Общие вопросы-3

Велоспорт
Велоспорт: Общие вопросы 3В этом топике можно задавать любые вопросы по теме блога!
  • Теги:
  • нет
1968 комментариев
avatar
Правильная посадка на велосипеде
Для начала подберите себе велосипед подходящей ростовки.

Затем настройте высоту седла. В нижнем положении нога должна быть немного согнута. Для правильности настройки высоты седла воспользуйтесь таким способом: если поставить ногу (без обуви) пяткой на педаль - нога должна быть полностью выпрямлена. Это классическая кросс-кантрийная высота седла (наиболее универсальная). На шоссе седло можно установить чуть выше. Максимально высоко обычно его поднимают на гонках с раздельным стартом. При скоростной езде по техничным грунтовым трассам седло опускают ниже - в зависимости от сложности трассы. Для фрирайда, даунхилла, дерта, триала используются свои положения высоты и угла наклона седла (обычно его опускают очень низко, с большим наклоном назад).

Следующая, не менее важная процедура - настройка смещения седла "вперед-назад". Критерий оценки следующий: если сесть на велосипед (и встегнуться в контактные педали) и поставить педали "на 3 часа", то отвес от коленной чашечки расположенной впереди ноги должен точно "попасть" в центр оси педали. Если отвес прошел впереди оси педали - двигаем седло назад. И наоборот. Допускаются лишь незначительные отклонения (не более 10 мм). Следует отметить, что иногда для достижения правильного положения седла приходится покупать другой подседельный штырь. Например, с центральным замком (без смещения).

Степень "спортивности" посадки определяется геометрией рамы, длиной и углом наклона выноса и руля. Кросс-кантрийные рамы высокого класса имеют длинный передний треугольник и при прочих равных условиях дадут более низкую спортивную посадку.
Эффективная посадка (и минимальное сопротивлению ветру) достигается при низкой "растянутой" спортивной посадке.
Наиболее "стелющаяся" она на шоссейно-гоночных велосипедах, несколько более высокая - на спортивных маунтинбайках, гоночных гибридах и т.п., высокая - на простых маунтинбайках, прогулочных гибридах, сити-байках, прямая "стульчаковая" - на прогулочных велосипедах для "поездок за пивом". Универсальной эффективной посадкой можно считать принятую на спортивных маунтинбайках. Если хотите посмотреть, как она выглядит "живьем" - посмотрите запись любых соревнований по маунтинбайку в дисциплине кросс-кантри или приезжайте на соревнования по кросс-кантри (например, в Санкт-Петербурге, они проводятся по два-четыре раза в месяц круглый год). При езде на длинные дистанции (на шоссе более 200 км в день) спортивная посадка требует определенной физической подготовки, так как предопределяет увеличенную нагрузку на мышцы шеи, спины и рук.
Варьировать посадку на любом конкретном велосипеде можно заменой выноса (этот метод самый распространенный) и руля (например, использовать изогнутый руль с подъемом).
avatar
Дополнение кому лень читать выше написанное :)

Правильно отрегулированный байк – основа хорошего катания. Одна из наиболее часто встречающихся ошибок, способная полностью испортить катание – это неверная установка седла. Большинству новичков никто не показывает, как правильно выбирать его высоту, а это значит, что во время катания их не ожидает ничего, кроме мучений. Какая жалость!
Методика регулировки высоты седла настолько элементарна, что, единожды увидев, ее невозможно не усвоить. Сядь в седло, опусти одну из педалей в крайнее нижнее положение (шатун параллелен подседельной трубе), и поставь на нее пятку. Теперь подгони седло по высоте таким образом, чтобы твоя нога была практически полностью выпрямлена в колене. Когда ты встанешь на педаль нормально, а не пяткой, получится, что в нижнем положении педали твоя нога будет чуть согнута в колене. Именно такая высота седла обеспечивает комфортное и эффективное педалирование.
avatar
Конкурс красоты Велокрасотка
Всероссийский конкурс красоты среди велосипедисток.

Вы красивы и уникальны? Катаетесь на велосипеде? Ваш девиз – красота, спорт и активный образ жизни? Тогда мы с нетерпением ждем Вас!

