Madrid-2011 Сетка, прогнозы, обсуждение

Остальные виды спорта: Madrid 2011 Сетка  прогнозы  обсуждениеМАДРИД – Mutua Madrid Open
Дата: 30 апреля – 8 мая
Категория: Premier M.
Сетка: 64 Покрытие: грунт
Призовой фонд: 4,500,000 $
Очки: 1000, 700, 450, 250, 140, 80, 5
Результат-2010: 1-й круг
Время: Мадрид = Москва – 2

Сетка турнира: http://www.championat.ru/tennis/_wta/694/grid.html
Календарь игр: http://www.championat.ru/tennis/_wta/694/calendar.html

-- КОМАНДЫ 20112012 -- СПИСОК СФОРМИРОВАН!!!!!

Автоспорт
ОПРЕДЕЛЯЕМСЯ С КОМАНДАМИ ДО 1 АВГУСТА!!!

Ниже представлен список игроков претендентов на попадание/переход/создание команд.
По умолчанию все команды сохраняют свои составы и названия (а также модели болидов)
с прошлого сезона. Все изменения (кроме уже озвученных) должны быть указаны в этой
теме самими пилотами. Если пилот хочет уйти из команды, то оставшийся пилот может
пригласить к себе любого другого из списка выше (если он не состоит в другой команде),
а также сменить название команды, либо просто выйти из этой команды, возможно в буду-
щем создав новую. Но тут будет действовать как и ранее ограничение - по ходу сезона
создавать и вступать в команды может только игрок на счету которого есть набранные
очки (в этом году в связи с расширением очковой зоны до 20 мест это будет намного
проще).

А. Юшкин, 1
Д. Годов, 7
В. Трусов, 14
К. Худорожков (WC)
Д. Крайнов, 25 ?
Д. Аладко, 29 ?
...
* О. Антоненко, 30
* А. Цой, 2
* С. Москвитин, 3
* В. Макаров, 4
* А. Савченко, 5
* А. Пешехонов, 6
* С. Баикин, 8
* Ж. Григорович, 9
* М. Назимов, 10
* А. Десятков, 11
* Е. Поспелов, 12
* А. Онг, 13
* А. Балкин, 15
* Н. Мошков, 16
* А. Матвеев, 17
* А. Фурс, 18
* В. Богданович, 19
* А. Добровольский, 20
* П. Николаевич, 21
* С. Литвинов, 24
...

---------------------------------
* - по умолчанию заняты в командах
? - следим за результатами тестов
---------------------------------

действующие команды:

1) Edison Stels GP (А. Пешехонов, С. Москвитин) -> ПОДТВЕРЖДЕНО
2) Scuderia Ferrari (А. Цой, Е. Поспелов) -> ПОДТВЕРЖДЕНО
4) Heat Team (В. Макаров, М. Назимов) -> ПОДТВЕРЖДЕНО
5) 13GP Cosworth (С. Десятков, С. Баикин) -> ПОДТВЕРЖДЕНО
6) Red-White Racing (А. Савченко, А. Матвеев)
7) SMAF Racing Team (А. Фурс, О. Антоненко)
8) Thunder RT (Ж. Григорович, А. Добровольский) -> ПОДТВЕРЖДЕНО
9) Sunrise F1 Team (А. Онг, К. Худорожков)
10) ZM Marussia (П. Николаевич, Н. Мошков) -> ПОДТВЕРЖДЕНО

Готовые болиды:
- Ferrari - SMAF - 13GP - Thunder RT - HRT SRS Team - ZM - Edison -

> ТЕХРЕГЛАМЕНТ: http://vkontakte.ru/page35192312 <
Ждем новые ливреи от старых команд, ну и ото всех новых).
Определяемся с этим до 1 августа, разрабатываем и присылаем мне до 10 сентября
(я как раз вернусь из отпуска). Если до 1 августа команда не сообщит о желании
разрабатывать болид или использовать помощь других игроков, то будет сохранена
их машина с прошлого сезона. Если ее не было, то будет использован нераскрашенный
шаблон по умолчанию (это ведь не очень красиво? так что не стесняйтесь делайте).
> ТЕХРЕГЛАМЕНТ: http://vkontakte.ru/page35192312 <

---------------
* команды могут разрабатывать машины своими силами или попросить помощи
от сторонних разработчиков. А такие у нас точно есть, может они сами предложат
тут свои услуги! ). Главное не затягивать процесс и определиться до августа месяца.

