В центре Москвы пройдут бои за титул чемпиона Мира с участием элиты мирового кикбоксинга 9 апреля в Москве, в Культурно-Спортивном Центре "Арбат", состоится международный турнир по кикбоксингу среди профессионалов "W5 Grand Prix "K.O." Главным событием этого турнира станут бои за титул чемпиона Мира по кикбоксингу среди профессионалов по версии W5 с участием элиты мирового кикбоксинга. Также в рамках этого события пройдет показ новой коллекции одежды, разработанной постоянным участником Недели моды в Москве дизайнером Иваном Айплатовым. В рамках этого показа звезды кикбоксинга станут на время звездами подиума
Дата проведения: 9 апреля 2011 года
Место проведения: Москва, Культурно-спортивный центр «Арбат», ул. Новый Арбат, д.21
Начало: 16.30
Претендентами на чемпионский титул являются: обладатель звания “Самый ценный боец К-1 World MAX 2010”, бронзовый призер K-1 World MAX 2010, спортсмен, одержавший 144 победы в 162 профессиональных поединках, неоднократный чемпион Мира и Европы по кикбоксингу среди профессионалов Майк Замбидис (Греция), чемпион Европы, чемпион Голландии по тайскому боксу среди профессионалов Уильям Диндер (Голландия), призер чемпионата Мира по тайскому боксу Энрике Гогохия (Украина) и двукратный чемпион Мира и Европы по кикбоксингу среди профессионалов Армен Исраелян (Россия). Кроме этого, в рамках турнира состоятся супер-бои с участием чемпионов Мира по кикбоксингу среди профессионалов Романа Маилова (Украина), Владимира Минеева (Россия) и Александра Стецуренко (Россия).
Организаторы: Бойцовский клуб "К.О.", Агентство спортивных коммуникаций "Партнер проджект спорт" и промоутерская компания "Плечом к плечу".
Карта боев турнира:
Все бои пройдут в разделе К-1, 3 раунда по 3 минуты, возможен экстра-раунд.
Предварительный состав участников:
Резервный бой:
Константин Серебренников (Россия) - Роман Власенко (Украина), 71 кг
Четверка за титул чемпиона мира по версии W5 в весовой категории 71 кг:
1-й полуфинал: Армен Исраелян (Россия) - Уильям Диндер (Голландия)
2-й полуфинал: Майк Замбидис (Греция) - Энрике Гогохия (Грузия)
Супер бои:
Роман Маилов (Украина) - Алексей Радик (Россия), 63.5 кг
Владимир Минеев (Россия) - ТВА, 91 кг
Александр Стецуренко (Россия) - Дмитрий Кирпань (Украина), 81 кг
Друзья, есть еще вот такой интернет- журнал о боксе http://ringbox.ru/. Если есть желающие поделиться своим боевым опытом, мыслями и материалами - милости просим, мы открыты для сотрудничества со всеми.
КАПЫ Уважаемые спортсмены! Представляю Вам компанию "КАПЫ.RU". Мы делаем ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ КАПЫ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ЗУБОВ, и мы - лучшие в своем деле! ЗА КАЧЕСТВО ОТВЕЧАЕМ!
Мы делаем свои капы ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНО, т.е. по слепкам Ваших зубов, что гарантирует идеальное прилегание к зубам, надежную защиту, комфортное дыхание и речь. Внешний вид капы может быть ЛЮБЫМ и зависит только от Вашей фантазии. МЫ СДЕЛАЕМ ВС!
Наши капы - это: - Отменное качество - Абсолютная защита - Высочайший комфорт - Превосходный дизайн - Доступные цены
Всю самую подробную информацию о капах, а также их фотографии и фото со спортсменами Вы найдете в нашей группе "KAПЫ.RU - выбор чемпионов!"
ищу спарринг партнера ищу спарринг партнера (67-70 кг) в москве по кикбоксингу фулл контакт или фулл с лоукиком. кто желает потренироваться, пишите в личку
NEW Официальный просмот гостей только на VGOST.in Так Вы уже знаете про новое изменение контакта? Мне сейчас приятель поведал, что с сегодняшнего дня можно увидеть тех, кто посещал твою страничку... Я тут в шоке сижу, сколько же людей было на моей!! Если пока еще не знаете, то вот #vgstvk
Друзья, почти все мы занимаемся в каком нибудь клубе или спортивной школе. Иногда перед нами ставиться задача подготовить показательные выступления, и несомненно некоторые из нас в этом деле приуспели.