Любая россиянка может стать знаменитостью, примером красоты, здорового и активного образа жизни. У Вас есть уникальная возможность внести свой весомый вклад в развитие популярности велосипеда в России.

Не упустите свой шанс стать 1-й «Велокрасоткой»! Присылайте фотографии, ведите блог, и Вас ждут увлекательные конкурсы, велосипеды и другие ценные призы от спонсоров, внимание журналистов, признание со стороны широкой аудитории и незабываемые впечатления.

Для участия в конкурсе надо зарегистрироваться на сайте:

http://www.velokrasotka.ru/
еще раз говорю любы ссылки на другие клубы не согласованные с местной администрацией будут удалены!
avatar
Хм... "Любая россиянка"?...
avatar
Путешествия по зимнему Байкалу по льду пешком,на велосипеде.
Приглашаю желающих совершить путешествия по Байкалу в марте, апреле 2011 года. Походы проходят по льду Байкала. Варианты путешествий: по льду вокруг острова Ольхон,велопутешествие от Слюдянки до Северобайкальска маршрут 650км.На велосипеде маршрут займет от12 до 14 дней в зависимости от состояния льда Байкала. Вокруг Ольхона 6-8 дней. Изучаю спрос на зти путешествия. Сам ходим этими маршрутами и прекрасно знаю Байкал. Обращаться по E-mail: belyvg@sibmail.com Сайт:http://bely.tomsk.ru Валерий
avatar
для начинающих о маунтин байке
МАУНТИН-БАЙК КРОССКАНТРИ
как известно,маунтин байк изобрел чувак,который ездил на нем в горы возделывать свою делянку нелегальной травки.Ирония судьбы состоит в том,что теперь на таких байках ездит вся полиция южных штатов,дабы успешнее отлавливать коллег изобретателя.За основу было взято колесо бич-байка (пляжного песчаного велика),и поставлено на укрепленную детскую раму.Плюс прямой руль и нереальное количество передач.Вот вам и суперпроходимый горный велосипед.Классическим маунтин-байком считается велосипед для кросс-кантри-пересеченной метсности.
ГДЕ МОЖНО ВСТРЕТИТЬ
леса,поля,овраги и горы.Хотя и городские жители ими не брезгуют.И на бордюры удобнее заезжать,и на брусчатке не так трясет.Да и выглядит он среди обычных велосипедов как солидный джип.
ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ
собственно,байк,фляжка с водой,насос и запасная камера.Крылья-по желанию,ибо уделаться грязью по самые уши считается особым шиком.
ЗАЩИТА
шлем,перчатки,щиток на голень,спецтрусы с памперсом!поверьте,натереть промежность до полной потери первичных половых признаков одинаково неприятно как мальчикам так и девочкам.
ВНЕШНИЙ ВИД
окраска а-ля флюрный попугай.особый шик-кататься по городу в командных майках джерси,сплошняком обшитыми логотипами спонсоров и в обтягивающих лосинах ядовитого цвета.
КАК НАЧИНАТЬ
пойти в магаз и попросить продавца продать вам "ЧИССА САМЫЙ КРУТОЙ БАЙК".К нему джерси,шорты,перчатки и далее по списку,НЕПРЕМЕННО!того же цвета что и байк.После этого поехать на тусовку и заявить,что вы "КРУЧА ВСЕХ" и вас примут с распростертыми объятиями!
avatar
Ыыы... "КРУЧА ВСЕХ" +1)))))
avatar
Зимний МТБ - ласка и смазка.
думаю многие из нас кто катал зимой,замечали что вилка может "дубеть",цепь скрипеть и ржаветь и т д.
как считаете катание зимой актуально?
или все же лучше поставить вел в стойло до наступления весны?
износ агрегатов велосипеда во время зимнего катания стоит на порядок выше обычных условий .
недавно вот на туристе прочел что если температура ниже -5* -то катание ни вам ,ни велосипеду ничего хорошего и полезного не сулит.
вы согласны с этим?
avatar
Да информация полезная.

