272 комментария
avatar
ну это пока в Новосибирске не проводят, ребята уже интересуются Русским Жимом, так что вполне возможно в скором времени появление федерации РЖ в новосибирске
avatar
100 на 16 раз. вес 66.5
avatar
Достойно, это почти первый разряд.
avatar
Парни,а 150 на скокько жмут?
avatar
ну 150 на три делал до нового года)))
avatar
Ну а рекорд,как я понимаю 24?
avatar
ага 24 в ветеранах
avatar
А в мужиках больше жмут?
avatar
15 раз, собственный вес 77
avatar
Возраст-49 лет.Жим 100кг-22 раза.Пока.Не так давно начал.Вес 98кг.
avatar
"Анатолий Лапин
Возраст-49 лет.Жим 100кг-22 раза.Пока.Не так давно начал.Вес 98кг."

Отлично! Через год уже "Ветераны 2". Отличный результат и еще вырастет!
avatar
Эх,мне бы еще годик-полтора таких же возможностей для тренировок,какие имеются сейчас...
avatar
100 на 21 - юниор
avatar
Молодец,Кирилл,хорошо прибавил!
avatar
стараюсь=)Толь вы 12 едете?
avatar
а на форум залезть подумываешь?=)сколько уже прошу=)
avatar
100 на 11 в 67,5 (18 лет)
avatar
100 на 29 (ок. 88кг)
avatar
На 20 раз при весе 82 кг - прям первая тренировка после Троицка 12го.
Причем такой вес не брал уже месяца три. Все с 75кг работал.
Без отбивов, кстати :)
avatar
Обновил свой результат - 100 на 43. Больше сотку жать не буду.

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.