Просьба всех у кого есть чем поделиться (видеоматериалы, программы и т.п. ) выкладывать сюда.
Нырки и уклоны. Хочу как можно быстрее научиться этим элементам бокса.
Так вот, кроме спаррингов, что еще сможет мне существенно помочь в наработке нырков и уклонов? Не буду заикаться про Тайсона, мне достаточно просто в реально нужный важный момент уметь уйти от удара.
PS. Тренер сказал что тут одно из главных - это глаза. Мол сможешь нормально уклоняться только когда всячески перестанешь закрывать глаза при ударах. Соотв надо их тренировать, на листик с черной точкой смотреть как можно дольше. + канечно же скорость корпуса,реакция.
Натяни веревку в длинну метра на 4-5, по высоте на уровне шеи, и делай нырки в движении вперед и назад, старайся делать правильно!!! Уклоны, скорость и реакцию лучше в спаринге наробатывать, для этого есть множество упражнений но нужен спаринг!!!
Шагомер Здравствуйте. Интересует ваше мнение по поводу шагомеров. Стоит ли брать для измерения расстояния пробежки и какой лучше ? Очень хочется знать сколько пробегаю, бегаю по лесу и сориентироватся в расстоянии достаточно сложно. Спасибо.
Голосуем за Федора Емельяненко!спортсмен десятилетия! На сайте Комсомольской правды началось голосование" Чем нам запомнилось первое десятилетие".В рубрике Спортсмен десятилетия учавствует Федор Емельяненко. http://www.kp.ru/daily/24602/773617/
ИМХО тупой опрос. Списки создавались по непонятным критериям, мало вариантов. Почему большинство из выбора русские. А в категории лучший певец вообще смешно смотреть, как и на лучшие песни. Заключение: смешной опрос для тупого быдла, которое ничего не знает и ни в чем не разбирается.
Реальный заработок без обмана и подставы http://www.oprosoff.net/?ref=MTg0NDA= рельный заработок,смотришь рекламу,после чего проходишь опрос по рекламе,оставляешь комментарий и пожелания получаешь за это от 15р минимум и дальше.опрос состоит из 8 легких вопросов.после чего получаешь денежную сумму.которую в скором времени можно получить.
Как вы относителсь к тому, чтобы любители боксировали по профессиональным правилам? Друзья! Как вы относитесь к тому, чтобы любители стали боксировать по профессиональным правилам? На мой взгляд, это придало бы боксу вторую жизнь, ведь аматоры сами часто признают, что не идут в профессиональный бокс, потому что там БЬЮТ! Недавно был на боях лиги WSB, которая под потранажем AIBA проводить любительские турниры по профессиональным правилам. Прриз победителю - олимпийская путевка. Надо сказать, что в этих боях совсем другой накал страстей, чем на том же чемпионате европы, хотя боксируют 5-6 номера сборной. Кому интересно, можете посмотреть. Я выложил видео некоторых боев в свое блоге: http://ringbox.ru/?p=339. Качество не ахти конечно, но тем не менее. И расскажите о своем отношении к любительскому боксу. Очень уж волнует эта тема.
индивидуальные занятия VS обычная секция. прошу совета. Здравствуйте. Дайте пожалуйста совет =) Я хотел бы начать занимать боксом. Уровень низкий. Занимался еще в школе ,потом экзамены,подготовка к ЕГЭи проч..Забросил.. Сейчас появилось много свободного времени,решил подойти к этоум вопросу более серьезно.Заинтересовали индивидуальные тренировке. как думаешь стоит ли с них начинать? или это актуально только для опытных спортсменов(для подготовки к соревнованиям и проч) ?
Плюс индивидуальных занятий в том, что все внимание тренера уделяется только Тебе. Минус в высокой цене за них (Цена за одну тренировку может стоить, как за месяц групповых). И потом кто будет твоим спарринг-партнером? А без партнера спортивного роста не будет. Если тренер будет им - опять же цена не падает, а только возрастает. Хотя индивидуальные тренировки, конечно, дают огромный прирост.
