Ваши вопросы по элементам!!!

как зделать заднее сальто со страховкой делал а самому страшно

Без всякой страховки Делай небойся!

Парни скажите как называется фишка! Когда бижиш прямо когда отталкиваешся ноги прямо стоят и делаешь мах руками в бог ! Типа часиков и встаеш прямо как этот элемент называется?

может лоозер или аереал

Люди если не сложно помогите найти обучалку по ПАРКУРУ на русском языке

Нет лозер я знаю! а как аереал та делается ? Владон dаrkmаn Бутяев

Артем Белоглазов вот тут http://vkontakte.ru/pages.php?id=9536199 найди Элементы Паркура - Пособие для Начинающих.
Рома I'm Tracer. Быстров. это бедуинское, Колесо без рук вот тут анимация все видно http://tricking.ru/Tricks/Aerial/aerial.gif

Aerial - делают по разному, небольшая раскачка с руками, когда будешь готов, отталкиваешься основной ногой, для начала обязательно помогай махом руками, про вторую ногу, можно забыть, она сама пойдет за основной.... Тока не забывай про растяжку, а то резко потянешь там... Ну ты понял))) Строго не судите, я учился сам...)))

Делаю ролл через среднее плечо а потом арабское сальто чарез(.ле.) . Все норм. хз

строго НЕ судите я учился сАМ

не буянь

Это не аереал! Там другое там типа летиш как часеки?

Не понимаю...... Бедуинское ?

как делать гейнер с винтом

Нет не бадуинское! Короче пофик!

а как винтв задние делать

Кирилл, Гейнер с винтом не знаю, знаю как Биос ( Стрекосат с винтом ) Объяснять? Гаджиев - тебе заднее с винтом пируэтом или в группировке?

у меня руки короткие а ноги длинные как делать манки?

Это не зависит ! У меня тоже самое дак я делаю манки!

Егор **By Muself** Большаков. ха новички все так говорят)) оттолкнись выше ногами и сильнее от препятствия руками.руки у всех стандартные

Дак вот !!!

В чем прикол сегунфая??я его уже 2 неделю учусь....

И как встати научиться wall side flip?

сначало wall flip научись

Влад вообщем с бареллом я разобралься ну токо пока с двумя руками делаю думаю ето наработаеться,теперь подскажи как делать Wallspin не секу как делать вообще и как лучше со стенкы под углом начать или сразу с ровной?