Вечер добрый.Товарищи Есть Extra-300 сервы руля высоты(их две)стоят друг на против друга по бортам фюза в близи стабилизатора и получается,что они работают в противофазе.Вопрос-Мужики,как их запустить синхронно?????

ну.....предратся не г чему.....группа супер!!

Мое мнение да

15 раз:
Kane [Isaac Yankem, «Diesel»] (1996, 1997, 1999, 2000, 2001, 2002, 2003, 2004, 2005, 2006, 2007, 2008, 2009, 2010, 2011)
Еще не побеждал.

10 раз:
The Undertaker (1991, 1992, 1993, 1997, 2001, 2002, 2003, 2007, 2008, 2009)
Победитель 2007 года.

Побольше бы людей...

Что думаем товарищи?

Пишем каждый свое мнение...

Всем доброго!
Зачем вы занимаетесь восточными единоборствами?
Для того чтобы иметь возможность по-необходимости "набить морду" сопернику?
Первичная мотивация и мотивация на перспективу. Вот такой вот вопрос поднимаю.
Лично меня интересуют восточные единоборства, как средство поддержания своего организма в здоровом тонусе.
Что вы знаете о судьбе мастеров высокого уровня своих направлений в отношении их здоровья в преклонном возрасте? Хотелось бы послушать не только "собственную точку зрения", но факты биографии.
Например, айкидо - в старости больные колени
винчунь - вообще народ переломанный весь
тайчи стиль чень, говорят, средняя продолжительность жизни мастеров не более 60-ти лет
Это не попытка наезда или неуважения к другим единоборствам (мой муж занимается айкидо) просто давайте посмотрим фактам в лицо...
Да, первичная мотивация - уметь себя защитить - это здорово (без иронии), но что потом?

Объявлен окончательный состав молодежной сборной Канады на МЧМ

Федерация хоккея Канады объявила окончательный состав молодежной сборной Канады на молодежный чемпионат мира, который состоится с 26 декабря 2010 года по 5 января 2011 года в Баффало (США), сообщает ФХК.

Вратари: Оливье Руа («Акади-Батхерст»), Марк Висентин («Ниагара»).

Защитники: Джаред Кауэн («Спокэйн»), Симон Депрэ («Сент-Джон»), Дайлан Олсен («Миннесота-Дулут»), Эрик Гадбрэнсон («Кингстон»), Райан Эллис («Виндзор»), Тайсон Бэрри («Келоуна»), Кэлвин де Хаан («Ошава»).

Нападающие: Шон Кутюрье («Драммондвилль»), Джэйден Шварц (Колорадский колледж), Зак Кэссиан («Виндзор»), Брэйден Шенн («Брэндон»), Кейси Сизикас («Миссиссога»), Куинтон Хауден («Муз Джо»), Кертис Хэмилтон («Саскатун»), Маркус Фолиньо («Садбери»), Райан Джохансен («Портленд»), Луи Леблан («Монреаль Джуниорс»), Коди Икин («Свифт Керрент»), Картер Эштон («Трай-Сити»), Бретт Коннолли («Принс Джордж»).

Главный тренер: Дэйв Кэмерон.

Некоторое время назад услышал занимательную вещь. Мол люди которые занимаются тяжелой атлетикой, силовыми видами спорта, или просто ходят в качалку. На самом деле гораздо менее выносливы. Мол, мышцы привыкают к постоянному воздействию нагрузок, и, со временем, адаптируются к тому что бы при любом значительном воздействии"взрываться" и идти в рост. Таким образом получается, что выйдя, в суботний вечер из магазина, с нагружеными в обоих руках сумками с продуктами, килограм по 15 в каждой, человеку занимающемуся гораздо сложнее донести их до дома, чем "простому смертному"...просто потому что, пока он их несет, руки забиваются...в итоге к определенному моменту пути, человек уже начинает чувствовать боль в руках и переутомление мышц. Замечали ли вы за собой такое?

Ответьте пожалуста кто как считает!
В первый год -пол года занятий, лучше работать по какой програме:
- все тело за одну тренировку, 2-3 раза в неделю, уклон на базу.(Так получается мышца тренируется 2-3 раза в неделю).
-Или розбивать на три дня по групам мышц, так что б одна мышца работала раз в неделю.????
Много прочитано изучено, и все кричат по разному!

Друг недавно предложил гирями позаниматься. Вот думаю что лучше продолжать классикой тяжелой атлетики заниматься или гирями попробовать? И вообще можно ли сочетать гири + штанга? Скажите если знаете как?

"Локомотив" на своем официальном сайте подтвердил назначение Юрия Красножана на должность главного тренера команды. Его кандидатуру одобрил совет директоров клуба. С 47-летним специалистом заключен контракт на два сезона.

Как смотрите на назначения его главным тренером ФК ЛОКОМОТИВ МОСКВА?
Получится или это будет то же самое что с Рахимовым?

бля, это такой трэшщ.
они бы все разнесли к чертям.

вопрос может глупый, но мне интересно кто что напишет.

http://www.pigwheels.com/rider/30/Don_Nguyen/
http://www.bakerskateboards.com/2009/06/just-a-remin...

???

.

Где будет Чемпионат Мира по фитнес-аэробике и хип-хопу 2012?

где-то 4-3 место

знакомитесь ли вы на локо,часто ли??