Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-1

Чтобы эту переносимость развить до такоц степень надо 20 лет тренироваться))))))))))))))))

Посмотрел твои фотки)Ну ты кремень ппц)на 1 пальце аджиматься и шпагат в твоем возрасте)))Уважаю

вд молочно кислоти людина змучується????? класно! дореч вд пива видлення молочно кислоти в мязи зменшується! не знаю чи правда сам не пробував!

молочная кислота при нагрузке выделяеться и попадает в мышцы.и как говорят в народе мышцы "забиваються"конечно забивка мышц происходит не только от молочной кислоты но и от прилива крови...а на следующий день из за излишка это кислоты чувствуешь "боль" в мышцах..и чтобы этого не было(огонь огнем гаситься)надо как не банально (и многим известно)всего лишь повторять даное упражнение боль продет....

но в результат 150 я верю...но хотел бы посмотреть...у меня друг при мне делал 135 раз мы его с турника потом снимали(ему было вроде 19 лет масса около 80-84кг дето.но он интенсивно каждый день на протяжении 4 лет занимался кажды день по 4 часа (1 день брусья другой турник )

посмотреть приглашаю и если есть возможность пригласить друга для обмена опытом и его мнение узнать и участвовать в проекте что может человек на самом деле нашего международного центра психологического моделирования совместно с ассоциацией восточных единоборств

а что за единоборства?я вот тайским занимаюсь)

мы сотрудничаем шотокан(федирация украины) тхэквандо2 клуба школа южный шаолинь театр боевых и воинских искусств и бйцовский клуб
я лично рукопашник

хорошие направления!там очень сильно делают упор на психику?

сначала физуха конечно и техника в тхэквандо и шотокане в южном шаолине импульс в театре боевых и воинских искусств зрелищность программы бйцовский клуб волевые качества и желание победить психотехники помогают раздвинуть границы возможностей- и это индивидуально для каждого

а где и когда?что?

это киев занятия проводятся на базе нашего медцентра после диагностики и собеседования
для тех кто владеет чем то неординарным предлагаем сотрудничество если этому можно научить других или использовать вшоу программах

"он интенсивно каждый день на протяжении 4 лет занимался кажды день по 4 часа (1 день брусья другой турник )"
не знаю даже это хорошо или плохо )) но результат хороший)

Максим, серьезным делом занимаетесь:)

25 на перекладине
40 на брусьях

виставте будь ласка вдео з 150 пдтягувань. нструкцю як ви цього досягли! ... обцяю шо сво 30 виставлю лтом, просто зараз не займаюсь.

Да, очень было бы интересно увидеть видео 150 подтягиваний. Никогда не видел видео больше 77 раз. С таким количеством можно и мировой рекорд установить. Пока, вроде рекорд 100 раз за три минуты.

сейчас уже сняли рекламный ролик для нашего мед центра как только домонтируют выставлю на свою страницу там интересные приколы и нетолько с моим участием и выставлять буду потихоньку ребят которые чтото интересное умеют в том числе есстесствено и свое

Шаолинь??

незнаю че тут писали все 1500 собщений не читал))) просто Знаю человека... в день у него подход на Брусья 1500 раз подход 200 но делая 200 у него аж сознание теряется из-за не правильного дыхания...
Человек просто Живет этим и занимается Постоянно...

если сознание теряет значит не правильно делает!не рассчитывает как для его организма надо(и зачем себя так перетруждать?)

тогда он псих. и лучше такими вещами не заниматься =(((((((((((((((((

и вообще, может сердце отказать от этого. видел случай, когда молодому парню лет 15-17 отказало сердце на фут поле, он просто курил. я не думаю не надо вам говорить что неправ дыхание тоже связано с легкими )

Он Дохрена и не дышит на одном Вдохе по раз 15 а то и больше.. Да согласен С дыханием .. + ко всему Все тренера в 1-ю очередь У4ат Дышать... С правильным Дыханием и Обьем работы Увел4ивается

думаю парень знает что делает-хотя опасность естесственно есть-неплохо было бы с ним познакомиться

правильно на счет того, что все тренера учат в 1ую очередь дышать.
да, можно на него посмотреть. есть варианты?))
а вообще, да, наверное он не раз такое делал, и уже его организм привык, но опасно, и страшно..так что не знаю, может это того не стоит.

Не понял - за подход 200 отжиманий или 1500?

200 подоходов за раз в день 1500 ... но не буду Врать это было года полтора уже как Назад.. посомтреть на него даже не Знаю как я с ним не общаюсь прост Знаю что есть такой В Ростове-на-Дону пацанцик.... Пацаны Знакомые с ним Общаются и расказали про него... с ним много историй связаных с его силой неимоверной... Что еще запомнилось... незнаю умеет ли это тварить каждый гимнаст или нет... он незнаю как Объяснить скажу так... ( подходит к турнику (допустим если он выпрямит руки вперед, турник 4уть выше рук полу4ается) он берется Руками За него поднимает Ноги и как бы буквой Г от турника Весит на прямых руках) незнаю я считаю.это сложный Элемент в какойто степени невозможный )....