Рейтинг
0.00
avatar

Единоборства

Подробнее ↓

Что такое Шаолинь?

Единоборства
Единоборства: Что такое ШаолиньЕсли говорить в самом общем смысле, подводя итог многим разногласиям и объяснениям, можно подразумевать под этим словом по крайне мере две вещи: во-первых - это географически и исторически обозначенное место в реальном пространстве. Во-вторых - это система взглядов на мир, психотехнических и физических упражнений, огромный свод знаний и методик в области философии, медицины, медитации; образ жизни и, безусловно, люди - как многочисленные известные и безымянные монахи и учителя прошлых веков, так и современные носители этого знания .

Шаолинь как место.

1. Это, прежде всего, название монастыря, основанного, согласно классической версии, осенью 495 г. в государстве Северная Вэй правителем Сяо Вэнь Ди для проповедника из Индии монаха Бато. И по сей день храм находится в том же месте - в Центральном Китае, в провинции Хэнань, в горном массиве Суншань (поэтому часто говорят "суншаньский Шаолинь"), на горе Шаоши, поэтому и получил такое название - "Монастырь в лесу на горе Шаоши". Говорят, что за всю историю страны в Китае существовало 10 монастырей с названием Шаолинь, но суншаньский был первым монастырем с таким названием и долгое время единственным (сейчас пытаются восстановить знаменитый Южный Шаолинь). Но именно северный храм связан в сознании людей с происхождением феномена "шаолиньской системы тренировок". Расположение монастыря очень живописное, соответствующее всем канонам фэншуй: здесь и горы, похожие на лежачего дракона, и причудливые склоны, покрытые редким лесом, и река, а некогда говорят, было и озеро. Здесь встречаются пологие холмы и отвесные скалы, горные родники и водопады, древние пещеры святых отшельников. Долина, в которой стоит Шаолинь, протянулась строго с востока на запад и удивительным образом сочетает в себе простор, широту и уединенность. Геологи утверждают, что шаолиньская долина образована, как минимум, двумя типами горных массивов: с юга, там, где стоят вершины Вужуфэн, видны древние иловые отложения, их легко обнаружить, поднимаясь на пещеру Дамо; с севера - почти плоская длинная гора с вполне подходящим названием Вофошань ("Лежащий Будда"). Эта часть долины возникла в результате смещения тибетской горной платформы на восток (здесь отчетливо проглядывается вертикальное расположение пластов). По дну ее проходит тектонический разлом, что ощущается как повышенный энергетический импульс. Недаром места эти издревле слывут сказочными, мистическими, пригодными для общения с духами и эзотерических практик. О горах Суншань говорится и в китайской мифологии - здесь проходил путь древнего императора Юя, усмирителя непокорных вод. Еще до буддийских монахов здесь селились даосы и отшельники, существовали здесь также конфуцианские академии и университеты, сохранилась до нашего времени и знаменитая обсерватория, поостренная по приказу императора, а сам район носил название Шу Юань - книжный двор. Известно также, что в старые времена в горах Суншань существовало 72 храма (некоторые стоят и поныне - монастыри Фавансы, Юнтайсы, Лиэньхуасы, даосские храмы Чжунюэмьяо, Лаомугун и т. д.).

2. Шаолинь - это, в сознании каждого китайца, место зарождения Чань (дзен)-буддизма, основной метод которого - "прямое постижение" реальности, "от сердца к сердцу, не опираясь на письменные знаки". Школа Чань, согласно монастырской легенде, была основана патриархом Бодхидхармой в 527 г.(?) после его девятилетнего затворничества в пещере и объединила в себе буддийскую традицию индийской йогачары и элементы даосской натурфилософии.

3. Шаолинь как центр социальной борьбы. На протяжении всей своей немалой истории Шаолинь пользовался вниманием официальной власти и даже участвовал в дворцовых переворотах, и часто служил центром оппозиционной борьбы с народными притеснителями, пристанищем и организатором тайных обществ бойцов с японскими пиратами и завоевателями всех родов, опорой и поставщиком народных героев и вождей. По мнению одного из известных монахов, шаолиньцы в истории Китая выполняли определенную роль своеобразной "буддийской полиции"

Почему из всех единоборств Вы выбрали именно Шаолинь?

Единоборства
Единоборства: Почему из всех единоборств Вы выбрали именно ШаолиньНа нашей планете существует огромное множество различных видов единоборств. Практически у каждого народа есть свой вид борьбы. И все-таки многие выбирают именно Шаолинь. Почему?
Друзья! Оставляйте свои комментарии, давайте вместе обсудим - чем же так привлекателен Шаолинь!

Музыка

Единоборства
Единоборства: МузыкаСкажите, кто знает какие-либо песни про боевые искусства, про кунг-фу, про самураев, ниндзя, путь воина и т.д.?

Я долго искал, пока что штук 10 таких песен насобирал...

Отжимания

Единоборства
Единоборства: ОтжиманияЧто-то я не очень доволен собой. Полтинник отжимаюсь, но мне кажется,что это мало. Понятно,что если уделить этому внимание, результаты поднимуться, но все же захотелось узнать о результатах других.
Поделитесь, кто сколько отжимается? И какая постановка рук? Узкий, широкий.
Кстати, на одной руке сколько раз? Я когда-то 10 отжимался. Давно не пробовал.

А зачем в ушу нужна наработка сильных ударов рук и ног?

Единоборства
Единоборства: А зачем в ушу нужна наработка сильных ударов рук и ногСегодня произошло ЧП, которое произвело достаточно сильное впечатление - делюсь эмоциями ;-)

Как всегда утром пошел на работу, зашел в лифт, поехал с 8 этажа на 1-й, на 5 этаже зашла девушка, едем дальше. Приехали на 1 этаж, лифт останавливается, двери начинают открываться и....не открываются!...