Но я так думаю, если один раз в неделю или даже в месяц выехать ничего плачевного не случиться.
Эта информация скоей всего для тех кто эксплуатируют вел каждый день, зимой и летом. И гробят его и себя.

Так что мона собраться один раз и проехаться по заснеженной земле и в 15 ниже нуля.
avatar
(((
блин-сегодня выехал по снегу,точнее попытался выехать,не протянул и 100 метров-снега навалило,колеса вместо того что ехать попросту разьежжаются,вел кидает из бока в бок,он просто из под меня уходит.........это ж ппц!
avatar
рекомендации начинающим
полный текст по ссылке...http://provelo.com.ua/article_info.php?articles_id=8
avatar
Ищу советы по поводу вело рамы, и пересборки велика в целом.
Спасибо, что зашли. Итак: купил я себе велик на барабэ, купил с железной рамой, сам велик весит около 40 кг. Тогда был не опытный, продавцы разрекламировали что типо так и надо, они все такие. Короче прошло 3 года, и с моими проблемами со здоровьем меня он не устраевает, так как на нем хреновая только рама, я решил поменять именно ее. Хочу у Вас спросить, где в Харькове лучше ее покупать, цена=качество, какую лучше брать, что точно нужно будет менять с рамой, и с какими проблемами по не стыковкам я могу столкнуться? :)
avatar
итак...есть барабан,там мы нашли токо leader fox за 950 грн,но он на складе,"звоните,заказывайте"-говорят торгаши...
есть магазин веломания,в частности там есть рамы.одна из них :http://velomania.kh.ua/shop?page=shop.product_detail...
и есть интернет,с б/у рамами...
avatar
Был на барабане, нащел одну лидер фох, и то торгаш сказал что она не для горных байков, а остальные две, стремные были какие-то
avatar
еще на барабане есть неплохая вензо белого цвета,только будте осторожны-у них там сейчас реставрация рынка,рискуете никого не застать на месте торговли....)
avatar
В точку, ходил я там, на месте перестройки, нащел торгаша, он меня вел через пол базара к складам, и там достал белую ВЕНЗО, стоит 950, но с виду видно что самопал какой-то, хоть и очень легкая, но я пока решил ее не брать)
avatar
PowerBike
Кто что знает?
В частности интересует работа зимой... работает ли вообще и способен ли вообще в НАШЕЙ зиме эксплуатироваться. Способен ли по нашим городским зимним дорогам снизить прилагаемые усилия до летних при работе на расстояние хотя бы в 30км без до зарядки. Так же немаловажно везде пишут заряжается с 0 до 100% за 3-4 часа а сколько он сожрет при этом 10 кВт? понятно что от емкости зависит но все же они все+\- одинаковые. Ну и вообще интересны мнения счастливых обладателей либо других интересующихся.
ЗЫ или может рано еще об этом думать, наука еще не доросла до транспорта с автономными компактными электродвигателями, хотя машины же делают, но там вес другой...

и еще на ум пришел вопрос... что говорят наши "умные" законы по поводу данной техники? ведь такие штуки можно разгонять свыше 60км в час при желании, это остается велосипедом по классификации?
avatar
При таких расценках даже смотреть в его сторону не хочется. Тысяч за 5,макс 10 взял бы попробовать, ибо иногда хочется катать с народом по >100км в день, но нет возможности. В Яре только один человек катает с подобным электромотом, но там более сложная система(но и цена наверно меньше, сам точно не в курсе.)
avatar
5-10 как раз хватит на аккумулятор)
avatar
Конкуренция у них возрастет - цены упадут, годика через 2 будет вполне приемлимо)
avatar
Массовые уборки парков Ярославля - 24 сентября!
24 сентября - международный день «Движение планеты»

Это День, когда Человечество начнет движение прочь от ископаемых видов топлива.
Во многих населенных пунктах люди будут ехать на велосипедах.
В других местах - маршировать, танцевать, бежать, плыть на байдарках, кататься на роликах и скейтбордах.

