664 комментария
avatar
41 подтягнивание с рывками
28-30 подтягивание идеально
30 брусья
50-60 отжимание
брусья с отжиманиями вообще очень редко делаю никогда серьезно этим не заниался а вот подтягивание каждый день разны упр.
avatar
НЕ больше 25, а вот подъем с переворотом 45!
avatar
я токо начинаю на турниках болтаться 10 раз по 3 подхода в день и подьем с переворотом по 5 раз 4 подхода ,выход почти получается ну я уже месяц занимаюсь лень мне чето)))))
avatar
25 чистыми и где-то 50 на брусьях.
avatar
Раз 15 максимум. А лет 5 назад 30 делал.
avatar
я седня 20 навалял, новый рекорд поставил!)_
avatar
26 натурниках и 50 на брусьях
avatar
подтягивания- 27 максимум. А на брусьях, в зале, с 30 кг на поясе, делаю 12 повторений)
avatar
а я на 1й руке 2 раза могу =))))))))))
avatar
20 на турнике , 30 на брусьях
avatar
17 - турник обычный, 22 - на атлетическом , на брусьях 30.
avatar
на брусьях 70,подтягивание 25,оджимание 60!
avatar
27... да и вообще, я не верю,что тут так народ подтягивается... потому что с результатами 26-50 спокойно становятся чемпионами Округов в Москве
avatar
Максим, в интернете 50% отписывающихся уже давно побили мировые рекорды, а ты тут о каких-то чемпионатах округов в Москве говоришь!=)
avatar
Я подтягиваюсь 30, на брусья 47 делал, отжимания хз ...
не знаю ребята чего вам кажется что все врут,лично со мной друзья занимаются и имеют примерно такие же результаты, все реально ...
avatar
Подтягиваюсь я 36 раз,а на брусьях 80.
avatar
Серега, не все врут, но очень многие.=)
На самом деле в этой группе еще более-менее правдоподобно отписывают, речи нет... Зайди в другие группы по турникам/брусьям - обязательно найдешь какого-нибудь феномена!=)
avatar
Нихуя вы кочки все !! я подтягиваюсь рез 18-20!! , а на брусьях ну раз 25-30 !!!!!!!! =((((
avatar
турник-21, брусья-34
avatar
брусья 65, турники 34
avatar
турники 21) брусья посать не буду стыдно))
avatar
турник 26,брусья 30))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.