В ведущих чемпионатах Европы(АПЛ,Бундеслиге 1,ПЛ 1)выступают 7 граждан РФ...

???

Если rematch состоится после гран при Страйкфорса, кто побеждает?

Александр в прошлом году только побеждал Эдди и Миодрага , однако у Харитонова победа над Орловским и скоро сразится с Барнеттом, победавшим над Сашой.

Хотелось бы узнать где в разных городах можно найти профессиональную велоформу.

У меня с рождения деформация грудной клетки (торчит косточка похожая на шишку вна месте правого верхнего кубика пресса)
так вот изза деформации у меня грудь вобще плохо растет (за 5 месяцев занятий результат оч плохой)
можете чтонибудь посоветовать что бы грудь накачать???

парни всем привет! Подскажите плиз как вес набрать???? мне 19 годков, вешу 62 - последние 3 года. дрыщ кароч...что печально :(

Не хочу пить всякое наподобие протеина и т.п....матушка врач, а как известно врачи не одобряют это дело! Какие натур.продукты посоветуите.

Знаю что мол если набирать вес то нужно хавать почаще но поменьше..но хоть убей много еды просто не лезет...запихивать пытался -все равно не айс...))

рост 175 см.

вроде и делаю из физ упражнений норм - занимался многими видами спорта - полиатлоном увлекался - чистыми 32 раза подтягивался на соревнованиях - среднечок

в тренажерку хожу качаюсь - на грудак 80 4 раза... присид с 80 тож мучу, вроде телосложение есть НО МАССЫ - нифига, и че самое интересное раз в подходе в каждом виде делать больше не могу - потолок((( как добиться большего?????

буду признателен со хорошие советы.

Предварительный список участников турнира Мистер Олимпия 2011 года (спортсмены, получившие квалификацию на Олимпию)
Соревнования пройдут 16 сентября 2011 года Лас-Вегас, США !

Итак начал свою работу Дик Иванович Адвокаат.
Закончился первый тайм тов. матча Россия-Болгария. Пока впечатление унылое....
Посмотрим что дальше

хочу зимуууу!!!И поскорее уже пойти покататься...)))))собраться башой башой компашкой и просто хорошенечко там набеситься и отдохнуть))))

КТО ЗНАЕТ ПОДСКОЖИТЕ

лично меня вдохновили друзья

Голосуем!

Не судите строго)сочинил когда ехал с тренировки домой

Как-то давно,
Еще в СССР
Родился мальчик,
Вы скажете,
Родился, ну и слава богу,
Но мальчик родился не простой,
Он единственный во всей вселенной,
Нет!Он не супермен или человек-паук,
Вы спросите кто он?
Актер,певец,музыкант,писатель?
Нет!Он боец,
Боец без правил,
Федор Емельяненко!
Он восславил
Свою родину,
Свою страну,
Великую Русскую Землю!
Для кого то он кумир,
Для других великий боец,
Но для всех Федор-легенда,
Живая легенда!
Добился он всего,
Не благодаря пиву и сигаретам,
А жгутам, турнику, кувалде,
Штанге, бегу,
И упорным тренировкам в зале!
Благодаря ему,
Многие бросили пить и курить,
И пошли в зал!
Он великий!
Великий Федор Емельяненко!
Спасибо тебе, Федор!

открываю крышку воздухана....а там пиз...ц,все черное и кругом масло,что это за фигня?первый раз такое у себя вижу,подскажите причину плиз

Продуктивнее всего на рынке поработали "Ювентус" и "Милан". Туринцы собираются бороться за чемпионство и уже приобрели Андреа Пирло, Рето Циглера, Марко Мотту, Фабио Квальреллу и Симоне Пепе. Пытается не отставать от соседей "Милан", который подписал Тайе Тайво, Филипа Мексеса, Кевина Боатенга, Марко Амелию, Эль Шаарави, а трансфер Златана Ибрахимовича на данный момент является самым дорогим в летнее межсезонье. Также на прицеле этих двух клубов еще несколько хороших игроков.

"Реал" и "Бавария" проводят точечную селекцию. Главными приобретениями клубов стали Нури Шахин и Мануэль Нойер. Пока все сравнительно спокойно в Англии. Но, скорее всего, это лишь затишье перед бурей.

Ниже приведена таблица, в которой указаны возможные переходы. Официально подтвержденные трансферы выделены подчеркиванием. Данные в таблице обновляются по мере поступления информации

http://terrikon.com/

Всем привет!

