Сколько раз подтянешься на турнике и отожмешься на брусья?-4
Любой из нас судит о досижении собственного результата относительно других людей. Всвязи с этим хочеться задать вопрос. А сколько раз подтягиваетесь на перекладине вы? И сколько раз делаете отжиманий на брусьях? Просьба отвечать честно.
и сколько ты делаешь "качественно" на турнике и на брусях?=)
а я о чем!=)))
Раз 10 подтянулся и думает что силы остались, а делать впадлу...
брусья не делал на максимум
Если подтянулся максимум 13, так и пишешь 13. А если подтянулся 40, то пиши 40. Какой может быть разброс???
хотя на перекладине 20 сделать могу и до сих пор, а брусья 15
мало блин
свежий рекорд, рекорды прошлого года были больше к сожалению (
http://www.youtube.com/watch?v=Ocs8F8Suv_o