Ярославцы поддерживают этот день массовыми уборками мусора парков Ярославля. В Заволжском районе по инициативе неравнодушных жителей уборки состоятся в Яковлевском и Тверицком Борах и на Резинотехнике. На Липовой горе мы будем убирать березовую рощу вдоль железнодорожных путей. Задача полностью убрать леса города, как показал опыт, выполнима: к примеру, 15 мая 2011 только за три часа силами порядка 60-ти человек было убрано около 30% площади Тверицкого Бора. Это - большое достижение.

Стоит еще раз отметить, что люди работали по собственному желанию с целью сделать хорошее дело для своего города, своей страны.

Уборки 24го сентября состоятся при любой погоде. Место встречи можно будет узнать по телефонам 8-902-225-24-42 (Анна) и 8-910-810-86-76 (Анастасия).
Необходимым инвентарем участники будут обеспечены.

По транспорту и услуге вывоза мусора достигнута договоренность с Администрациями района.

По покупке инвентаря и организации угощения требуется помощь.

Информация об активных помощниках и спонсорах будет должным образом освещена в СМИ, пост-релизах и статьях об акции.

Приглашаем, ждем, верим в Успех!

-------------------------------------------
Информация об уборке:

- организаторы - инициативные граждане Города
- начало - в 10-00
- окончание - в 13-00
- уборка состоится при любой погоде

Подробная информация будет ближе к 24-му сентября.

просим позвать друзей и знакомых, помочь в уведомлении ярославцев об уборке (через СМИ, интернет, расклейку листовок)

да! и просим прийти, конечно, на мероприятие:))

в наших силах повторить и преумножить успех 15 мая!

Лес нуждается в нашей помощи. Город нуждается в нас.

Приходите! До ВСТРЕЧИ!
-------------------------------------------
Список уборок - встречи в контакте:

http://vkontakte.ru/event30071556 Уборка на Липовой
http://vkontakte.ru/event30071230 Уборка Яковлевского бора (за ТЦ Глобус)
http://vkontakte.ru/event30035189 Уборка Тверицкого бора
-------------------------------------------
Фотографии с уборок 15 сентября:

http://vkontakte.ru/albums-18232509
http://yarportal.ru/topic233936.html

-------------------------------------------
avatar
Украден велосипед GT Avalange 1.0 Disс !!!
Доброго всем дня!

Вот решил горем поделиться. В сентябре того года у меня обчистили квартиру и сперли все велики и всю экипировку. Ну с милицией с нашей все ясно - хрен чо найдут. Я вот подумал - сезон открылся (велик все же не машина, чтоб его в соседнюю область везти сплавлять). Вобщем вся надежда на наблюдательных велосипедистов.

Итак что ищем?
1. GT avalange 1.0 disc (2008)
выглядит вот так - http://www.gtbike.ru/catalog.php?rid=2&id=313816...
Есть отличительные моменты:
-руль Carbo Tioga черный (укорочен сантиметра на 4), рога тоже карбон
-подседельный штырь тоже карбон вроде BBB (серый)
-резина Maxxis (модель не помню, но профиль дорожный размер 1,75 вроде)
все остальное штатное.
Ничего особенного по сути, но если честно конкретно таких в городе не видел. Серийный номер рамы и вилки можно восстановить (этим щяс и занимаюсь).

2. GT Outpost Disc (2010)
ну тут ваще не зачто зацепиться - там все родное. разве что размер XS
http://www.gtbike.ru/catalog.php?rid=2&id=452450...

велошмотки всякие. из того что в росии редкость пожалуй только комбез Karhu серый такой (могу фотки выложить). Обувь под контакты NW белого цвета размер 42.