Почти все о креатине! Полезно!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Почти все о креатине  Полезно"Почти все о креатине".
Креатин является одним из важнейших открытий сделанных за последние годы в области специализированного питания. Это подтверждается многочисленными независимыми научными исследованиями. В результате их был сделан общий вывод - креатин это великолепная пищевая добавка для честолюбивого спортсмена.
Это вещество играет главную роль в энергопродукции и мышечных сокращениях. В настоящее время атлеты систематически используют креатин в качестве пищевой добавки, чтобы улучшить спортивную результативность и увеличить интенсивность тренировочных программ. Вот только некоторые из фантастически полезных, по словам атлетов, свойств креатина: более мощные мышечные сокращения, увеличивающие взрывную силу, более быстрое восстановление мышц, меньшее утомление, усиленный прирост веса и увеличение мышечных объемов.
Креатин в спортивном питании
До начала 90-х годов ничего неизвестно о применении креатина спортсменами. Яркие победы британских легкоатлетов (Л.Кристи, С.Ганнел, К.Джексон) на Олимпийских играх 1992 года в Барселоне многие связывали с новейшими разработками английских специалистов в области использования специальных креатиновых продуктов в спортивном питании (так называемый метод "загрузки креатином", см. ниже).
Начиная с 1992-1993 гг. среди новинок спортивного питания нет более популярной пищевой добавки, чем креатин. Достаточно сказать, чтогодовые объемы продаж за последнее пятилетие только креатина моногидрата доститигают 160 млн. долларов США (и это без учета чрезвычайно дорогого фокреатина) Фактически с этого времени и началось победное шествие креатина по странам и континентам в самых различных видах спорта.
Опросы, проведенные фирмами-производителям, показали, что трое из четырех призеров летних Олимпийских Игр 1996 года в Атланте использовали креатин в своей подготовке.
Важно отметить, что креатин не является допингом, поскольку в принципе невозможно отличить источник поступления этого вещества в организм - пища или синтетический продукт. Поэтому, несмотря на все сожаления Международного Олимпийского Комитета, креатин остается легально разрешенным средством повышения работоспособности спортсменов, тем более, что каких-либо серьезных нарушений не вызывает прием этого вещества даже в очень значительных дозах.
Немного истории
Креатин был открыт в 1832 году французским ученым Шеврелем (Chevreui), и с самого начала открытия он буквально заворожил ученых благодаря своей важной роли в обмене веществ в скелетной мускулатуре.
После открытия Шеврелем креатина в 1832 году, другой ученый - Либерг (Lieberg),- подтвердил, что креатин - обычный компонент плоти млекопитающих. Примерно в это же время исследователи Хайнц (Heintz) и Петтенкофер (Pettenkofer) обнаружили в моче вещество, названное "креатинином".
Они предположили, что креатинин образуется из накопленного в мышцах креатина. Уже в начале 20-го столетия учеными был проведен ряд исследований креатина как добавки к питанию. Было обнаружено, что не весь креатин, принимаемый внутрь, выводится вместе с мочой. Это свидетельствовало о том, что часть креатина остается в организме. Исследователи Фолин (Folin) и Денис (Denis) в 1912 и 1914 гг соответственно определили, что добавка креатина в пищу увеличивала содержание креатина в мышечных клетках. В 1923 году Хан (Hahn) и Мейер (Меуег) вычислили общее содержание креатина в организме мужчины, весящего 70 кг, которое оказалось равным приблизительно 140 граммам. Уже в 1926 году было экспериментально доказано, что введение креатина в организм стимулирует рост массы тела, вызывая задержку азота в организме. В 1927 году исследователи Фиске (Fiske) и Саббароу (Subbarow) обнаружили "фосфокреатин", представляющий собой химически связанные молекулы креатина и фосфата, накапливаемые в мышечной ткани. Свободные формы креатина и фосфорилированного фосфокреатина признаны ключевыми промежуточными продуктами обмена веществ в скелетной мускулатуре. Было определено, что запасы фосфокреатина в мышечной ткани можно увеличить более чем на 20% путем фортифи

Кубок Рамзана Кадырова-2010

Единоборства
Единоборства: Кубок Рамзана Кадырова 20108 октября



16.30 - 17.30 Медицинское освидетельствование - до 55, 66, 84 и 120 кг

17.30 - 18.30 Взвешивание - до 55, 66, 84 и 120 кг



9 октября



10.00 - 13.00 Предварительные схватки в весовых категориях до 55, 66, 84 и 120 кг

16.30 - 17.30 Медицинское освидетельствование - до 60, 74 и 96 кг

17.30 - 18.30 Взвешивание - до 60, 74 и 96 кг

18.30 - 20.30 Финалы и церемонии награждения весовых категорий до 55, 66, 84 и 120 кг



10 октября



10.00 - 13.00 Предварительные схватки в весовых категориях до 60, 74 и 96 кг

16.30 - 19.30 Финалы и церемонии награждения весовых категорий до 60, 74 и 96 кг

Александр Емельяненко: Сережа по большому счету никто, и звать его никак.