Плюс групповых занятий, как раз, в наличии бесплатных спарринг партнеров - таких же новичков. Вы учите друг дружку. А также относительно не высокая цена за них. Минус - тренер меньше времени уделит именно Тебе.
Как тренер, советую пойти сначала на групповые (и соответственно - недорогие) занятия. Осмотреться, попробовать, почувствовать и подумать, а потом решить. Может вобще не понравится, а может понравится именно коллектив. А потратить деньги на индивидуальные тренировки всегда можно успеть. =) Успехов!
Я занимался немного - что к чему в общем знаю.Еще борьбой два года занимался,но понял,что бокс мне гораздо ближе. Вариант ,что не понравится невозможен )
(Цена за одну тренировку может стоить, как за месяц групповых). То есть около 700-1000 за занятие? Я боялся как бы не больше тысячи.
В принципе проблему спаринг партнера для индивидуальных занятий я могу решить-есть друзья желающие заняться боксом (тоже новички-футболисты и плавец в прошлом).
Для начала хотелось бы освоить технику,так сказать краткий экскурс. А потом на групповые.
Большое спасибо за подробный отзыв. Дали мысли для размышления! Кстати,может кто знает тренера , проводящего индивидуальные занятия (г. Воронеж). Буду оч.благодарен.
Замечательно, когда Человек знает чего хочет! Тем более, если это бокс=) У нас в Москве расценки чуть побольше, но все зависит от тренера и его собственных расценок. Может Воронежцы кого-то посоветуют.
Чемпионат мира 2010 Приглашаем всех желающих принять участие на ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2010 (КИКБОКСИНГ, КАРАТЕ, ТАЙСКИЙ БОКС, K-1, МИКС ФАЙТ, БИРМАНСКИЙ БОКС, ТХЭКВОНДО и другие виды единоборств), который пройдет в Италии с 28 по 31 октября 2010 года. ФОТО - http://s58.radikal.ru/i160/1006/c5/2134e1d6f1e5.jpg ПРОМО ВИДЕО - http://www.youtube.com/watch?v=JkYR7oMlNSs По всем подробностям писать в личку или на email - fbbr@inbox.ru
ЕДА !!!!!!!!!!! нормальная еда самое то!!!!!!!!!!!!!!!! потренировался пришел поел и норм))))) нормальное питание режим и все бодряком проходит и допинги ненужны)
пневматическая груша на растяжках Я новичек в боксе. Тренируюсь в зале 3-4 раза в неделю, остальные дни дома. И дабы как то разнообразить свои домашние тренировки хотел бы приобрести грушу.
Места в доме на нормальную грушу не хватает, потому выбор пал на пневматическую на растяжках, так сказать для тренировки скоростных способностей, точности и ловкости.
Что вы думаете о подобной покупке в моем случае? будет ли иметь эта покупка существенную пользу?
Ты главное не перегрузись количеством работы. Для начала и 3-4 раза в зале вполне достаточно, а то наешься боксом, и через месяц надоест. Примеров тому миллион - Я сам работаю тренером давно. Груша - неплохой вариант для дома - действительно развивает все, что ты указал. Да и главное, что не вредная ;)
Цели - это самое главное, самое правильное, самое первое, что нужно определить, когда человек идет в спорт (да и вобще, если хочет куда-то идти). Очень и очень верные слова! Но надо и не забывать об перспективных целях, о том, чтобы отдыхать, и что фанатизм - штука вредная, и, что в любом деле нужна гибкость мысли. Ох, как тяжело работать с фанатичными людьми, из них очень тяжело выбить стереотипы, направить на гибкий подход к достижению целей.
Крепления - если честно - их сейчас такое количество видов, что нужно смотреть и выбирать индивидуально под помещение. У меня такая в зале на карабинах была - крепили к кронштейну сверху, а снизу к гире 16 кг.
В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
9 апреля в Москве, в Культурно-Спортивном Центре "Арбат", состоится международный турнир по кикбоксингу среди профессионалов "W5 Grand Prix "K.O." Главным событием этого турнира станут бои за титул чемпиона Мира по кикбоксингу среди профессионалов по версии W5 с участием элиты мирового кикбоксинга.
