Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-2

на турнике 23.на брусьях 5 раз.только начинаю.

Подтягивание 16 раз, на брусьях не занимался...но в перспективе, а от пола жим 50.....

...не...на брусьях пробовал, но не более 2х раз.....

смогу сделать 30 подтягиваний и 40 раз на брусьях

25 подтягиваний,40 раз брусья,за 80 отжимания =)

15 подтягиваний, 40 брусья, отжимния примерно 100 (бывает 80 а быват 120 и больше)
брусья с доп. весом 40 кг 10 раз

у меня 30 подтягиваний и 15 брусья)

2Maga Bokov
У тебя еще дядька на аватаре четкий! ))

22 подтягиваний на турнике 30 отжиманий на брусьях

ну раз 15 качественно на перекладине и раз 13 качественно на брусьях( зеленый пока)

33 на перекладине, 80 раз на брусьях и 180 раз жим лежа...

Ариз,это ты на аве?:D

нет , мой двойник :-)

когда делаешь на брусьях,какие мышцы работают??

В основном Сиськи и трицепс))))

30 на турнике и 18 на брусьях

спасибо Никита)))

Новые положительные результы )
Турник - 20
Брусья - 27.5 )
Подьем-переворот - 7
Выход силы на две (где-то писал что научиться немогу) - 4, правда грязных ) Зато с опорой на левую - летаю вверх.
Вспомнил пару моментов из прошлего. Например в лагере в 14 лет брусья и 2 раз сделать немог, боли в грудной клетке были. А подьем-переворот казалсе мне каким-то не реальным делом. Еще припоминаю, в школе лет в 16, 10 раз подтянуться было МеГо крутым делом ) В будущем надеюсь буду вспоминать как никак неполучалось флажок сделать и передняя ласточка казалась нериальной )
А... еще не так давно, год назад где-то, выход на одну 1 раз было пиком моих достижений.)
Занавес.

скок те щас?

вчера 40 раз подтянулся =)) личный рекорд)

18.5, именно турником занимаюсь год, но не так прям серьезно.

16 на турнике и 22 на брусьях!не хочу никого обвинять но во многие результаты верится с трудом...если учесть что норматив это 15-16 раз то здесь многие либо гигатны либо пиздаболы!

15-16 раз это ниочем по мне! разве что надо весить под 120 кг! хотя пиздят все таки и здесь!

Ну нет ничего такого уж прям супер пупер сложного, когда подтягиваеешься больше 25 раз. Это просто так кажется, когда сам только еле еле 12-15 раз. А потом осознаешь что это все не так уж и сложно..)))

Ну на счет пиздят, это да, но не все же)))