Кто че нашел, пишите сюда:)

Безуглеводную диету можно соблюдать не более 10 дней! Безуглеводная диета очень строгая, потому выдержать ее будет очень непросто.

В безуглеводной диете запрещены следующие продукты: хлеб и мучные изделия, крупы, сахар и сахарозаменители, фрукты, молочные продукты, морковь, кукуруза, картофель, алкоголь, различные сладкие напитки.

В безуглеводной диете разрешены и не ограничены в количестве следующие продукты: любое мясо (говядина, ветчина, колбаса, сосиски), рыба, яйца в любом виде, все овощи, кроме тех, которые запрещены.

Правила безуглеводной диеты:

- Салаты можно заправлять либо лимонным соком, либо оливковым маслом.

- Жарить мясо, яйца, овощи можно только на оливковом масле.

- После еды нельзя пить 30 минут.

- После 20.00 полностью воздержаться от приемов пищи.

- Питание должно быть дробным: в день принимать пищу не менее 5 раз.

Рацион безуглеводной диеты:

- 400 г нежирного мяса, сваренного без соли, разделить на четыре порции, каждую часть употреблять с овощным (кроме картофеля) гарниром (150-300 г). Кроме того, в этот день на завтрак и ужин желательно выпить по стакану несладкого чая (отвара шиповника).

- 200-250 г нежирного отварного мяса, 2 стакана чая без сахара и 1-2 стакана какого-либо сока. Еду распределить на 5-6 приемов.

Вот этот гол вообще шедевр, смарел этот матч по телику и просто охренел)) как так можно)

http://www.euro-football.ru/news/shownews.php3?num=1...

Ваши кумиры?!?

Кто какие витамины пьет?
Я пил витаминный комплекс VITRUM но хочу попоьробовать что нибудь другое...

Сможет ли Динияр Билялетдинов освоиться в "Эвертоне"??

Где катать будем?

Предлогаю обсудить

ДО МАТЧА

Трансляции:
27.11.2009, 19.30 мск
Спорт
sportbox.ru
Канал КХЛ (НТВ+)

http://www.spartak.ru/
5 фактов о спартаке:
1) спартак - говно

2) Мы знаем, что спартак - говно

3) спартак знает, что он - говно

4) Фанаты спартака знают, что их команда - говно

5) Команда спартак знает, что их фанаты - говно

Источник: MoNya-team

История противостояния в КХЛ:

12.09.2008, Москва
спартак - ЦСКА
6 – 5 Б
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=5888

13.02.2009, Москва
ЦСКА - спартак
0 - 2
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=6442

11.10.2009, Москва
ЦСКА - спартак
4 – 2
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=11824

ПОСЛЕ МАТЧА
"спартак" (Москва) – ЦСКА (Москва) – 3:2 (0:1, 2:0, 1:1)
0:1 - Куляш (Лещев, Филатов) - 12:24
1:1 - Рыбаков - 25:04
2:1 - Радивоевич - 27:55 ШБ
2:2 - Лещев (Корнеев, Филатов) - 49:55
3:2 - Левандовский (Баранка, Радивоевич) - 55:41 ГБ
Вратари: Кочнев – Барулин (Шефер - 33:29-60:00)
http://hockey.sport-express.ru/user/game.php?id=12195

Матч целиком
http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Hokkej/KHL/spbvi...

Видео
http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Hokkej/KHL/spbvi...
http://news.sportbox.ru/Vidy_sporta/Hokkej/KHL/spbvi...

Фото
http://www.championat.ru/photo/11-27_spartak-cska_SA/

Стартовые звенья
Димитракос - Хартиган - Паршин
Филатов - Лещев - Моня
Кулемин - Счастливый - Аншаков
Осипов - Саюстов - Михайлов

Корнеев - Рылов
Куляш - Розин
Пашнин - Мишарин
Гончаров

Никита Филатов набирает очки в четвертом матче из четырех. Теперь на его счету 8 очков (4+4). Фантастический результат!
Альберт Лещев забрасывает свою первую шайбу после возвращения

Должны победить

Фаны, вперед! Без срачки!

Вопрос N 1 - ТЕМА?
В ноябре уже очень хочется в противовес погоде за окном, чего то яркого, солнечного, теплого...
Освободил место в аудиозаписях и предлагаю начать формировать музыкальную составляющую вечера.Выкладывайте туда.

Здравствуйте, Владислав Александрович! Мы знаем, что вы поддерживаете хорошие отношения с Евгением Набоковым, поэтому просим вас, если это возможно, передать ему слова поддержки от лица группы ★★★ ЕВГЕНИЙ НАБОКОВ ★★★ на сайте ВКонтакте и всех 6386 ее участников. Мы все переживаем за Евгения, волнуемся за его здоровье и надеемся, что травма, которую он получил в матче с Данией, окажется несерьезной и Женя как можно скорее вернется в строй. Мы верим в Женю, а сборной от всей души желаем удачи. Ждем золото!

http://vkontakte.ru/evgeni_nabokov_club

Всем привет. Я не конфликтный человек, никогда первый не лезу в драку, дерусь очень редко, но когда наступает момент перед дракой то мне становится не по себе, трясутся коленки, и какая то дрожь по всему телу. Подскажите что мне делать, как избавиться от этого неприятного ощущения

Парни я умаю многим из нас нравяться фильмы про боевые исскуства раскажите какие вам нравяться!)

кто за?

пишите сдесь на какой скутер и свою аську куда можно выслать = )
есть такие инструкции:

Suzuki Sepia,Suzuki Address 110,Suzuki Burgman AN400 (2003),Suzuki DR 50,Suzuki Burgman AN400 (2001)
__________________________________________________________________
HONDA Tact - Dio ,HONDA Lead ,Honda Monkey Z50A ,Honda Silver Wing 600 (FJS600) ,Honda NSR 125 ,Honda Foresight 250
__________________________________________________________________
и для Ямах много инструкций есть

Нет нормальных вариантов. Как бы так сказать варианты для почти ничего не знающих о фармакологии.

Господа знающие,разрешите наш спор. Мы с моей подругой-юристом не можем найти согласия в споре по поводу паспортов.Выйдя замуж за турка, у русской девушки есть возможность иметь 2 гражданства и 2 паспорта.Кто прав???

16 лет 184см
с трудом слемлю на стандарт (не всегда)