Единоборства
Единоборства: Александр Емельяненко  Сережа по большому счету никто  и звать его никакАлександр Емельяненко рассказал о подготовке своего брата к поединку с Дэном Хендерсоном и поделился планами по поводу продолжения своей карьеры.

-Как проходила ваша с Федором подготовка?

- Мы три недели готовились в Кисловодске на среднегорье. Бегали кроссы, изучали манеру ведения боя самого Дэна Хендерсона. Я на спаррингах старался подражать Дэну, проходил в ноги... После небольшого восстановления мы снова немножечко поработали вместе на подводке. Федор - спортсмен опытный, и этот подготовительный период он провел отлично. Думаю, что акклиматизация в США на нем никак не скажется.

- Выезд в Голландию пошел Федору на пользу?

- Любая тренировка, тем более тренировка с профессионалами, не может не пойти на пользу. В Голландии было больше возможностей для спаррингов и оттачивания техники. В России у Федора нет таких условий для нормального спарринга, ведь вокруг одна молодежь, которая не может его должным образом нагрузить и оказать хорошее спортивное сопротивление как на ковре, так и на ринге. Поэтому хорошо, что он съездил в Голландию.

- Морально как он себя чувствует? Готов к бою?

- С этим проблем нет. Перед выездом у Федора в США дочка родилась. Все сошлось так, чтобы к этому поединку он подошел в хорошем состоянии духа и тела.

- Многие поговаривают, что Хендерсон Федору не соперник. Мол, староват, да и не тяжеловес...

- Кто такое говорит? Я вот читал, будто Сергей Харитонов что-то такое сказал. Мне кажется, что он такого ляпнуть не мог. Наверняка это кто-то из его окружения, а подписали его именем. Сережа, по большому счету, никто и звать его никак. Он должен быть благодарен за то, что Федя его привел в ММА, а не давать экспертные оценки и лить грязь на человека, который признан среди бойцов во всем мире.

- Олег Тактаров в интервью Eurosport.ru заявил, что ...

- Дело не в самом участии, а в том, в какой форме он к нему подошел. Многие говорят, что Феде нужно уходить сейчас, пока он еще на пике. Но если МЫ уйдем, то никого не останется! В России больше нет хороших бойцов. Скольких мы не приводили, все там огребают. И Харитонов не сегодня, так завтра тоже огребет и пропадет, как было до этого.

Федор туда не за деньгами пошел и не за славой. Он пропагандирует в России смешанные единоборства, показывает пример молодым. Перед ним не стоит задачи уйти непобежденным. Посмотрите, сколько примеров спортивного долголетия - Рэнди Кутюр, Дэн Хендерсон... Если в хорошей форме себя держать, то можно и после 40 биться. Вот, как Джордж Форман - в 45 лет вышел и чемпионом мира стал, до 50 лет пробыл на ринге. Вот это показатель. А держаться за какую-то там серию побед... Это только закомплексованные люди видят, которые за одно поражение готовы с дерьмом смешать. Федя, как спортсмен, уже всего достиг. Денег, я думаю, он тоже себе заработал. Но он не хочет уходить из спорта и пропагандирует его. Помните, как в детстве, когда дети смотрели фильмы с Арнольдом Шварценеггером, а потом все в качалку бежали... Вот и он такой пример подает. И очень приятно, когда пишут или говорят слова благодарности за то, что своим примером мы привели людей в спорт. Федор для этого занимается, а не для того, чтобы уйти непобежденным.

- Вы свой последний бой проиграли Питеру Грэхему, получив травму колена. Как себя чувствуете?

- Я подлечился, все нормально. А поражение от Грэхема... Больше такого не будет. Это было недоразумением.

- А почему проиграли-то?

- Я в очень плохой форме к бою подошел. Меня поздно предупредили, да и тренировался спустя рукава, за что потом себя корил и наказывал. Я сделал выводы из этого поражения. Проигрыши для того и нужны, чтобы в дальнейшем не совершать ошибок.

