают друзья из Латинской Америки.

-------------------------------
Предварительный сценарий:

1. «Город» на берегу . Начинает работать до абордажа.
2. Абордаж и смена флага с участием гостей-латиноамериканцев.
3. Десант – пираты высаживаются на берег. Затем конкурсы (легенду нужно продумать): разделение на команды: пираты и защитники. Перетягивание каната, бой на подушках.
4. Песни, танцы, веселье, рассказ о культуре стран Латинской Америки.


Нужны ведущие-персонажи!

Для обсуждения подготовки и проведения мероприятия создана группа: http://vkontakte.ru/club2882157

-------------------------------
Сбор заинтересованных лиц состоится 12 мая в понедельник в 19.00 в кафе "Буше" на Малой Морской (рядом с Невским).

Звоните:
Аня: 8-911-247-81-32
Марк: 8-921-419-78-97

Второе собрание состоится в среду

За что выгнали из турнира Алистара Оверима? Опять подрался в клубе?! Кто знает? Я был уверен что он выйграет турнир а его прогнали

Фанат я ЛОКО, dа и как можно быть фаном Юве, не живя в Италии, не хоdя на матчи, не участвую в околофутболе... За Юве просто болею. Но фаном туринского клуба хотел бы быть конечно=)

Боевая медитация или концентрация, или транс называть можно по разному.

Опишу то к чему пришел сам и открыл для себя, конечно все это уже давно было придумано и применяется в боевых единоборствах востока, особенно в старых школах, но я поэтому поводу никакой литературы не находил поэтому опишу то что открыл сам-многим будет полезно))

Описывать буду с точки зрения именно фехтования, мне так проще хотя эти техники можно использовать для обучения любым видам спорта и развития координации.

1) Первый уровень медитации-это прикладная медитация или медитация в движении. Выглядит это так- ты как обычно на тренировке начинаешь отрабатывать различные движения, финты и приемы с передвижениями. Все вроде тоже, Но не совсем, дело в том что ты не просто отрабатываешь связки... ты должен расслабиться и добиться ощущения рассеянного сознания-ты отключаешь свой мозг от приема внешней информации ты не обращаешь внимания на то что происходит вокруг, ты переключаешь мозг с приема внешней информации на прием информации внутренней-ты слушаешь себя и свое тело. Ты разделяешь свое сознание на две части одна часть пользуясь памятью тела выстраивает непрерывное движение с оружием используя при этом весь арсенал того что знает твое тело, все финты и удары перемещения, ты просто двигаешься с оружием МЕДЛЕННО И ПРОИЗВОЛЬНО, сражаясь с невидимым противником перемещаясь непрерывно. Ты воспроизводишь связывая в одну цепь все движения которые знаешь с этим оружием и это происходит как бы в фоне не задумываясь и не акцентируя внимания на том какое движение должно стать следующим ты сам не должен знать этого, ты должен добиться того что тело живет своей жизнью под управлением одной части сознания(подсознания, бессознательное).Вторая же часть сознания это мыслящая часть она наблюдает за тем как тело под управлением подсознания выполняет различные движения, удары, перемещения, прислушивается к тому какие процессы происходят внутри тебя какие мышцы работают при этом, откуда рождается сила удара и регистрирует что можно сделать лучше какие мышцы задействовать сильнее а какие наоборот исключить. Проводит анализ схемы движения в целом где есть ошибки а где нужно добавить не достающее звено!Главное это 1)КОНЦЕНТРАЦИЯ на себе а не на окружающем мире 2)выполнение всего комплекса передвижений МЕДЛЕННО(иногда допустимы взрывы и волнообразная скорость,но желательно это делать когда уже хорошо освоишь технику медитации) что бы сознание могло проанализировать движение по частям и если он где то неправильно то при медленной работе сразу почувствуешь где есть потеря силы и координации и где нужно проработать движение энергии четче!Следующий этап это после накопления информации сознательная часть выступавшая наблюдателем дает обратную связь подсознанию и мышечной рефлекторной памяти то есть там где была замечена нечеткая работа мышц или плохая координация этот этап прорабатывается и изучается изменяя работу мышц. именно в этом этапе экспериментируете прислушиваясь какие движения будут более идеальными и дадут больший прирост энергии общей схеме!что очень интересно этой техникой можно любой удар и любой фрагмент перемещения или финта отрабатывать до совершенства бесконечно делая его все лучше и лучше, раскладывая это движения на все большее количество этапов ведь при одном лишь косом ударе сверху работают в теле сотни мышц и групп мышц и срабатывают они волнообразно и можно до бесконечности улучшать их взаимодействие друг с другом...)))

Рукопашный бой существует, наверное, столько же, сколько существует человечество. Стоило какому-нибудь неандертальцу вступить в конфликт с себе подобным, как тут же в ход пускались кулаки, как способ добиться желаемого результата, и с той, и с другой стороны.
А совершенствуете ли вы свои бойцовские качества, каким видам боя отдаете предпочтение, что значит для вас боевое искуство (если вообще что-то значит), считаете ли вы, что данный вид спорта не совместим с бодибилдингом и как часто посещаете оборудованный для этих целей зал???

подскажите чем можно смазать амортизатор??

я незнаю что лучше взять:
Macneil Cojoined
Odyssey Wombolt
Wethepeople Royal
а вот про флай ниче незнаю... поскажите