Качаюсь пол года,база есть...качал по одной программе 1й-спина,грудь 2й-плечи,ноги 3й-биц,триц......вот полгода прошло-слышал,что нужно менять полностью программу....или что еще лучше дальше делать? Подскажите или хотя бы ссылку киньте,где почитать можно...Спасибо

Привет Всем!)))отзовитесь кто есть с Савеловского направления!)))не дайте теме умереть!;)))

Кто едет на степ PRO в апреле??? Уже знаю точно - Маша Овчинникова:))

Блог МЮ
Новости и мнения

....

Почему все Финалы Чемпионатов России по хоккею заканчиваются такими разгромными счетами в серии?

счет 0-0 =(((((такая игра с интерем не нужна....

Всем огромное спасибо за поддержку! Спасибо всем участникам данного мероприятия! Не все удалось, за косяки извиняемся, но в целом я надеюсь вы отлично потусили, пообщались и успели все таки поиграть) Улыбайтесь дорогие друзья, пока на дворе «Чумачечая весна»! С погодой нам повезло на славу)

В этой теме пишите свои пожелания, предложения, критику и быть может похвалу. Нам это очень все пригодиться при подготовке следующей такой тусы)

Делимся мнениями...?:)

Хочу купить себе Atom Team Two ботинки.Как они в деле?Может у кого-то они есть?
Прошу ваше мнение

Сдесь вы можете оставить свои мнения и пожелания по поводу нашей работы, и мы обезательно их учтем и постараемся сделать все, чтобы на все 100% удовлетворить все ваши желания.

Карра: «За базар надо отвечать!»

Когда можно начинать плавать если у меня болит ухо? И связанно ли это вообще с ушами?Например,я всегда использую для уши специальные водонепроницаемые пластилины и беруши для носа и у меня практически никогда вода не проникает в ухо. но вот недавно я потерял беруши и начал плавать без них. Можно сказать я наглотался воды через нос достаточно и через день два я заметил мое правое ухо начало ныть.

Договаривайтесь об играх в этой теме с другими игроками и командами!

Вьетнамский производитель скутеров Sulfat планирует в 2010 году начать производство электроскутеров, способных разгоняться до 130 км/ч. Над разработкой ультрасовременного электродвигателя потрудилась американская компания KLD Energy Technologies, использовавшая при его создании современные нанотехнологии, предотвращающие перегрев двигателя.

Недавно научился делать царский выход,любопытно многие его делают?

Как вы долбили навыки?)

Мой вариант: Хави, Ибра, Вилья

ребят подскажите почему когда на Чезете 350 6V еду плохо наберает обороты и скорость а когда стоит ваще быстро наберае ?????????может быть иза плохого выхлопа http://i048.radikal.ru/0910/7c/bba15c3add73.jpg

Чувствовалось ли отсутствие фанатского сектора???