
Ваши предположения ...

И еще,чей финал больше всего понравился??

Как известно что во многих залах ( дагестана ,сборной россии и в cska) проводятся тренировки по борьбе с игрой баскетбол... Внимание !!!кто знает,как проводить ? Цель ,задачи, правила...

Делаем прогнозы на Олимпийские игры 2016 которые пройдут в Рио-де-Жанейро!
Как думаете Сайтиев выйграет здесь Олимпиаду? А Гацалов?

Можно ли заниматься боксом при зрение -1.5 ??

хочу с 1 сентебря пойти куданибуть заниматся, друзья знакомые говорят б.самбо эфективней намного чем кик.

ИНТЕРЕСТНО ВАШЕ МНЕНИЕ

стало интересно какие травмы в каком виде спорта получают чаще всего .. напремер я боксер у меня 4 сотряса мозга

Всем привет...мне 22 года, до этого ни чем не занимался особо, если только в детстве, по мелочи.... сейчас как год завязал курить и пить, только по праздникам... тупо качаться для набивания мышц в пустую смысла нет и я это понимаю, поэтому хочу поинтерисоваться, как с минимальной подготовкой стоит ли идти в кикбоксинг и как долго нужно растягивать себя?! спасибо!

Таэквон до- можно считать серьезным боевым искуством или там только показуха?(сможет помоч в жизни если дойдет до дела?)

Привет всем!
Занимаюсь Армейским рукопашным боем и боксом...
Рост мой около 175,а вот вес 53...
Подскажите что лучше есть и сколько.Хочу набрать килограм 8-10...
И скольно надо ждать...Заранее спасибо

как лучше сбросить 5 кг?
я решил бегать по утрам, где то читал что по утрам надо бегать медленно, но на кол-во, кто нить бегает по утрам? сколько кругов и на какой скорости?

Впервые промоутерские компании Fight Nights, «Плечом к плечу» и Fight Club «КО» представляют супер-бой звезд мирового кикбоксинга Майка Замбидиса из Греции и россиянина Бату Хасикова. В этом бою Майк Замбидис будет отстаивать звание чемпиона мира по версии W5!!!

подскажите пожалуйста ссылку на видео где показаны какие нибудь обманные удары ногами в голову или в корпус)сам найти не смог(

В армии скинул 20кг а теперь набрать не могу подскажите как быстро набрать.

Для многих не остается секретом тот факт, что залог качественной тренировки - хорошая разминка. Все мы знаем, что стоит начинать с 15 минутного бега, прыжков на скакалке, гимнастике и пр. Однако, в последнее время я слышал о новой методике, которая по сравнению с традиционной разминкой дает гораздо лучший результат в плане разогрева мышц.
Выслушал мнения специалистов. Оказалось, что начинать разминку можно при помощи комплекса упражнений со спортивным инвентарем. К примеру, можно засунуть в анальный проход гантелю, тем самым разогреть мышцы ягодиц, а клюшка для гольфа хорошо подходит для тех, кто уделяет внимание своей растяжке. Лично я перед тем как выхожу на ринг упражняюсь именно с ней. Необходимо максимально расслабиться перед введением клюшки в анал. После этой манипуляции я могу садиться на продольный и поперечный шпагат.
А что вы думаете об этой методике?

Нужен человек, 18-40 лет, девушка\парень, кто сможет реально научить драться...хожу на карате 2 год..вообще ничего не дает...
могу заниматься 1 в неделю, 2-2.5 часа. 500р. кто согласен пишите в личку и добавляйтесь в друзья..т.к лимит сообщений.

Мировая Федерация Дзюдо собирается запретить с нового года броски с захватоми ног руками(Проходы в ноги,мельница,старый вид капкана и т.д. и т.п.)
Как вы к этому относитесь?За или Против?
p.s. Это еще не точно могут и не отменить,но все же...

Всем привет! хочу посоветоваться. пока учился в колледже занимался тайским боксом. когда закончил, приехал домой и очень расстроился. у нас в городе оказалось, что нет такой школы. хочу дальше продолжить изучать БИ, но вот проблема стою перед выбором: кекушин, рукопашка, греко-римская или бокс. может кто подскажет и поможет определиться? за ранее спасибо!!!!!!!!!!!!