- К слову, о "поздно предупредили". Организаторы Гран-при тоже решили перенести сроки боя сразу на месяц. Как бойцы реагируют на такие переносы и как выйти на пик раньше срока?

- Лично я готов хоть завтра туда заявиться и всех перебить. Спортсмены такого уровня, что выступают там, должны в любое время выходить и биться. Это не проблема.

Сергей Харитонов: Саша Емельяненко это ошибка природы

Единоборства
Единоборства: Сергей Харитонов  Саша Емельяненко  это ошибка природыБуквально вчера завершился долгожданный турнир SF: Fedor vs. Henderson, в главном бою которого российский боец Федор Емельяненко потерпел сокрушительное поражение от американца Дэна Хендерсона. Чуть ранее брат Федора Александр Емельяненко дал скандальное интервью, в котором довольно нелестно высказался о полуфиналисте Гран-при Strikeforce Сергее Харитонове.

ValeTudo.ru связался с Сергеем, который сейчас готовится к бою с Джошем Барнеттом в Таиланде, чтобы узнать его мнение о последних событиях.

ValeTudo.ru: Сергей, расскажи, как тебе бой Федора с Хендерсоном?

- Я очень удивлен результатом, я думал, что Федор пройдет Дэна. В этом бою все было против Хендерсона: и возраст, и вес, но, тем не менее, он выиграл. Считаю, если Федор решит и дальше продолжать свою бойцовскую карьеру, ему нужно полностью менять свою жизнь. Если дальше хочет продолжать свою карьеру, ему надо вернуться к тому же состоянию, как в его 20-23 года, когда он был голодным.

ValeTudo.ru: Что можешь сказать по поводу громких заявлений Александра Емельяненко в твой адрес?

- Честно: когда прочитал его интервью, очень долго смеялся. Хотя ему к его 30 годам должно быть не до смеха. Во-первых, для таких как Саша я не «Сережа», а Сергей Валерьевич. Во-вторых, Саше уже пора бы уже научиться логично излагать свои мысли, а главное думать, прежде чем говорить. Наверное, его в детстве плохо воспитали, но не буду вдаваться в подробности, слишком много чести. Он отлично умеет молоть языком, а нормальные спортсмены доказывают все делом, выходя на ринг.

Саша – пьяница, постоянно устраивает дебоши. Нормальные люди, такие как я или Федор, никогда не будут напиваться до белой горячки и устраивать драки. А про Фединого брата регулярно слышу такие новости, из разных уголков страны. Он дерется, напивается, пристает к официанткам, домогается до девчонок, врет, везде в пьяном угаре кричит, что он чемпион мира, и самый сильнейший человек на земле. Я думаю, что это снова действие наркотиков.

ValeTudo.ru: Как состоялось ваше знакомство с Александром?

- Я приехал в Оскол к Феде, и меня на такси встретил пьяный Саша. Таксист возил нас по городу, а когда привез, Саша хлопнул его по плечу и сказал: «Ты хороших людей возил, спасибо тебе» и не захотел платить ему деньги. Я предложил заплатить свои, но Саша возразил. И попросил меня не рассказывать об этом Феде. Я просто ушел, не захотел на это смотреть. И после того случая стало понятно, что он за человек.

Кто виноват и что делать ?

Единоборства
Единоборства: Кто виноват и что делатьДавненько в нашей группе не появлялось адекватной темы ...

Конечно,поднимаемый вопрос уже обсуждался и не раз,но все же -
чего не хватает России и российским бойцам ?
Есть рвение,есть неплохая база (сколько у нас борцов хороших ? а ведь борьба в mma сейчас на коне),но кроме пары имен никто на топ-уровень так и не выбился.
ФЕ,АЕ с нереализованным потенциалом,Харитонов ... это все и во всех весах !

Скажете,нет денег и неразвито ?
Неужели в нищей Бразилии все есть и все развито ?
Да и многие американские бойцы,насколько мы знаем,в начале своей бойцовской карьеры совмещали тренировки с работой.Никто их с младенчества не вел и не предоставлял десяток крутейших тренеров с полностью оборудованным залом,оплачивая все счета лишь бы они тренировались.

Стремления нет ? Не рождены для боев ?
Те же кауказцы любят спорт,любят драться,да и физика у них под борьбу чуть ли не самой природой заточена.
Т.е. не хуже бразилов,так сказать,генетически и образом жизни.

