Экстремальные виды спорта → Ваш прогресс в тяжелой атлетике.

Тут рассказывайте как быстро у вас ростет результат, как быстро вы поднимаете разряды ну и т.д., ну вы поняли

0
Jei_Sergeevich
10 апреля 2012, 21:36

Stepan_DELETED
18 апреля 2012, 09:10
v
0

Пытаюсь.. не получается(( И вот еще скажите нормально ето? Пацану 14 летЮ в категории 85, занимается 4 года, на данный момент делает 92 117, но явно может больше.
свернуть ветку

Vengr_Volobuev
18 апреля 2012, 11:32
v
0

Попробуй витамин Е. Ноги пробивает!
свернуть ветку

Alexandr_Abrazumov
18 апреля 2012, 13:46
v
0

Алексей Волобуев ты серьезно чтоли?я такого еще не слышал)))))
свернуть ветку

Artur_Larin
18 апреля 2012, 18:46
v
0

Категория 77. МС.
свернуть ветку

Alexandr_Abrazumov
18 апреля 2012, 19:37
v
0

Кирилл Ларин ты с кем.обл.?
свернуть ветку

Stepan_DELETED
19 апреля 2012, 15:28
v
0

А ваще тут такая фишка, я сколько в ПП беру на грудь, стока и толкаю максимум, больше не мог, так что нет смысла мне учиться в полный сед:)
свернуть ветку

Sergey_Ermakov
19 апреля 2012, 23:14
v
0

Мда, похоже я ошибался.. даже сотню не могу в ПП взять(( Зато в полный 110:)
свернуть ветку

Aziz_quotBekmurzovquot
20 апреля 2012, 02:07
v
0

ТРЕНИРУЮСЬ 8 МЕСЦЕВ. КАТЕГОРИЯ 69. ДЕЛА 85-103. МНЕ 15
свернуть ветку

Sergey_Ermakov
20 апреля 2012, 10:37
v
0

Нехуясе монстр:)
свернуть ветку

Georgis_Voynovskiy
20 апреля 2012, 11:38
v
0

тренируюсь три года !!!!в 69 результаты 80 100!!!!!!!!!!
свернуть ветку

Alekhandro_Frolov
20 апреля 2012, 20:23
v
0

Результаты есть и это хорошо)))))
свернуть ветку

Forever_Shpakov
20 апреля 2012, 21:58
v
0

я с большим весом на тренировках не работаю беру такой что 5 повторов подряд зделать в рывке и толчке и в др .....нахрен делать 10 подходов на 1раз с большим весом вот сухожилия и не успевают укрепляться
свернуть ветку

Aynur_Levdo
20 апреля 2012, 23:26
v
0

Тренируюсь 10 мес,в.к.50кг поднимаю 50 65
свернуть ветку

Ildar_Petrenko
21 апреля 2012, 07:00
v
0

New результаты В.к 56 72+90
Боли в плечах прошли,перестал пить Газированную воду
раньше всегда пил сильногазированную бон акву,Щас воду ваще не пью с газами!Так как медики говорят что газы плохо влияют на связки и мышцы
свернуть ветку

Vengr_Ledyaev
21 апреля 2012, 17:14
v
0

Категория 62. Рывок 117.5 толчок 150. Но при весе 69 толкал 160. Чемпион России 2004 года. Уже 4 года не тренируюсь-травма позвоночника!
свернуть ветку

Georgis_Shcherbakov
21 апреля 2012, 17:27
v
0

Мне 16 лет, ходил с 15(с сентября месяца) на данный момент на раз жму 97.5кг, вес 70кг) вот так)
свернуть ветку

Lilk_Vyagel
21 апреля 2012, 21:15
v
0

котегория 77))80 и 105))все еще впереди)результат ростет и это не может не радовать))
свернуть ветку

Yurka_Tolopchenko
22 апреля 2012, 07:55
v
0

категория до 69 хожу 10 месяцев...90/110...это после лета...лето почти без тренировок...
свернуть ветку

Andrusha_Kuznetsovskiy
22 апреля 2012, 17:26
v
0

вес 69 поднимаю 100 127..) /Республика Беларусь...у нас КМС в 69=233, МС=260
свернуть ветку

Gedevan_Ovcharenko
22 апреля 2012, 21:47
v
0

А я дрыщ вешу 80 рывок 50 толчек 75,очень плохо:(
свернуть ветку

Lyubov_Balobanov
22 апреля 2012, 22:19
v
0

я занимаюсь ровно год,юноша 14 лет, вешу 90: толчок 90,рывок 72.
бронзывый призер республики татарстан...
свернуть ветку

Zarina_Alekseevna
23 апреля 2012, 15:35
v
0

1взрослый в категории до 53
свернуть ветку

Vengr_Volobuev
23 апреля 2012, 21:20
v
0

В.к. 69 кг. Рывок 85 кг, толчек 100 кг.
свернуть ветку

Sasha_Mishov
23 апреля 2012, 23:44
v
0

Занимаюсь 10 месяцев,в.к 50, рывок 70, толчок 85.
свернуть ветку

Jei_Ishchenko
24 апреля 2012, 11:02
v
0

Я тренеруся с 11 лет ну щас мне 14 чемпион украины 115- 136 . Вес +105
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.