Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-2

На турнике подтягиваюсь в среднем 20 раз. А на брусьях 40 раз)

Турник 40 брусья около 50 макс.

22-24 без тренировки 25 рекорд когда 2 нед. занимался перед соревнованиями, на брусьях на шару раз 40-50 сделаю, они у меня хорошо идут, можно и до сотки догнать если будет желание

турник 35,а брусся 57

Турник 10 всего,брусья 30

Турник30, а брусья 25

турник 6 раз,брусья 15=)))

Турник 20,брусья 22

турник 27 брусья 30

турник 25 брусья 50

турник 24, брусья 28 )))) Слабовато конечно..... но скоро достигну большего ))

турник - 30, брусья - 30)

процентов 70% тут пиздаболы!!!!!!!! некоторые раза 4-6 прибавляют а некоторые десяток или пару!!!

Dimm Chriss согласен.я у нас на площадке не видел никого кто подтягиваеться больше 25раз,а тут большая часть группы гнет турник,про брусья молчу вообще)

Ребят а как научится на брусьях норм работать... а то я больше 3 - 5 раз никак...?

34 подтягивания и 45 брусья...

27 - подтягивания ; 35 - брусья

я не спеша прогрессирую... пол года назад было 10 раз на турнике брусья даж не пробовал. сейчас 21 турник, брусья мало раз 27

Sergey Vasilyev

никак больше, кроме как выходить и делать...делать...делать) другого способа нет

а так турник - 25, брусья - около 55

ниче се вы задроты=)) я на турнике 30 рекорд, а так 25 сиабильно, на брусьях так вообще 15=))

А нах здесь врать Dimm Chriss?

Веталь, это надо у тех кто врет спросить)))

лутше бы каждый у кого подтягивания више 25-30 закидивал видео.....а то некоторые ......типа по 40-50 раз подтягиваются

да какие еще видео)) 30-35 такой прямо показатель, что ли, чтобы его доказывать?))) да и вообще, какой смысл тут кому-то что-то доказывать))))) если кто и соврал, это останется на его совести...а остальным зато стимул совершенствоваться будет!)

просто есть норм пацаны реально пишут там раз десять на перекладине к примеру,..........а есть писюны которие пишут 30 а на самом то деле и 5 не делают