Гири

Остальные виды спорта 25 декабря 2014, 23:38

Эффективны ли гири при тренировке тела?

книга жалоб и предложений

Остальные виды спорта 7 июня 2013, 22:13

В этой теме мы пишем, то что нас не устраивает в этой группе и желательно решение этих проблем.
Например вас не устраивают правила или вы считаете, что они не полные.

Вопросы о набивке тела

Остальные виды спорта 22 апреля 2013, 19:39

Кто чем набивает ?

Кто-то набивает пах ?

Сам набиваю палкой тело,когда под рукой нету ничего то кулаками , ну на тренировках само собой друг друга ..
Интересно набивает ли кто пах и как это делать ?

какой вид единоборств выбрать

Остальные виды спорта 8 августа 2013, 21:35

Здорова,подскажите исходя из реального опыта какой вид единоборств выбрать для боя на улице,быстро приносящим реальный результат ,занимался какрате-кекушинкай но там нет ударов руками в голову следственно и защиты от них,в реальных драках часто по тыкве
получал)

пишите свои достижения мастера спорта, КМС, профи, любители и как давно Вы в спорте

Остальные виды спорта 21 июня 2014, 22:12

очень любопытно какие люди и кто чем дишет))
может какие житейские приключения били и выручали бойцовские навики

помогли ли вам видео?

Остальные виды спорта 6 июля 2013, 22:58

?

Диета

Остальные виды спорта 3 января 2013, 22:43

Пасаны.
Рельефа нет почти, лишнего веса тоже.
Рост 180 см. Вес 72 кг.
Тренируюсь дома.
300 пресс, 60 отжимания, 20 турник, ну и так, как получается.
Месяца полтора тренируюсь.
Сила есть, а рельефа нет.
Что на счет питания посоветовать можете?
Только, если знаете, и уверены.
Направленное на мышечную массу.

пацаны я занимаюсь дзюдо рост 180 70кг хочу стоть сильным

Остальные виды спорта 26 мая 2012, 14:49

проблема в том что у меня очень мало техники и тело не такое развитое и крепко так что дайте список упражнений ))

Кто из какого города?

Остальные виды спорта 9 августа 2013, 09:56

Украина, Запорожье

Перепись населения.

Остальные виды спорта 28 августа 2014, 16:35

Из какого ты города?:)

Лучший.

Остальные виды спорта 11 августа 2014, 17:40

Кто, по вашему мнению, является регулярным лучшим игроком ЦСКА?

Кричалки нашего любимого клуба!

Остальные виды спорта 31 января 2015, 17:44

О.У.К.С.

Как Вам наша группа?

Остальные виды спорта 21 января 2014, 17:13

респект

Из какого вы города???

Остальные виды спорта 30 июля 2013, 17:15

Я из Мурманска

Осень-весна теперь и в России, ваши за и против.

Остальные виды спорта 30 июля 2014, 12:28

Это хорошо,если брать в пример сильные лиги европы,то они все действуют по этой схеме.Я думаю,что перейдя на осень-весна,РПЛ будет одной из сильнейших.