Надеюсь на вашу помощь товарищи.
avatar
продам велик
forvard 19 рама,усиленные колеса,тормоза обычные,18 скоростей.отличное состояние
avatar
Украли велосипед Merida Kalahari 6
Украли велосипед Merida Kalahari 6 (голубой с велобагажником, сзади была приделана ISQ 249-446-079) в ночь с 1 на 2 сентября 2011 г. с Урицкого 69, корпус 2. Из общего коридора, который запирается. Кто-то присмотрел видно заранее, вел стоял на противоугоке (срезали или замок вскрыли).
Может кто, что услышит, увидит подозрительное пишите! И пусть сгниют руки и ноги у того кто крадет и покупает краденые велоспипеды.
Велоспипед в отличном состоянии, служил верой и правдой, наездил на нем 7000 км
avatar
ремонт
в этой теме я будуц подсказывать:
как ремонтировать велосипед
какие запчасти получше и тд
avatar
Малая кругосветка по Обскому морю 30 сент. - 2 авг.
30 сентября - 3 августа. Выезд ориентировочно 30 сентября на утренней электричке до Новосибирска, дальше своим ходом на велах до предпологаемого места стоянки. Катаем намеченный маршрут с Новосибирцами, и в воскресенье вечером едем домой на поезде. В понедельник в 05:30 утра в Новокузнецке.

Вариант 2: вечером в пятницу садимся в поезд, рано утром в Новосибирске. Едем до места стоянки Новосибирцев и продолжаем маршрут. Назад либо в Воскресенье вечером, как написано выше - либо в понедельник на дневной электричке в Новокузнецк. В новокузнецке ориентировочно будем в 21:00 вечера.

Тема обсуждения: http://velo.nsk.ru/forumdn.php?forum=trip&topic=...
avatar
РЕКОРДЫ БИТЫЕ И НЕБИТЫЕ
Здесь можно поведать миру о наших достижениях - на скорость, на расстояние, на отмороженность и на прочие категории сложности))
avatar
40 км/час набираю за 9 секунд, максимальная скорость 50 км/час (без попутного ветра, горки или впереди идущей машины). Абхил в Кузнецкую Крепость – 2 мин 4 сек (всего 490 метров), средняя скорость 14 км/час. Ссылка на фото начала о конца абхила http://vkontakte.ru/album11164183_142994705
avatar
В гору длиной 0.84 км и с разницей высот 43 метра поднимаюсь за 4 мин 31 сек, покрытие: асфальт, ветер ~0 м/с, велосипед 13.8 кг, я сам 67 (это место от Дома Молитвы и вверх до остановки ЦГБ, г. Прокопьевск).
avatar
Интернет-магизины
Народ, может кто из вас знает интернет-магазины, где можно приобрести велозапчасти? Важно, чтобы магазин был проверенным.
avatar
Chainreactioncycles
veloprobeg
и много других
avatar
Встреча старых друзей
Друзья, 17-18 состоится туристическое мероприятие под названием "Встреча старых друзей"
из предпологаемых участников Архитектурно-строительный факультет; студенческий отряд спасателей; тур клуб Азимут; Велосаранск; все кто имеет отношение к туризму.

17го с утра все направляются в сторону старого стрельбища, он же полигон. обед, игра в волйбол между созданными командами, вечером фотографии с походов и кто как провел лето, (с каждых по 15 минут видео или презентации под музыку) потом кто хочет смотрит фильм (что нибудь подберем туристическое) а кто то гитара, костер итд. утром завтрак и потихоньку разъежаемся.

Необходимо, чтобы все участники отписались кому и что нужно из снаряжения (спальники, коврики, палатки).
Затем, собираемся среди недели (остается решить в какой конкретно день будет удобно), скидываемся на продукты приблизительно по 100 р., закупаем и распределяем, берем всю необходимую снарягу из МРМЦ, решаем по поводу времени сбора и маршруту)))
avatar
На велосипедах, коль мы ВелоСаранск)))
avatar
кто-нибудь будет в этом участвовать? тишина кругом(((
avatar
Планы ПВД на сезон-2009
Тут размещен список "планов" ПВД на сезон, все несогласия и предложения по планам пишите в тему "Планы и предложения 2009" http://forumrm.ru/index.php?showtopic=459 . Сроки и маршруты могут корректироваться по пожеланиям и по метеоусловиям.
Прошу активнее вносить предложения, такое ощущение, что у нас три велосипедиста в городе.

"Сморчковая" ПВД
Дата: 02/05/09 суббота
Расстояние: ~60км общ.
Маршрут: Саранск- леса в районе Пензятки/Болотниково
Темп: умеренный
Условия: Основная дорога- асфальт, по месту- лес. Экипировка соответствующая.