Также в рамках этого события пройдет показ новой коллекции одежды, разработанной постоянным участником Недели моды в Москве дизайнером Иваном Айплатовым. В рамках этого показа звезды кикбоксинга станут на время звездами подиума
Дата проведения: 9 апреля 2011 года
Место проведения: Москва, Культурно-спортивный центр «Арбат», ул. Новый Арбат, д.21
Начало: 16.30
Претендентами на чемпионский титул являются: обладатель звания “Самый ценный боец К-1 World MAX 2010”, бронзовый призер K-1 World MAX 2010, спортсмен, одержавший 144 победы в 162 профессиональных поединках, неоднократный чемпион Мира и Европы по кикбоксингу среди профессионалов Майк Замбидис (Греция), чемпион Европы, чемпион Голландии по тайскому боксу среди профессионалов Уильям Диндер (Голландия), призер чемпионата Мира по тайскому боксу Энрике Гогохия (Украина) и двукратный чемпион Мира и Европы по кикбоксингу среди профессионалов Армен Исраелян (Россия).
Кроме этого, в рамках турнира состоятся супер-бои с участием чемпионов Мира по кикбоксингу среди профессионалов Романа Маилова (Украина), Владимира Минеева (Россия) и Александра Стецуренко (Россия).
Организаторы: Бойцовский клуб "К.О.", Агентство спортивных коммуникаций "Партнер проджект спорт" и промоутерская компания "Плечом к плечу".
Карта боев турнира:
Все бои пройдут в разделе К-1, 3 раунда по 3 минуты, возможен экстра-раунд.
Предварительный состав участников:
Резервный бой:
Константин Серебренников (Россия) - Роман Власенко (Украина), 71 кг
Четверка за титул чемпиона мира по версии W5 в весовой категории 71 кг:
1-й полуфинал: Армен Исраелян (Россия) - Уильям Диндер (Голландия)
2-й полуфинал: Майк Замбидис (Греция) - Энрике Гогохия (Грузия)
Супер бои:
Роман Маилов (Украина) - Алексей Радик (Россия), 63.5 кг
Владимир Минеев (Россия) - ТВА, 91 кг
Александр Стецуренко (Россия) - Дмитрий Кирпань (Украина), 81 кг
билеты на сайте http://ko.partnersport.ru
можно в личку
Кто-нить занимался там? Кто что может сказать?
Интернет-газета о боевых искусствах
Выпуск Интернет-газеты "БУДОШИН" 1.
ПРОЧИТАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
СКАЧАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Выпуск Интернет-газеты "БУДОШИН" 2.
ПРОЧИТАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
СКАЧАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Выпуск Интернет-газеты "БУДОШИН" 3.
ПРОЧИТАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
СКАЧАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Выпуск Интернет-газеты "БУДОШИН" 4.
ПРОЧИТАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
СКАЧАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Выпуск 8
Прочитать:
http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Скачать:
http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Вышел в свет новый выпуск Интернет-газеты "БУДОШИН" 5.
ПРОЧИТАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
СКАЧАТЬ: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Прочитать: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Скачать: http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Прочитать:
http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Скачать:
http://www.budoshin.ru/FTP/rassilki/budoshin/budoshi...
Доброго времени суток!!!
ребята у меня вес 64, ищу спаринг партнера весом 64-73 кому интресно отзывайтесь! киев
Голень – естественное оружие для самообороны.
http://budo-blog.ru/archives/1438
Есть ли такие фильмы?! Если да, то какие?
Discovery - Тайны боевых искусств и там муай тай
Про кик не встречал..
Да полюбому есть
У кого есть макивара дома?
Как закрепляли?
Как соседи? Не беспокоят? :-)
поначалу бил потомт пришли соседки и стали ебаит мозг)
с тех пор не бью
Уважаемые спортсмены!
Представляю Вам компанию "КАПЫ.RU". Мы делаем ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ КАПЫ ДЛЯ ЗАЩИТЫ ЗУБОВ,
и мы - лучшие в своем деле! ЗА КАЧЕСТВО ОТВЕЧАЕМ!
Мы делаем свои капы ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНО, т.е. по слепкам Ваших зубов,
что гарантирует идеальное прилегание к зубам, надежную защиту, комфортное дыхание и речь.
