МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ????

Привет. Если не кардио нагрузки, то пей во время тренировки, тока понемногу.
зы: отдых 10-12 часов в сутки) ыыы, Хорошо служишь)))))

Ебать у вас что мозги в бицепс лезут?)) им одно говорят а они как бараны безмозглые)) для особо одаренных 60 процентов к росту дает полноценный отдых после тренировки,остальные 40 железо и хавка,надеюсь баранов станет меньше) Удачи мясники))

я думаю25%это зал.75%это сон отдых и питание

ага, я такого же мнения

ну если не жрать и не спать то расти не будешь ведь)) это как у машины что главнее двигатель или колеса)) убери одно и это уже не машина будет.

Артем Солодовник а то еще бы не ленится ) а тогда бы за службу можно было бы больше сделать ))

да мне все таки кажется, что можно каждый день.
я медиков не слушаю, потому и в разрушение мышечных волокон не верю..
тут жить вообще опасно.
так что можно каждый день, другое дело, как будет дело с мышцами, я например каждую тренировку на полную выкладываюсь, и к утру у меня мышцы уже не болят.
по самочувствию, кто как может...

Знаешь,такое дебильное мнение,лучше держать при себе,чтобы дурачок какой не поверил и попробовал случайно.

Я бы тебя послушал и даже как-нибудь отреагировал на твое высказывание, но раз у тебя нет доводов и ты не можешь обосновать тот факт, что мое мнение является дебильным, то я скорее всего промолчу.

Надо иметь свое мнение, а не слушать других.
И лишь "заимев" свое мнение, сопоставляеть его с другими.
Подумай, как на древней Руси, славяне воевали, работали и физически выкладывались...
У них не было перерывов между тренировками и жили они каждый больше 100 лет!

Представь сколько весит кольчуга, меч и прочие доспехи...
Как казаки шашкой головы отрубали проносясь на коне мимо врага?Они тоже наверно отдыхали?

Бля ну и бред! А на чем основано твое мнение умник?

Хуйню прешь тупую

Бред-это твое существование, потому что от тебя я ни одного довода не услышал, ты балабол!Я это уже давно понял.
А мое мнение основано на том, что я выше написал(на здравой логике), а не на статьях из интернета.

едрит твою в корень

Фишка вся в том, что я занимаюсь каждый день+еще на дом силы остаются.
Как тебе такой расклад?
Волокна разрушаются?...

Твои силовые мальчик....???

Бля я бы тебя щас фактами завалил и ты бы не пикнул, умник, да писать придется много, знаток

Я просто заебался по 100 раз одно и то же всем растолковывать.....так бы и тебе растолковал,но честно заебало!!!!!

Я особо не обращаю внимание на надписи на блинах и не зацикливаюсь на том, чтобы кому-то, что-то показать или доказать.
Я не пОзер в отличие от многих тут сидящих.
А мальчик, судя по наличию ума, ты!

забанте тролля

Панков, вот этим и отличается трепло от мужика, а ты трепло.
Гришин, тебя то же самое касается.

Ахахахаха видали парни,значит стыдно признаться,значит веса смешные,а оттого и смешные,что каждый день занимаешься.Уж поверь в знаниях в этой области ты мне не соперник.Позеры?Я не знал,что лифтер это позер,поржал спасибо.

Троль по ходу в натуре.

А у тебя мама шлюха?