купил выжимку для цепи, вытащил этот болтик(ну или как там его называть), а теперь не могу обратно запихать, молоток не помогает, что делать?=)

Бюджет не большой так как еще защиту брать. катаю фрирайд на кросскантрийнике с двухкоронной вилкой 60мм. ход. недавно добил ее почти.
вел 19кг. 7год идет.
остановился на stark shooter 3.
что вы думаете по поводу моего выбора????

http://stark.ru/catalog/11/79/

не сатурн а сантур ..норм вилка для фрирайда за такие деньги (тока белая)
http://www.bikemaster.ru/product-186-4210.html

Люди, хелп.
Вокруг нашей новой трассы(да и не только трассы, вобще рядом) шляются медведи. Прошу прощения, но они блять заебали уже, слов просто нет, одни эмоции. Я не катался уже неделю, ломка страшная, но к медведам идти тоже стремно, что делать?

как считаете какая вилка лучше ... дольше прослужит ... дешевле в ТО , менее прихотливая , короче говоря какую вилку стоит выбрать из этих двух ???

Хочу катать стрит
Какой взять?
этот http://veloreal.ru/katalog?mode=product&product_...
или
этот http://www.velostrana.ru/catalog/velo/mongoose/2009/...

стоит ли менять раму?

Хочу собрать вел, но незнаю какие запчасти покупать!(
Подскажите дешевую раму!

Что скажете про centurion bock 2 ? Вот ссылка http://bikeshop.com.ua/images/centurion_2_bock.jpg

Свистят тормоза от малейшего движения колеса...
помогите..я уже не знаю что делать....

Можно ли на него поставить вилку ходом 160 мм ???
http://bikeshop.com.ua/images/centurion_2_bock.jpg

Всем привет! Катаю на GT Chucker 2.0 2009 с вилкой RST Launch T8, решил ее менять, слишком уж деревянная. Какая для лайт ДХ, дерта и стрита будет оптимальна по цене в пределах 10-12k? б/у не рассматриваю

У меня личник 25,57 на 8ке
кто еще 8 км бежит (юноши)?
да и остальные?
Как подготовка?

Щяс межсезонье, ближайший старт у меня в апреле-мае. Что мне сейчас пропить(хочу прибавить в мышцах и сердце укрепить)? И что перед стартом пропить(100 и 400м)?

Какая должна быть диета...когда и что есть...а что не следует есть вообще?

какие качества должен иметь барьерист ?

подскажите

кому где нравится ,удобнее,привычнее...и.т.д заниматься ,выступать??
и почему ?

18 марта в штаб-квартире УЕФА в Ньоне состоялась жеребьевка четвертьфинальных пар Лиги Европы. Она принесла следующие результаты.

"Порту" - "Спартак"
"Бенфика" - ПСВ
"Вильярреал" - "Твенте"
"Брага" - "Динамо" (Киев)

Первые четвертьфинальные матчи будут сыграны 7 апреля на полях команд, указанных первыми. Ответные игры состоятся 14 апреля, а поединки 1/2 финала – 28 апреля и 5 мая. Финал Лиги Европы УЕФА в этом сезоне состоится 18 мая на "Дублин Арене" (он же "Авива").

Сабж.

Спасибо за игру, Роб.