Информирую, что занятия в Арт-студии возобновятся с 4 января (это вторник). Возможно, расписание чуть поменяется, но в общей массе останется прежним. Есть предложение сдвинуть занятия на дневное время.

Если поддерживаете, укажите время, на которое вы бы сдвинули занятия.

И если есть желание провести какие-нибудь дополнительные мероприятия, например, видеолекции, семинары, мастер-классы, посиделки за чашкой чая - тоже пишите здесь.

Жду.

Трансферы 2011

В общем, пересмотрел я это гран-при, и могу сделать выводы на основании собственного опыта ..а выводы неутешительные ...
Да ,предупреждаю сразу я , как искренняя руская душа буду говорить прямо ,то есть матом, уж простите но других слов не находиться ...так сказать крик души ...

Во-первых уровень бойцов ....мягко говоря не канает - все больше бои смахивали на потасовку пьяных школьниц в селе Червона Цицька ,на дискАтеке ,в честь окончания сбора урожая...бля,и что самое обидное и техника вроде есть ,и руки с того места и ноги не кривые (поправочка не особо кривые ) ..но все было более чем печально ..финальный бой вообще убил -это, блять, был бой или игры лесбиянок в ване с грязью ? кстати из-за условий проведения гра-при выползает и второе ....

Во-вторых захуй надо было ставить 2 боя почти подряд ? (перерыв в 40 минут ) после той антисекасной возни на полу что устроили Миша с Куялу ..и дерганий Акано и Дамм времени востановится было дано ой как мало ..вывод ? что мы имеем? Скучнейший ..не, не так ОХЕРЕННО СКУЧНЫЙ финальный поединок - Акано откровенно еле дышала и только делал что устраивала дружеские полежалки с Мишей ,с всеобщим разсуждением по поводу дружбы народов , и философских диспутов " у нас в Японии мужики такие же козлы как в США или у вас все таки покозлистей ?" ...это был аут - глубокий и конкретный ... во время просмотра ,когда поднялось гневливое улюлюканье ,я так и ждал ,что в наших героинь и горебойцов полетят не только одноразовые стаканчики ,но и кое-что тяжелее ...
В-третьих , от хз но судейство меня убило -мало того что хер пойми по какому принципу в первом бою была отдана победа ( ах да , Миша ж финку коленьми побила слегка ,то ниче что Куяла ее полтора раунда протаскала что пьяный дворник метлу по двору ? ) ..да и вообще у меня такое впечатление что перед турниром ,наши девушки хорошо посидели на вечеринке и кто быстрее отошел тот и выиграл после выпитого ...
ну посудите сами ...
Майу Куяла - девочка , которая становилась чемпионкой Европы по греплингу и тут ..ояебу ,дорогая редакция - не то что тейкдауна , да блять завалящегося сабмита толком не увидели ..хотя да потаскала она Мишу неплохо...но блин какая то похмельная скованность и медлительность просто убивала ..короче чето пошел не айс
Карина Дамм,честно признаюсь узнал про эту спортсменку совершенно недавно и совершенно случайно , и как водиться ради интереса пересмотрел ее бои ..так вот: то ли атмосфера у Страйкфорса на соревнованиях такая. то лия ипу вообще что но ...где блять скоростные проходы, где резкие броски ,которые заканчивались неплохими окончаниями в партере ? заместо этого увидели танцы ..танцы с лично моим апсетом всего Гран-При..
Хитоми Акано - не, я ,конечно, понимаю акклиматизация и все такое . но бля ..это даже не смешно , тут не то что плакать а застрелиться хочеться .. то ли японка тактически мыслить разучилась ..то ли таки была вечеринка перед боем но факт остаеться фактом - схуяли лезть в стойке в размен ,с человеком ,который явно быстрее в руках и ногах? результат на лицо и на лице ... Акано разбита в пух и прах в финальном бою. если первый раунд она хоть умудрилась в деталях разсмотреть педикюр соперницы ..то второй раунд это был форменый стиль комбайнера по школе Васи алкоголика ..про третий раунд я вообще промолчу ,а то забанят )
ну и победительница Миша Тейт , лично на мой взгляд очень спорное решение в первом бою ну и заслуженная побуда во втором поединке хотя блин манера боя " покатай меня большая черепаха сверху" Н.В.П,Н,В,К,А ,подругомуи не скажешь ...да неплохой хай кики в третьем раунде и пару раз хорошо поймала на контратаках..и все ...не говоря уже про проваливающуюся стойку и не ахти какой партер .

Как можно бегать зимой??Что одевать и т.д??

Ребята - кто сколько под набрал мышечной массы за курс приема?