Внешний вид капы может быть ЛЮБЫМ и зависит только от Вашей фантазии. МЫ СДЕЛАЕМ ВС!
Наши капы - это:
- Отменное качество
- Абсолютная защита
- Высочайший комфорт
- Превосходный дизайн
- Доступные цены
Всю самую подробную информацию о капах, а также их фотографии и фото со спортсменами Вы найдете
в нашей группе "KAПЫ.RU - выбор чемпионов!"
http://vkontakte.ru/club19310292
Вступайте в группу, а мы сделаем все, чтобы оправдать Ваше доверие!
ищу спарринг партнера (67-70 кг) в москве по кикбоксингу фулл контакт или фулл с лоукиком. кто желает потренироваться, пишите в личку
Так Вы уже знаете про новое изменение контакта? Мне сейчас приятель поведал, что с сегодняшнего дня можно увидеть тех, кто посещал твою страничку... Я тут в шоке сижу, сколько же людей было на моей!! Если пока еще не знаете, то вот #vgstvk
http://budo-blog.ru/archives/1274
Посмотрите на это уродство!!!
http://budo-blog.ru/archives/1274
Вы думаете, что это руки какого-то придурка, который из-за своего невежества испоганил свои руки до скотского состояния?
А вот и нет – это руки великого мастера годзю рю Казуо Терачи (8 дан, 72 года)
Ну а вот этого человека не знает только разве тот, кто вообще не слышал о восточных боевых искусствах.
Это Морио Хигаона (10 дан).
Присмотритесь повнимательнее… Руки тоже ужасные. Почти такие же, как на фото выше.
Как же так? Два мастера – и такие ужасные руки!!!
Читать полностью >>>>
http://budo-blog.ru/archives/1274
по зубам не бить просто
а так и так нормально
Вот тут все рассказано и показано:
Бесплатный мини-курс "Комплексное укрепление кулака" >>>>>
http://budo-blog.ru/archives/996
Как выковать железный кулак
http://www.budoshin.ru/kulak
Привет,
Друзья, почти все мы занимаемся в каком нибудь клубе или спортивной школе. Иногда перед нами ставиться задача подготовить показательные выступления, и несомненно некоторые из нас в этом деле приуспели.
Просьба всех у кого есть чем поделиться (видеоматериалы, программы и т.п. ) выкладывать сюда.
Спасибо
Хочу как можно быстрее научиться этим элементам бокса.
Так вот, кроме спаррингов, что еще сможет мне существенно помочь в наработке нырков и уклонов? Не буду заикаться про Тайсона, мне достаточно просто в реально нужный важный момент уметь уйти от удара.
PS. Тренер сказал что тут одно из главных - это глаза. Мол сможешь нормально уклоняться только когда всячески перестанешь закрывать глаза при ударах. Соотв надо их тренировать, на листик с черной точкой смотреть как можно дольше. + канечно же скорость корпуса,реакция.
http://www.youtube.com/watch?v=NCG16WPUGPs
Здравствуйте. Интересует ваше мнение по поводу шагомеров. Стоит ли брать для измерения расстояния пробежки и какой лучше ?
Очень хочется знать сколько пробегаю, бегаю по лесу и сориентироватся в расстоянии достаточно сложно.
Спасибо.
человек всреднем при среднем бежит со скоростью 11 км/час
или по городу пробеги сколько то и измерь по карте)
На сайте Комсомольской правды началось голосование" Чем нам запомнилось первое десятилетие".В рубрике Спортсмен десятилетия учавствует Федор Емельяненко. http://www.kp.ru/daily/24602/773617/
Заключение: смешной опрос для тупого быдла, которое ничего не знает и ни в чем не разбирается.
http://www.oprosoff.net/?ref=MTg0NDA=
рельный заработок,смотришь рекламу,после чего проходишь опрос по рекламе,оставляешь комментарий и пожелания получаешь за это от 15р минимум и дальше.опрос состоит из 8 легких вопросов.после чего получаешь денежную сумму.которую в скором времени можно получить.
