Всем привет!
Я хотел бы узнать если вот заниматься без утяжилетилей то будет мышечная масса увиличиваться или масса будет только если с весом заниматься!?

Конечно коньки-это хорошо,но есть и другие виды зимнего спорта.Мне,например нравится кататься на лыжах.А как вы относитесь к катанию на лыжах?

Ну думаю вопрос понятен, ваши мнения:)

Расшевелим немного группу)) Кого из главных тренеров больше всего считаете достойным уважения...ну и за что (кроме Игоря Никитина)? Интересно..

Дата: 23 июня – 6 июля
Категория: GS Сетка: 128
Покрытие: трава
Призовой фонд: 11.812.000 £
Результат-2007: 4 круг
Время: Москва = Лондон + 3

Возник вот такой вопрос после того как я перепробовал все доступные в магазине виды автозагаров. Они все либо плохо ложатся, либо неестественный цвет дают, ну либо у меня руки кривые))
Солярий мне вообще противопоказан, поэтому я вообще ничем не пользуюсь пока. Я пока только в Е класс перехожу, а в низких классах, насколько я знаю, необязательно выглядеть как житель Бразилии?)

Во сколько лет можно отдавать девочек заниматься бальными танцами?

Вроде бы такой темы еще не встречалось(если я не права можете удалить)
Уважаемые танцоры предлагаю вам писать о фирмах обуви,которые вам чем-то не угодили(слишком мягкая подошва,быстро стерлись,быстро порвались и т.п.)
Может быть своими высказываниями вы поможете многим не покупать плохую обувь)

У меня Зидан за Реал и за Юве

С этого восресенья (5 октября) в ДК Железнодорожников открывается моя группа по руэде. Сейчас выкладываю предварительную информацию, завтра, надеюсь уже будет отдельная группа посвященная этой теме. Будет две группы - начинающая и продвинутая группа. Это обозначает, что в начинающую приходят те, кто более менее умеет танцевать сальсу, но не знает фигур руэды. В продвинутую группу приходят те, кто знает фигуры руэды, но хочет либо лучше изучить уже знакомые фигуры, либо узнать новые для моего круга.

В рамках занятий я постараюсь не только давать сами фигуры и их название, а также готовить канторов (ведущих руэды). ВСЕ НАЗВАНИЯ фигур для каждого занятия я буду заранее выкладывать вконтакте и на сайте ТС "Луна". Поэтому вы заранее сможете знать, какие фигуры будут на занятии.

Количество фигур на занятии будет небольшим, но сам курс, надеюсь, долгим. Это делается для того, чтобы каждая фигура была максимально качественно разобрана. Это вам пригодится как для руэды, так и для сальсы.

Стоимость абонемента на месяц - 700 р. (4 занятия по 1 часу), либо 300 р. за 1 урок. Отдельно оплачивается начинающая и продвинутая группа. Просьба адекватно оценивать свои силы :)))) Если совсем не тянете основные шаги сальсы (для начинающих), либо "плаваете" в основных фигурах (для продвинутых) - сильно на этих вопросах останавливаться не будем. Учим только то, что необходимо для руэды в рамках этого урока.
Если такая информация вас еще не отпугнула ;) смотрите фигуры на ближашие два занятия:

Некоторые фигуры будут повторяться, имейте в виду. Для опять же повышения качества исполнения.
После этого можно сразу на вечеринку в Кукарачу.
Если будут вопросы - пишите. С удовольствием отвечу :)

для gо-go подходят девушки маленького роста? (1м 60 см)

Задай свой вопрос здесь! FAQ

Продаю ваз 2110 цвет серебряный металик ноябрь2004 г пробег 120 тыс кап ремонт двигателя чиповка литые диски р14 отличное состояние музыка пионер с переди колонки о2 на 20 в подиумах, чехлы вилюр, резина летняя гуди ер зимняя норд фрост. Цена 180 тыс р звоните 89515546904

Групповые занятия по баскетбольным навыкам.
В обучение баскетбольным навыкам входит:
- дриблинг, контроль мяча, обыгрывания
- действия на площадке ("игра без мяча", как занять позицию)
- защита (техника, физическая подготовка)

У кого есть желание записаться на занятия,оставьте здесь любой знак или обозначение (например "+") или свою фамилию. Мы с вами свяжемся и обсудим подробности.

Для тех, кому нужно улучшить отдельный элемент игры, то вам отлично подойдут индивидуальные занятия. Составляется индивидуальная программа тренировки для каждого спортсмена для улучшения отдельного навыка. Чтобы записаться на индивидуальные занятия, оставьте любое обозначение тут: http://vkontakte.ru/note3547921_9857077

Ребята, атрибутику клуба можно купить только в палатке перед матчами или существуют магазины спортивной одежды в Липецке, где можно приобрести некоторые вещи? Очень футболку хочется...

Шахтер Чемпион "!

ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ!!! Эта тема открыта специально для ВАС!
ЗАДАВАЙТЕ ЗДЕСЬ СВОИ ВОПРОСЫ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ПРОБЛЕМАМИ, РАДОСТЯМИ и ПРОСТО ОБЩАЙТЕСЬ! :)

На ваш взгляд, какая кукла достоина стать Алисой ?

Дорогие Джазеры, давайте поиграем в игру!
Пишите здесь свои ассоциации с нашим любимым тренером и каждым из нашей группы.
Очень интересно ваше мнение! =)

Давайте делиться впечатлениями о наилучших местах для погружений...