ПВД 2д Саранск - Кочелаево - Усыскино - Саранск
Дата: 05/06/09(вечер) - 07/06/09 вечер пятницы-суббота-воскресенье
Расстояние:200-220км общ.
Маршрут: Саранск - Рузаевка - Болдово - Адашево - Кочелаево - Инсар - Усыскино - Болдово - Рузаевка -Саранск
Темп: средний
Условия: Практически 100% асфальт. Возможны заезды по окресностям маршрута. В Кочелаево - Посещение музея Сычкова, в Усыскино- памятника стратонавтам ОСОАВИАХИМ-1. Возможен маршрут в обратном направлении.
avatar
Дата: 02/05/09 суббота// я бы в это время поехал бы.. незнаю как пока с работой будет..
avatar
А есть предложения по поводу иных направлений?
avatar
есть предложение..
1 день: через березнековскую трассу через федоровку на инерку, точнее на суру..
2 день: там сделать баню (туристическую) и прекрасно провести время
3 день: через сабаево в саранск
avatar
а тут предложения только такие покатушечные или нормальные походы можно тоже предлогать?там на неделю или две
avatar
Соревнования по кросс - кантри
Отписываемся ,кто желает принять участие в соревновании. Вот ссылка на тему в форуме http://forum.saransk.ru/index.php?showtopic=85450
avatar
Еси только посмотреть. А участвовать ни я, ни "техника" такую трассу не осилит.
avatar
Ды там и километра- то не наберется.
avatar
наберется наберется)
avatar
Барахолка
Если кому что-то нужно продать или купить...

У меня валяются ненужные:

1. велокостюм мужской р.44-46 http://forumrm.ru/index.php?showtopic=8503
2. налобники на литий-ионных батарейках http://forumrm.ru/index.php?showtopic=8573

Тел для связи 310175
avatar
поддержу
на продажу перчатки Endura Rapido Mitt
http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?Model...
писать в личку
avatar
ПВД в Алатырь
В эти выходные планируется поездка в Алатырь с 2 ночевками.
Выез в пятницу (5.08) в 18.30 с проф.тех.училище (химмаш). Возвращение в Саранск в воскресенье (7.08) на эльке (из Алатыря отправляется в 16.28, в Саранске будет где-то в 19.30).
Приглашаюся все желающие!
Из обязательного снаряжения: велобагажник, велорюкзак, спальник, коврик. В зависимости от колическтва участников будет решаться вопрос с палатками. Есть 5 свободных мест, но может кто-то и со своей палаткой поедет:=)))

http://forumrm.ru/index.php?showtopic=8017
avatar
Идея классная +2 учасника с 3 месной палаткой !
avatar
Отъезд переносится на субботу на 6.00! Из-за дождя:=)
avatar
почему так рано?
avatar
Миша, хочу тебя огорчить, это было еще не рано, а вот теперь выезд наметили на 5.00:=))) Теперь рано выезжаем, но это уже наверняка!!! Погода налаживается! Дух у ребят боевой и мы едем, едем обязательно)))
avatar
Поездка на велосипедах по районам республики!!!
на велосипеде то? куда глаза глядят, все завит от твоих желаний и возможностей)))
в мордовии много интересных мест: мокша, сура и инерка, алатырь, наровчат, пайгарма - это самые известные.
подробности поездок смотри на форуме
http://forumrm.ru/index.php?showforum=23

или у тебя цель - марафон по всем районам мордовии? )))))
а чо, круто было бы)
avatar
Наметил на этот год несколько, если интересно можем объединиться
avatar
"Несколько" - это ОЧЕНЬ заманчивое предложение. Хоть бы направления обозначил.
avatar
Например :), Зубово-Поляна-Ширунгуши-Вадинское-Наровчат-Кадошкино-Рузаевка-Саранс. Туда на электричке, от туда своим ходом.Там очень живописные и дикие места, можно посмотреть на исток реки Вад, и на местный мордовский быт. В общем если интересно, обсудим
avatar
я тоже хочу с вами

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.