В какое время вы предпочитаете бегать?

по-разному пробовала. оказалось для меня 6-00 - идеально, главное лечь спать пораньше)

Утро!!!! самое прекрасное время, для бега, и вообще летом видеть как встает солнце и дышать свежим утренним воздухом, уже кайф неимоверный)))) а еще и отдать свою накопившуюся энергию.... и получить заряд позитива..., самое лучшее начало дня... и результат красивое тело))))))) и душевное спокойствие))))))))

Утром...в городе только парк и стадион которые находятся в центре города.после 9 утра все!ужасно пахнет бензином и хрен пойми чем еще...так что вечером не получается,антисанитария просто!

Анастасия *Дорогая Блондинка* Суровцова - полностью согласна, такая же история, поэтому бегать приходится в 7 утра - пока пыль не подняли и нагазовать не успели )))

Всегда бегаю по вечерам - прет больше, а с утра вобще не представляю как можно бегать если весь слабый еще и от сна голова не прояснилась..

Утром самое время для любительского бега,по моему мнению... И воздух свежее никого нет... только ты и асфальт+музыка)))))

Только вечером,тк тратить силы,припасенные на день-глупо

Вечеров где-то в22,прим 3км,)

а мы вот с другом через день пробежки утренние устраиваем :) составляем маршруты по городу и вперед :) Это смотря кому как, кому удобнее утром,кому вечером ;)

Вот седня десяточку с ута бежала))))Просто прелесть, солнышко, не жарко еще, народу почти нет на улице, все еще спят))))))Так здорово, а вот вечером как-то усталость за день накапливается..такие дистнции идут с трудом...

после 20.00

Утром, часов в 8-9 и вечером в 23..

в пять утра встал, в 6 уже пробежал)))
эт мы с другом один раз делали, а так часов в 10)

у меня утро начинается летом в часов 10-11, а на улице жарища(((
поэтому бегаю только вечером, после 8 где-то

Утро, 8 часов и вечер, девять часов. Если утром никак то соответственно вечером)

на сборах работали и утром и днем и вечером...Ну зарядка для тела нужна..Так что как проснулись сразу бегом 2-3 км эт полезно....А вот потом в течении дня или днем или вечером тяжелая длинная тренировка) вот так в принципе и дома можно тренироваться...правда спать от этого все время хочется

неважно вкакое время суток ты бегаешь и как ты бегаешь-главное сколько ты бегаешь

Я предпочитаю утром в 7 и вечером в 10м часу :) замечательно себя потом чувствую)

До армии я бегал утром(5.30) или вечером(21.30 22.00),точной определенности не было. Это время наиболее подходящее т.к количество транспортных потоков сведено к минимуму. 20 декабря вернулся из армии. Сейчас бегаю в 4.55.

Я обожаю бегать утром!!!свежий воздух,наушники в ушах и практически никого нету в парке(бегаю в часов 5:30-6:00) из людей)))ну и сам заряд на весь день.+контрасный душ))))пробовал бегать и вечером,и днем,что-то не то,как начинаешь бегать сразу плоховато становится.а на счет вредности утренней пробежки,то разговаривал со знакомым врачом,она сказала если твой организм хорошо это переносит,то бегай с удовольствием!

Что не говорят там ученные, что мол утром вредно бегать-мне абсолютно насрать!))Утром только утром!)Потом как огурчик ходишь!))

Утром бегать -это, конечно, здорово... Только жаль сейчас зима...холодная... Руслан TolstЯЧОК Каюмов вы и в феврале по улице носитесь?
просто у нас тут в Новосибирске -25 и ветер леденющий дует, если утром бегать - то выжатый как лимон после борьбы с природой...

Утром класно бегать, и вечером неплохо. И вообще это уже прикольно, что все находят всемя для бега. )))

Ульяна Бычкова
Нет зимой, я в зале занимаюсь!))У нас в Уфе тож не плюс 20!))

Руслан TolstЯЧОК Каюмов
А это у вас как тренировка полноценная или как зарядка?

Ульяна Бычкова
Конеш как зарядка!))Я просто баскетболист и волейболист, а бегаю чисто из-за любви к бегу!)