КАК УВЕЛИЧИТ СИЛУ УДАРА??

спасибо,Влад,надеюсь что когда-нибудь я научусь правильно бить.
А ты подвязуй бухать,и вернись в реальный мир.в котором нормальные боксеры работают на снарядах в перчатках и бинтах.
Хотя я полагаю что твои росказни о работе на мешке голыми руками,и о развитии таким образом чудовищного удара,замечательно проканывают под пивко на лавочке.
Но для тренировок они вряд ли подходят

Злой ты,Леха:)

следуя ентой замечательной логике,делаем вывод - футболистам надо хуярить по мячу босиком,иначе не видать сильного удара,лифтерам приседать 250 надо без бинтов,будут больше приседать.и вообше боксровать надо без шлема ии капы,чтобы держать абсолютно все,ибо кипировка для лохов,реальные поцоны ее призерают

рИальные:)поТСОНы:)

хуярь без бинтов!
Будь мужиком блеать!

кулачком голеньким бью.

Алексей, знаешь я не услышал ответа почему же все таки нельзя бить голыми руками, кроме того что " все нормальные боксеры бьют" , и почитай мой комментарий насчет голых кулаков, я сказал либо в бинтах...и точто это чудовищный удар развивает это ты сказал... Я думаю ты разбираешся в посиделках на лавочках под пивко, вот и разговаривай про это, и что под пивко " проканывает". А еще если ты так разбираешься в боксе ты на верное скажешь, что Шлем нужен для того чтоб удары смягчать, А капа для зубов, так да?

Если я что то не зню ты мне раскажи, может ты чемпион из чемпионов, все выиграл что можно я тогда сразу признаю свою ошибку!) а то может ты столько лет в зале пота пролил, все на себе испытал, а я тут со своими дурацкими советами?)

))))" вообше боксровать надо без шлема ии капы,чтобы держать абсолютно все,ибо кипировка для лохов,реальные поцоны ее призерают" - пожалуйста боксируй если тебе хочеться))

#52 Ты лучше поясни на пальцах, как работа по мешку без перчаток увеличит силу удара? В чем соль упражнения?

Vlad Alavkinas так боксируют суицидники:)))все таки это спорт,а не бойня.
А что бы держать удар противника нужно качать шею и развивать вестибюлярный (незнаю как правильно это слово написать)аппарат

Извините но совет бить без перчаток голыми руками для увеличения силы-бред!И как такое человек,который занимался когда либо боксом может посоветовать...Наоборот,без аммуниции ты не имеешь возможность работать в полную силу и с максимальной пользой,а по сему пользы от этого-только травмы рук..

#55 Согласен. шея и аппарат)
#54,во-первых привыкнешь бить со сжатым кулаком, во вторых набьешь костяшки, в-третьих перчатки после соприкосновения с мешком будут смягчать удар, что не будет давать нормально проробатывать мышцы плеча гриди, и т д. грубо говоря руки железными станут. Я боксом 7 лет занимался, поверь я не просто так это говорю, просто приди в зал и попробуй. Наматай бинты и работай. А то что руки не поломать научись бить правильно.

не голыми руками а без перчаток...в бинтах

влад я не пью вообще.в отличии от тебя.и боксом пол жизни отзанимался.
без кипы нормально не поработаешь,травматизм дает о себе знать.хотя если у тебя удар как у 5ти классницы,то тебе переживать не о чем.вообщем разговор не о чем,иди потренируйся с мое,а потом мурчи о пользе работы без перчаток.

да какие 7 лет бокса,ты бухарь-неудачник,вот и все.

Со своими пол жизни ты чего нибудь тостиг?

"позанимайся с мое"- давай не будем, я не знаю сколько ты занимаешся, ты не знаешь сколько я занимался. У тебя только хватает ума о человеке по фотке судить. Жалко занятие спортом полжизни ума не прибавляет. И вообще ты как девка ничинаешь спорить, на личности переходить, ну ненравиться пожалуйста не слушай, а ты пытаешься мне чтото доказать, что ты лучше в боксе разбираешся, вон иди на своей лавочке и доказывай там..

57 "во-первых привыкнешь бить со сжатым кулаком"

а после того как оденешь перчатки-надо будет заново привыкать бить закрытым кулаком только в перчатках!Вывод-учиться закрывать кулак надо В ПЕРЧАТКАХ!

"во вторых набьешь костяшки"

зачеем их набивать??кирпичи перебивать что ли???))

"в-третьих перчатки после соприкосновения с мешком будут смягчать удар, что не будет давать нормально проробатывать мышцы плеча гриди"

Наоборот,чем мягче перчатки-тем физически сложнее в них работать..И ЗАЧЕМ и КАК при ударе, НА МЕШКЕ прорабатывать мышцы,тем более груди,которая к удару имеет отдаленное отношение..

если человек выкладывает фотки где его дерут в задницу,то он голубой.если у тебя окромя фоток с пивом ничего нету,то тут все ясно.
набивать костяшки,агагага,я таких с набитыми костяшками,регулярно на попу сажаю.у всех профи боксеров случаются травмы,и довольно регулярно.причем работают они не по твоей "пивной " сис-ме "шальной голый кулак",а в кипе,как оно и пологается.и то енто не сводит риск травмы к 0.наверное бить не умеют,вот и травмруются?
Бить голыми кулаками енто полный далбоебизм.

#63, Во красава, доказал что я не прав, а вот парень с полжизни который занимался, НИЧЕГО толкового не сказал..Вывод: можно всю жизнь заниматься и ничему не научиться.

Ты часто смотришь фотки голубых?)) Ну да фотка с пивом, конечно, посмотри получше. Или ты в напитках не разбираешся, или у тебя на родине пиво в 50 грамовых стаканах пьют, и еще молочного цвета?..

65 Не,ты не прав,Леха специалист,я знаю..Просто иногда резкий бывает))

не голыми кулаками а в бинтах. Сколько еще повторять)))

что бы костяшки не болели самый простой способ отжимание на кулачках:)