Пауэрлифтинг,жим лежаIPF.WPC.AWPC Все,что вас интересует.

сейчас где то 102

Весной он был 110=)

Угадал, Саш?

Не честно(( Я тебе говорил уже. Да 102 с хвостиком

Хотя вот весной планирую до 100 уйти, а если ОЧЕНЬ постараюсь то до 90.

Алексей а твой вес каков федерация какая?

Да Саня... Вот так и теряем нормальных парней)))))))))))))))))))

Саша,так ты планируешь вес снизить до 90,а в силовых ничего не потерять?? Силовые же должны упасть не слабо...

Натан Купитман,сейчас 94 но планирую увеличить до 105-107 к лету,я как бы больше по билдингу,догоню до 107 хотя бы там пройду курс сушки и хочу 100 держать и там уже в серьез заняться силовыми и поехать выступить)) И Из федерации я пока не из какой только узнаю что да как,я имею ввиду соревнования ))

Да я вот уже несколько лет за 130 держу

я 66 кг)смешно)зато процент жира почти нет,около 10%

148 я по хитрому планирую)
147 Андрюх, дык я потом набиру опять, но качественно)
150 ЖИРДЯЙЙЙ)

151 - зато тут не уместно)

Ну ты машина для убийств )) На аве я так понимаю это не ты?? Сколько уже занимаешься? И сколько перед занятиями был вес?

А ну если по хитрому тогда вопросов нет ))

Леха ты про меня?

Вес был 63-62 ,я от природы жилистый,8 лет занимаюсь легкой атлетикой-бегаю марафоны.Сташ лифтинга с зимы 2009 ,да еще и неповезло-два раза перетренировался-летом и щас,от неопытности((((
Саша "Эндорфин" Мастер =\

Наверное про меня=) Я изначально весил около 60 кг уже лет 15

Ну тогда чего ты хочешь))) бегаешь и ждешь мяса?)

#159 я не жду мяса,оно у меня в холодильнике лежит))))))Я жду силы и скорости)

Будешь очень сильным и легким тоже вариант

Как не глупо это не звучит,но я стремлюсь к фигуре и к физическим возможностям того кто на моей аве....да и в филосовском плане есть чему поучиться))

Просто Так, и тебе тоже ))) Ну если не ждешь масы тогда о чем речь,все так как и должно быть)
Натан Купитман, У бля 70 кг за 15 лет,даж сказать нечего ))) А я вот до занятий был 67,сейчас 94,занимаюсь 2.5 года...

Просто так любая цель достойна уважения

Алексей 30 кг за 2.5 года тоже отлично