Я так понимаю, что нормативы в общем и целом всех устраивают. Пишите кто на какой разряд претендует. Я скорее всего буду делать нормативы на 5й разряд и буду готовиться к 6. Надо работать над брусьями.
Материальный не в плане денег, а в плане сертификата с печатью там подписью чтоб его на стенку дома повесить можно было.Или предъявить при поступлении в вуз и устройстве на работу.
я это понял сразу..это ж тупо..ппц особенно про вуз..долго думал???? более тупого не придумал..еще скажи в Олимпиаду внести..на то гимнастика и уличная..
тупо спонтанно на людей наезжать.. это боле чем возможно реализовать...спрашивается на хрена тогда придумывать в обще разряды? просто себе для галочки мол "я крутой у меня 6 разряд по не официальной дисциплине, который мне не дает привилегий пойду похвастаюсь" это смешно блин... В таких дисциплинах развитие должно быть индивидуальным, а если эту индивидуальность гробить то уж официально чтоб в этом были свои плюсы...
Материальный не в плане денег, а в плане сертификата с печатью там подписью чтоб его на стенку дома повесить можно было.Или предъявить при поступлении в вуз и устройстве на работу.
Вот когда Бодивейт будет официальным, тогда и разряды будут официальными. А пока что это все держится на инициативе и общих интересах кучки пацанов. Разряды созданы чисто в качестве стимула к комплексным тренировкам и никому не навязываются.
Евгений Workout Козырь ну кучка тот не малая уже, пора бы как-то действовать... Логики тогда не могу уловить почему тогда ваша группа разряды присваивает, не проще было людям дать такой стимул и пускай бы сами смотрели на какой разряд у них все...
Александр SnowBro Поломошнов Слишком уж щедрая благотворительность раздаривать свои идеи, над которыми работали неделями)) Плюс это и дальше раскручивает группу.
Уже и так действуем. В Днепре будут проходить уже вторые соревнования, на которые съезжаются воркаутеры из разных городов. Приглашен национальный телеканал. Нужно время, запал, иницатива и, конечно, бабки.
1) Подтягивания - 10 2) Отжимания на брусьях – 15 3) Отжимания от пола – 20 4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3
Элементы:
1) Подъем переворотом – 3 2) Капитанский подъем – 1 http://www.youtube.com/watch?v=Y09JMrY2cYQ 3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать. 4) Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)
сначала его))))сегодня в первый раз сделал капитанский подъем, за 8 дней научился))) угол под турником не пробывал)))так что посмотрим....думаю буду по возрастающей сдавать, 1.2.3.4.....если силы воли хватит...молодцы ребята что придумали разряды...
Заранее извиняюсь за мой французский, но точно скажу, как только тема еще немного раскрутится и народу с разрядами будут сотни и подбираться к тысяче, понаползет всякой хуеты, которая себя видит президентами федераций и прочего говна. Таких примеров - десятки. Все президенты - конченные гондоны (боюсь обобщать, но скорее всего я не ошибся) и тому есть причины. Жень, не ведись на дешевую хуйню о том, что надо что-то официализировать, материализовывать и т.п. Как только матерые чиновники запустят свои когти в движение - все, сливай воду. Начнется распил бабла и вместо здорового движения мы получим очередную говнофедерацию. Надеюсь, мою простую мысль донес.
Та кому оно надо? Это ж не бокс и не футбол.. Без возможности получения прибыли или другой выгоды никто сюда когтей запускать не будет. Для нас главное это развитие нашего спорта и здорового образа жизни.
В том то и дело, что любая большая группа людей - потенциально политическая сила и экономически заманчивый объект... Так что предложения еще поступят - подожди немного...
Я портив этих всех "крыш"... почти 100% начнутся членские взносы (взамен конечно будут предложены всякие соревнования с медальками и тп).. я в любительском спорте лет 5 и уже сталкивался пару раз в разных видах с этим официализмом))
to Jacob Fuks Какие у тебя глобальные прогнозы... Флаг из списка на 7-й, вообще-то, далеко не самое сложное упражнение... А все остальное отснимал? Я на 7-й пока только половину пунктов сделал...
Материальный не в плане денег, а в плане сертификата с печатью там подписью чтоб его на стенку дома повесить можно было.Или предъявить при поступлении в вуз и устройстве на работу.
……………………………………..________
………………………………,.-‘"……………….``~.,
………………………..,.-«……………………………..»-.,
…………………….,/………………………………………..":,
…………………,?………………………………………………\,
………………./…………………………………………………..,}
……………../………………………………………………,:`^`..}
……………/……………………………………………,:"………/
…………..?…..__…………………………………..:`………../
…………./__.(….."~-,_…………………………,:`………./
………../(_…."~,_…….."~,_………………..,:`…….._/
……….{.._$;_……"=,_……."-,_…….,.-~-,},.~";/….}
………..((…..*~_……."=-._……";,,./`…./«…………../
…,,,___.\`~,……»~.,………………..`…..}…………../
…………(….`=-,,…….`……………………(……;_,,-«
…………/.`~,……`-………………………….\……/\
………….\`~.*-,……………………………….|,./…..\,__
,,_……….}.>-._\……………………………..|…………..`=~-,
…..`=~-,_\_……`\,……………………………\
……………….`=~-,,.\,………………………….\
…………………………..`:,,………………………`\…………..__
……………………………….`=-,……………….,%`>--==``
…………………………………._\……….._,-%…….`\
……………………………..,<`.._|_,-&``…………….`\
Евгений Workout Козырь ну кучка тот не малая уже, пора бы как-то действовать... Логики тогда не могу уловить почему тогда ваша группа разряды присваивает, не проще было людям дать такой стимул и пускай бы сами смотрели на какой разряд у них все...
Мелочь, а приятно)
Слишком уж щедрая благотворительность раздаривать свои идеи, над которыми работали неделями)) Плюс это и дальше раскручивает группу.
Уже и так действуем. В Днепре будут проходить уже вторые соревнования, на которые съезжаются воркаутеры из разных городов. Приглашен национальный телеканал. Нужно время, запал, иницатива и, конечно, бабки.
База:
1) Подтягивания - 10
2) Отжимания на брусьях – 15
3) Отжимания от пола – 20
4) Поднятие ровных ног в висе на турнике (носками дотронуться перекладины) – 3
Элементы:
1) Подъем переворотом – 3
2) Капитанский подъем – 1 http://www.youtube.com/watch?v=Y09JMrY2cYQ
3) Угол под турником (хват на ширине плеч) – зафиксировать.
4) Выход силой на одну руку – 1 (на каждую)
сначала его))))сегодня в первый раз сделал капитанский подъем, за 8 дней научился))) угол под турником не пробывал)))так что посмотрим....думаю буду по возрастающей сдавать, 1.2.3.4.....если силы воли хватит...молодцы ребята что придумали разряды...
Все, это победитель в конкурсе
Жень, не ведись на дешевую хуйню о том, что надо что-то официализировать, материализовывать и т.п. Как только матерые чиновники запустят свои когти в движение - все, сливай воду. Начнется распил бабла и вместо здорового движения мы получим очередную говнофедерацию.
Надеюсь, мою простую мысль донес.
Та кому оно надо? Это ж не бокс и не футбол.. Без возможности получения прибыли или другой выгоды никто сюда когтей запускать не будет.
Для нас главное это развитие нашего спорта и здорового образа жизни.
я не знаю как они могу навредить)
Какие у тебя глобальные прогнозы... Флаг из списка на 7-й, вообще-то, далеко не самое сложное упражнение... А все остальное отснимал?
Я на 7-й пока только половину пунктов сделал...