Кто сколько жмет на 8 повторений?

Андрей Голубков это лохи,а не мужики.И вообще жим до 120кг это все хуета полная.
Х з как ты с таким питанием не можешь массу набрать.
Насчет предтренировочных подробностей я сам охуел.Видимо это такой тонкий юмор.
Герман Данилин соответствующую тему пиши.

ну я набираю но очень медленно,в месяц примерно 2 кг... наверно просто организм такой)

это по твоему мало?!
главно, чтоб масса была качевственная

С таким весом это очень мало.

вес собственный на данный момент 65 кг, на 8 повторений свободно 80 кг выжимаю, могу 85 кг на 5 повторений, 90 кг на 2-3 выжму )))
Ну это только пока... скоро веса и побольше пойдут : )

собственный 90 ,жим 130 на 8

вес 72 жму 120

Замути видео

кто замути?

Денису адресовано.Интересно было бы посмотреть.

при 72-х присоединяюсь

при 72х кг это вполне реально. я 76 вешу. жму 120 тож

Реально и 200,но это в очень редких случаях.
А вот на жим в 120 при весе до 80кг я бы поглядел.

в прямом наклоне при правильной технике(поясница таз и тд) на 8 раз?

а. не на 8) на раз. думаю, он про это говорил) но я таз, ноги, голову не отрываю. даже пауэрлифтерский мостик не делаю)

вроде как условие было на 8 ,на раз я сам могу 150

120 на раз для 72кг это как бэ весьма нехуевый жим.

вообще это все хуйня если честно,мы же бб занимаемся а не лифтингом,главное как эти самые большие грудные выглядят и вообщем мускулатура,если ты ее и жимом в 100 кг накачал то заебись

Я таких не знаю.

я знаю которые на турниках такую фигуру имеют,что стыдно сказать сам сколько качаешься

Таких тоже не знаю.

вот я о том же,все очень относительно в этом спорте,что одному дает-тому от этого регресс ,но жать это круто.Думаю если бы не было бы жима то я бб даже бы не занимался

А мне как-то насрать на жим.На нем свет клином не сошелся,да и не самое эффективное упражнение.Но вес в базе важен всегда.

не знаю,для меня жим любимое упражнение-нравиться и все всегда с удовольствием делаю,есть великие бодибилдеры которые вообше не жмут штангу лежа

И правильно делают.Нахуя тратить время на ненужные упражнения.Грудь можно прекрасно и без жима накачать,но у каждого движения свои плюсы.