Ой я только отжиматся что могу)
А ну еще и кувырок держась ногами за брусья)

У КОГО КАКОЙ ПОДВОДНЫЙ СТАЖ?

У меня костюм 7мм. Одеваю грузов на 10 кг и плаваю как мячик.
Стоит ли брать разгрузку?
И еще проблема. Когда плыву- ноги всплывают, в следствие чего сильный шум и боль в ногах( от нагрузки)
Стоит ли брать груза на ноги и сколько?

Подскажите какой стиль каратэ самый эффективный на улице???

"Огонь снова во мне. Я мотивирован как никогда и мои тренировки проходят очень хорошо. Мои травмы зажили и я верулся к своей старой рутине ударника. Я более взрывной. Я не забываю о моих прошлых боях, но я все еще хочу пробиться на верх, дерясь с сильными соперниками." - Мирко Кро Коп

Бой Кро Коп - Шауб пройдет на турнире UFC 128: Shogun vs. Evans, 19 марта.

http://valetudo.ru/

Легендарный боец Мирко Крокоп Филипович оценивает свое позавчерашнее выступление против Джуниора дос Сантоса http://vkontakte.ru/video-808646_130997652 , завершившееся устной сдачей. Крокоп проигрывал встречу, проходившую в стойке. В третьем раунде, получив удар коленом в лицо, хорват оттолкнул оппонента, а затем показал, что не может больше продолжать бой из-за проблем со зрением.

Последний раз, когда Крокопа видели абсолютно доминирующим в бое, был в организации Pride. Последний топовый оппонент, побежденный хорватом, был Джош Барнеттом в 2006 году.

"Может быть те, кто сказали, что мое время ушло, правы. Очевидно, я не могу преодолеть этот психологический барьер в Октагоне. Помимо этого, я тренируюсь как Спартанец вот уже 20 лет - мое тело изношено. Годы делают свое дело, я долго изнашивался. Джуниор дос Сантос выиграл этот бой, он бы выиграл его и решением. Грубо говоря, он моложе, он голоден, более агрессивен. Он больше моего жаждал победы....

Мат был скользким как стекло. Я почти упал, пытаясь нанести удар в голову левой ногой. Но я не ищу алиби. Это было не то представление, за которое публика бы с радостью заплатила. Я больше не чувствую жажды. Я стал очень осторожным, я не готов рисковать. Я хотел бы поблагодарить всех, кто поддерживал меня несмотря ни на что, каждого, кто помогал мне готовиться к этому бою...

Я живу военной жизнью на протяжении 20 лет. Встаю в 6 утра, занимаюсь тяжелыми физическими нагрузками до 8 вечера. Я хочу нормальную жизнь. Я захожу в клетку, а думаю о рыбалке в Привлаке. С таким настроем не победишь. Может быть мне стоило уйти из спорта, когда я выиграл гран-при Pride в открытом весе (в 2006 году)."

Автор: Михаил Мазур
http://mixfight.ru/news/2009/9/21/Corop-semiretires/

Подскажите че куда подцепить. У меня юпитер с восходовским зажиганием

хочю купить чтото спортивное недорого. подскажите что покупать после покупать после ижа п5.7.107????????

зжесь викторирна

У кого из пилотов самый лучший шлем

Пишите

Кто как думает? Я думаю Джэймс

03 августа 2011 года, среда. 20:00 мск
3-й квалификационный раунд
«Рубин» - «Динамо» Киев
Казань (Россия). Стадион Центральный.
Матч 1 (26.07.2011) - 2:0

сабж

Народ.. я вот 2 года уже нормально так занимаюсь спортом и результат малек есть, но у меня проблема- никак вес не могу набрать.
При моих 20 годах, росте 176, вес у меня- всего 57.
Хочу набрать 66-70, но никак не удается.
Помогите советом пожалуйста)
P.S. ток не надо говорить "жри больше"))

тема создана по просьбам участников

Ромащенко, Корытько, А.Глеб, Кутузов, Хомутовский (последнее время показываетхорошие результат), Филипенко

Народ я занимаюсь спортивным САМБО 5 лет.. и решил подкачаться.. Мне рассказывали что забиваются мыщцы (хотя толком не объяснили что это значит), теряется скорость.. Есть ли упражнения в качалке которые не будут наносить какой либо ущерб? И вообще совместимые эти вещи?

Много ли заморочек вы имеете с мопедом?

кто нибудь ездил , видел , что думает о мопеде под названием SABUR оч похож на альфу но получше !! стоковая поршня на нем 110 сс !