Здравствуйте. За лето похудел на 6 кг, а нужно их восстановить в течение 20 дней. Это реально?)))Если да , то подскажите как ?)

Я просто хочу посмотреть это только у нас в городе или мы так все ездим на соревнования за свои деньги)))

Что лучше и кто как толкает,ваше мнение?
Сам швунгую.

Занимаюсь т/а. В отсутствии соревнований, месяц назад решил подготовиться к соревнованиям по п/л.
В плане был присед в широкой стойке. Тренер предупредил, чтоб много не пытался присесть. Ну я много и не приседал. Дошел до 120 кг. Присел раз пять и закончил на том(правда была небольшая ошибка, а именно: при вставании из седа машинально сводил колени).
К вечеру как-то ныть коленка стала, а утром я не смог согнуть ногу. Медики порекомендовали не нагружать ногу и ждать. 2 недели я хромал. Потом стало лучше. Последние 1,5 недели могу уже полностью сгибать ногу, но проблема в полном разгибании. Как будто блок стоит какой-то.

Было ли у кого такое? Сколько мне еще инвалидствовать?

С первого)) Не то что ВАШ тупо всех разрывают, но другие играют не лучше))

Если настоящие страницы игроков рубина в контакте? если есть пожалуйста кинте ссылку.

В условиях, когда многие основные игроки команды уходят (кто - из аренды, кому-то бабла не хватает (пальцем показывать не буду)) необходимо откуда-то брать игроков на следующий сезон. Где же их искать?

Неопределенность наталкивает на данный вопрос... :(

Каждый пишите свое мнение об этом:)

Друзья! 18 июня (суббота) в 20:00 состоится ДЕРБИ с магнитом. От каждого из нас зависит, насколько воодушевляющей будет наша поддержка в этот день. Уже не одну неделю идет подготовка перфоманса на этот матч, однако по-настоящему ярким его можно будет сделать лишь при участии всех и каждого на трибуне Юг. Мы призываем вас следовать следующим рекомендациям в день Дерби и накануне:

1) Этот матч – отличный момент, чтобы привлечь колеблющихся знакомых на фан-сектор. Агитируйте и пропагандируйте посещение трибуны Юг среди всего адекватного народа - зовите друзей и знакомых.

2) Приходите на санкционированный «проход», который начнется в день игры в 17:30 от Дмитриевской Дамбы (от шлагбаума). Там же пройдет встреча автобуса с футболистами).

3) Для качественного выполнения стартового перфа призываем вас уже быть на секторе за пол-часа до начала матча.

4) Окрасим сектор в родные цвета! Просим прийти каждого в желтой или зеленой футболке. (Именно на этот матч предпочтительно в желтом)

5) Покупайте билеты на фан-сектор ЗАРАНЕЕ! Не создавайте ажиотаж и очереди непосредственно перед началом игры. Реализация билетов начнется с сегодняшнего вечера (16.06.2011г 16:00) в офисе ОФК (Адрес и схема проезда: http://kuban-ultras.ru/forum/viewtopic.php?f=43&... ). Билеты можно будет также приобрести на матче дублеров.

6) Накануне игры основных составов состоится матч молодежных составов, на котором будет фан-сектор. Приходите, уже смолоду покажем кубанским футболистам, что им есть для кого играть! Начало в 17:00.

http://kuban-ultras.ru/forum/viewtopic.php?f=43&...

Встреча вконтакте:
http://vkontakte.ru/event27985578

Ребят,сделайте прогноз,кому не сложно:))

Обсуждаем матч чемпионата Украины и статьи Саши Бельчика и Вталя Бакуменко по командам!!!

http://vkontakte.ru/page-2049332_38187044

Итак, сегодня была "прокачена" и окончательно открылась официальная страница нашей группы, которая доступна по этому адресу: vkontakte.ru/footballpublic

Зачем оно надо, спросите вы? Я попытаюсь описать примерные направленности группы и страницы.

ГРУППА:
-Общения на футбольную тематику
-Различные конкурсы, опросы, голосования
-Фото- и видеоматериалы

СТРАНИЦА:
-Общение читателей с редакторами "Футбола" (в ближайших планах)
-Анонсы новых проектов журнала
-Афиша мероприятий журнала
-Предложения читателей по улучшению журнала

Как видим, то, для чего создана страница, можно делать и в группе. Зачем же она нужна? Дело в том, что вышеперечисленное в направленности страницы делать там удобнее, нежели в группе - чего только виджеты стоят :)

Конечно же, группа никуда не девается и остается "главной площадкой".

Короче говоря, в группе основной уклон делается на обсуждения, а на странице - на новости, касающиеся журнала

Делитесь любой информацией, касающейся Его родителей, братьев и т.д., и высказывайте свое мнение о Них!!!

Голландский тренер Гус Хиддинк, в услугах которого серьезно заинтересован английский «Манчестер Сити», не будет возвращаться на Туманный Альбион, где уже работал с «Челси», а продолжит возглавлять сборную России. Вскоре он заключит новый двухлетний контракт вместо соглашения, истекающего летом 2010 года, заявил в эфире ВВС агент наставника Кес ван Ньювенхюйзен.

— Недавно мне звонил глава «Сити» Гари Кук и спросил, можем ли мы встретиться и обсудить будущее Хиддинка по окончании договора с РФС, — сказал ван Ньювенхюйзен. — Но я сказал, что не думаю, ведь моему клиенту предлагают новое соглашение на два года, и ни я, ни сам Гус пока не видим смысла беседовать с кем-то еще. Ходили слухи, что Хиддинку предлагают возглавить несколько сборных, «Ювентус», «Челси» — но все это не имеет под собой реальных оснований. Сегодня он отбыл на рождественские каникулы и не вернется раньше середины января. Тогда мы и обсудим наши планы. Думаю, он просто скажет: «Давай свяжемся с РФС и поработаем еще два года».

Напомним, что Хиддинк возглавил сборную России летом 2006 года и привел ее к бронзовым медалям Евро-2008. В нынешнем году команда не сумела попасть на ЧМ-2010, уступив по сумме двух стыковых матчей словенцам.

В этой теме я предлагаю обсуждать все победы и поражения, все самые интересные события олимпиады, потому что я уверена, что все участники нашей группы смотрят и интересуются событиями, происходящими в Ванкувере.

Народ, кто знает сколько времени его получают, какие там нюансы? Я просто вообще об этом ничего не знаю. Поэтому расскажите как это делается плиз.

помогите пожалуйста! есть ли этот фильм на русском? я с ума схожу, мечтаю посмотреть

У меня есть друг в Турции, которому я хочу сделать приглашение в Россию, НО!!! Дело в том, что на данный момент он учится в институте и он НЕ СЛУЖИЛ ЕЩЕ в армии! Сделают ли ему пасспорт и откроют ли ему пригласительную визу в Россию?

Кто отдыхал или работал в этом отеле, поделитесь, пожалуйста! Что понравилось, что нет!?