Нет возможностей показать себя ?
Но ведь как только такие возможности появляются,тут же следует провал.

Призываю членов группы высказывать свои мнения по вышеобозначенному вопросу.
Кимбо и турниры драконов прошу оставить для других тем,ибо все-равно весь флуд удалю

Мои увлечения.кароч выкладываем свои слабости

Единоборства
Единоборства: Мои увлечения кароч выкладываем свои слабостиЛюблю маскалин, запиваю его вискарем, потом захожу в эту группу, меняю раскладку на клаве, сажаю на коленки собаку и заставляю печатать! После редактирования получаются довольно интересные посты, типо этого. Снимаюсь травой.

Мне 21 год. И мне нужен совет

Водные виды спорта
Водные виды спорта: Мне 21 год  И мне нужен советВсем привет, уважаемые пловцы! Мне 21 год, рост 1.93 см, вес 72кг.
Решил заняться плаванием хочу стать как фелпс.. До этого занимался легкой атлетикой.. Хочу узнать не позновато ли мне заниматься этим вим видом спорта??
Есть ли такие которые достигли успеха после 21 го??

PS: я еще плавать то не умею(((((

ТРЕНИРОВКИ В ВУЗАХ БАУМАНКА

Легкая атлетика
Легкая атлетика: ТРЕНИРОВКИ В ВУЗАХ  БАУМАНКАРасскажите, пожалуйста, кто занимался уже в Бауманке или тренеры, если вы знаете, меня интересует, во-первых, там есть где переодеться? Потому что я в спортивном костюме из дома туда не пойду, и можно где-то будет вещи оставить? Заранее спасибо!))

СОВМЕСТНЫМИ УСИЛИЯМИ МЫ СДЕЛАЕМ НАШЕ РАСПИСАНИЕ УДОБНЫМ ДЛЯ ВСЕХ!

Современные танцы
Современные танцы: СОВМЕСТНЫМИ УСИЛИЯМИ МЫ СДЕЛАЕМ НАШЕ РАСПИСАНИЕ УДОБНЫМ ДЛЯ ВСЕХДевчонки и мальчишки!!!!!!!)))))

Нам нередко доводилось слышать, что, к примеру, salsa начинается слишком рано, или что house лучше перенести на другие дни!!!!

Многие хотят заниматься стретчингом по 5 раз в неделю, но еле уползая домой после растяжки, не могут остаться на всеми любимый jazz - сил нет и утром рано вставать на работу, а ведь до растяжки был hip-hop и go-go, какой там Jazz!!!!!!!!!

Конечно, мы с вами прекрасно понимаем, что всем не угодишь! Из-за одного человека, который поздно заканчивает работать и ни на что не успевает, мы не можем переместить все занятия на первую половину дня!Но мы можем что-то поменять местами или перенести на другие дни, также открыть дополнительные группы!!!!В ЭТОМ НАМ СМОЖЕТЕ ПОМОЧЬ ТОЛЬКО ВЫ САМИ!!!!!!

В ЭТОЙ ГРУППЕ КАЖДЫЙ ИЗ ВАС МОЖЕТ ОСТАВИТЬ СВОИ ПОЖЕЛАНИЯ!!!МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИХ РАССМОТРИМ, ОБСУДИМ И ПОСТАРАЕСЯ СДЕЛАТЬ РАСПИСАНИЕ БОЛЕЕ ГИБКИМ И УДОБНЫМ ДЛЯ ВАС!!!!МЫ ВАС ЛЮБИМ И ХОТИМ ПО-МАКСИМОМУ УДОВЛЕТВОРИТЬ ВАШИ ЖЕЛАНИЯ))))

НЕ СТЕСНЯЕМСЯ И ОСТАЛЯЕМ КОММЕНТАРИИ!!!!!

ТАК ЧТО НЕ СТЕСНЯЕМСЯ

ЧМ 2010. Обсуждение турнира

Новости хоккея
Новости хоккея: ЧМ 2010  Обсуждение турнираКалендарь:
http://www.iihf.com/channels10/iihf-world-championsh...

Результаты:
http://www.iihf.com/channels10/iihf-world-championsh...

P.S. В этой теме - ОБЩЕЕ обсуждение турнира (формула, календарь, регламент, результаты матчей других сборных и т.д.). Для обсуждений перспектив сборной России есть другая тема:
http://vkontakte.ru/topic-48251_20757229