Сначала был небольшой зазор в дверях - но все попытки открыть металлические двери грузового лифта оказались бесполезны. Через некоторое время двери закрываются, свет гаснет и тишина...Вызвали аварийного мастера, ждем...

Через 20-30 минут ожидания наступает некоторое волнение, так как несмотря на вентиляцию, воздуха почему-то все меньше, а мастера все нет и нет... Девушку начало клонить ко сну, нехватка воздуха ощущалась вполне конкретно, хотя пару раз лифт вдруг просыпался - пытался открыть двери - не получалось и обратно замирал...

Короче устали звонить в ремонтную службу, мастер пришел только через час утомительного и мягко говоря напряженного ожидания...

А все это время мысли были очень даже разные...Думаю, не один я в лифтах застревал надолго...

И вот в итоге, нам все-таки удалось выйти из лифта, практически только силой с помощью мастера (он на верху лифта пытался помочь) раздвинув двери лифта...

Вот такая вот история...

И вот после такого случая пришел к такому интересному и слегка неожиданному выводу:

Наработка силы ударов рук и ног в шаолиньском кунфу нужна не только для защиты себя от агрессии (например, на улице и т.д.), а даже в таких вроде обычных, но все-таки экстремальных ситуациях, как застревание в лифте.

Чтобы просто взять и (на минимальном пространстве в один метр шириной) выбить вдребезги металлические двери грузового лифта и спокойно пойти дальше по своим делам, совершенно не опасаясь за жизнь и не дожидаясь неизвестно когда приходящего мастера!!!

Именно в таких ситуациях понимаешь как хороша наша жизнь!

Вопросы о Шаолине, кунфу и цигун

Единоборства
Единоборства: Вопросы о Шаолине  кунфу и цигунДрузья!
Предлагаем Вам задавать Ваши вопросы о Шаолине, кунфу и цигун.
На Ваши вопросы будет отвечать Ши Янвэй (Вячеслав Михайлович Рогов), Старший Наставник Центра изучения традиционного боевого искусства Шаолиньского монастыря, ученик Настоятеля Суньшанского Шаолиньского монастыря Мастера Ши Юнсина.

Комплекс Цигун Ба Дуань Цзинь

Единоборства
Единоборства: Комплекс Цигун Ба Дуань ЦзиньКомплекс Цигун "Ба Дуань Цзинь".
"Ба Дуань Цзинь" - традиционный комплекс Цигун монастыря Шаолинь.
Шаолиньский "Ба Дуань Цзинь" состоит из восьми упражнений, выполняемых в определенной последовательности:
1) Две руки поддерживают небо, упорядочить тройной обогреватель (упражнение гармонизирует работу канала трех обогревателей, благоприятно для всех внутренних органов);
2) Вправо влево натягиваем лук, целимся в глаз соколу (упражнение упорядочивает работу меридиана легких, способствуя излечению заболеваний дыхательных путей, снимает напряжение нервной системы);
3) Пять усталостей семь повреждений, оглянуться назад (упражнение улучшает движение крови и ци в организме, способствует их обновлению);
4) Качать головой, выставив хвост, уходит сердечный огонь (упражнение благотворно влияет на позвоночник, укрепляет мышцы спины и шеи, улучшает мозговое кровообращение);
5) Наладить желудок и селезенку, пустая одиночная ладонь (упражнение гармонизирует работу меридианов желудка и селезенки-поджелудочной железы, излечивая заболевания этих органов);
6) Сжать кулак гневно посмотреть, прибавляется ци и ли (упражнение способствует накоплению физической силы);
7) Две руки ложатся на колени, укрепляются почки (упражнение гармонизирует работу меридиана почек);
8) За спиной семь точек, сто болезней уходят (упражнение обладает общеукрепляющим действием).

"Ба Дуань Цзинь" обладает мощным оздоравливающим эффектом. "Ба дуань цзинь" прост в изучении, для выполнения не требует много места и времени. Регулярное выполнение методики "Ба дуань цзинь" улучшает здоровье, продлевает жизнь. "Ба дуань цзинь" - полезен всем, кто занимается своим здоровьем, спортом, фитнесом, единоборствами. Он может использоваться в качестве динамической медитации. Практически все известные и почитаемые мастера восточных единоборств изучали и практиковали "Ба дуань цзинь".

Самоучители Кунг-фу

Единоборства
Единоборства: Самоучители Кунг фуЛюди, может ктото знает где можно скачать самоучители по кунг-фу...
А то у нас в городе нигде кунг-фу не обучают...
Я в инете искал, нашел лишь пару самоучителей по винь чунь..
Может кто из вас знает еще какие то самоучители или еще лучше видео-самоучители... Подскажите плиз если ктото знает.

Спорт

Единоборства
Единоборства: СпортАктивный спорт продлевает жизнь на 30 лет, продлевает молодость,улучшает здоровье,настроение,мозговую деятельность,помогает преодолеть вредные привычки,дает много сил и выносливости

Агрессия или мягкость?

Единоборства
Единоборства: Агрессия или мягкостьУ меня такой вопрос, почему большинство людей воспринимает мягкость, уступчивость, терпимость как проявление слабости? Как только начинаешь проявлять ответную агрессию, люди начинают тебя "уважать", считаются с тобой, неужели все понимают только позицию силы. Я не считаю себя мягким человеком, но в общении стараюсь все конфликты гасить, стараться не задеть чужих "нежных струн души", но окружающие, естественно те, кто меня плохо знает, считают это слабостью. Как быть, ведь "кодекс" боевых искусств учит, что нужно уходить от конфликта любым путем?