http://budo-blog.ru/archives/1369
Друзья! Как вы относитесь к тому, чтобы любители стали боксировать по профессиональным правилам? На мой взгляд, это придало бы боксу вторую жизнь, ведь аматоры сами часто признают, что не идут в профессиональный бокс, потому что там БЬЮТ! Недавно был на боях лиги WSB, которая под потранажем AIBA проводить любительские турниры по профессиональным правилам. Прриз победителю - олимпийская путевка. Надо сказать, что в этих боях совсем другой накал страстей, чем на том же чемпионате европы, хотя боксируют 5-6 номера сборной. Кому интересно, можете посмотреть. Я выложил видео некоторых боев в свое блоге: http://ringbox.ru/?p=339. Качество не ахти конечно, но тем не менее. И расскажите о своем отношении к любительскому боксу. Очень уж волнует эта тема.
Интересно, туалеты у них тоже прозрачные?
http://go.iranwz.com/googlg
Здравствуйте. Дайте пожалуйста совет =)
Я хотел бы начать занимать боксом. Уровень низкий. Занимался еще в школе ,потом экзамены,подготовка к ЕГЭи проч..Забросил.. Сейчас появилось много свободного времени,решил подойти к этоум вопросу более серьезно.Заинтересовали индивидуальные тренировке. как думаешь стоит ли с них начинать? или это актуально только для опытных спортсменов(для подготовки к соревнованиям и проч) ?
Плюс групповых занятий, как раз, в наличии бесплатных спарринг партнеров - таких же новичков. Вы учите друг дружку. А также относительно не высокая цена за них. Минус - тренер меньше времени уделит именно Тебе.
Как тренер, советую пойти сначала на групповые (и соответственно - недорогие) занятия. Осмотреться, попробовать, почувствовать и подумать, а потом решить. Может вобще не понравится, а может понравится именно коллектив. А потратить деньги на индивидуальные тренировки всегда можно успеть. =)
Успехов!
(Цена за одну тренировку может стоить, как за месяц групповых). То есть около 700-1000 за занятие? Я боялся как бы не больше тысячи.
В принципе проблему спаринг партнера для индивидуальных занятий я могу решить-есть друзья желающие заняться боксом (тоже новички-футболисты и плавец в прошлом).
Для начала хотелось бы освоить технику,так сказать краткий экскурс. А потом на групповые.
Большое спасибо за подробный отзыв. Дали мысли для размышления!
Кстати,может кто знает тренера , проводящего индивидуальные занятия (г. Воронеж). Буду оч.благодарен.
У нас в Москве расценки чуть побольше, но все зависит от тренера и его собственных расценок.
Может Воронежцы кого-то посоветуют.
Приглашаем всех желающих принять участие на ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2010 (КИКБОКСИНГ, КАРАТЕ, ТАЙСКИЙ БОКС, K-1, МИКС ФАЙТ, БИРМАНСКИЙ БОКС, ТХЭКВОНДО и другие виды единоборств), который пройдет в Италии с 28 по 31 октября 2010 года.
ФОТО - http://s58.radikal.ru/i160/1006/c5/2134e1d6f1e5.jpg
ПРОМО ВИДЕО - http://www.youtube.com/watch?v=JkYR7oMlNSs
По всем подробностям писать в личку или на email - fbbr@inbox.ru
никто ни каким допингом не балуется?)))
Новый аудио подкаст в проекте "Записки на манжетах кимоно"
Подкаст 17
Силовая подготовка не мешает скорости и технике в БИ…
http://budo-blog.ru/audiozapiski
Я новичек в боксе. Тренируюсь в зале 3-4 раза в неделю, остальные дни дома. И дабы как то разнообразить свои домашние тренировки хотел бы приобрести грушу.
Места в доме на нормальную грушу не хватает, потому выбор пал на пневматическую на растяжках, так сказать для тренировки скоростных способностей, точности и ловкости.
Что вы думаете о подобной покупке в моем случае? будет ли иметь эта покупка существенную пользу?
Наедаются те, кто не задается целью!
Спасибо за ответ!!! завтра хочу поехать покупать.
А с креплением у меня не будет проблем? как она обычно крепится к полу и потолку?
Крепления - если честно - их сейчас такое количество видов, что нужно смотреть и выбирать индивидуально под помещение. У меня такая в зале на карабинах была - крепили к кронштейну сверху, а снизу к гире 16 кг.