Пищевые добавки

Ты как-то странно считаешь.Может у вас цены меньше.ну вот гляди:кг грудок 110×30 получаем 3300.Яйца 40x30 получаем 1200,делим на 2(по 5 яиц в день) получаем 600.плюс рыбка столько же.Ну и крупы,хлеб,молоко..ну,около 5000-5500.ну в принципе да,так и выходит.это я че-то намудрил.

блин а почему 1 кг *30 *? там меньше выходит чем 1 кг в день!!! молоко я не пью пока !!!

Ешьте протеин он дишевле и на много лучше усваивается!

протеин не когда незаменит нормальной цельной еды и притом протеин стоит 2000 тыс норманый

Я человек простой, беру за15$ 2кг и меня он вполне устраивает.Протеин и не призван заменять еду,он призван удавлетворить потребность человека в белке.

Нахуй его есть?его пить надо.есть возможность-покупай,нет-не фатально.

Есть имел ввиду пить

15$ за 2кг-- да уж качесво усвоения я представляю там какое но если на тебя действет то круто а так это ГАВНО за такие деньги он минимум должен стоить 50$

Зарплата не позволяет брать дорогой((

Бывает..это печально.

X[and Xtreme слабей нового no xploda.

Серый, если по стока мяса в день есть реально шанс заработать рак толстой кишки годам к 40. Либо тебе к этому мясу надо стока клетчатки хавать думаю ты не потянешь.

да там немного я на сушке намного больше ел!! Серег блин не пугай меня ааа и так с этим курсом теперьты еще и спитанием )

да мне кажеться билдеры намного больше едят его в день чем я и у всех все окей)

Увы, но это правда, у человека очень длинный кишечник и мясо само по себе очень некачественное как правило разве, что тока нет своего хозяйства и ты их сам не разводить и не убиваешь. Думаю нет. То мясо, что обычно покупают нашпигованно антибиотиками и мерзостным говном, + мясо уже через сутки после забоя если сразу не помещено в холодильник может стать ооооччччень неспортивным продуктом. Никто ведь не знает куда было сие мясо помещено после забоя))))) и вот это мясо очень медленно двигаясь по кишечнику некисло так отравляет весь организм, пытаясь очиститься организм тратит коолосальные ресурсы, просто огромные. А если в пище мало клетчаки, а ее в обычных салатах мало. Нужно в день 50-80 г. В 100 г овсянки из цельного зерна всего 6.8 г))))). Год за годом кишечник забивается и ре5зультат рак (самый плохой результат). Это увы факт давно доказанный.

Я не ем мсясо почти разве что тока евсли очень захочу раз в 2-3 недели. И ни его не потерял ни в силе ни в чем. Это и рыбы тоже касается но в значительно меньшей степени. Проукты для спортсмена - это яйца и молочные продукты. 100 и 90% биодоступности белка!!!!у мяса всего 55% у рыбы также.

Какая разница чего едят билдеры, ты все равно никогда их не догонишь. Билдеры спокойно хавали бы говно если бы оно давала прирост качественной массы)))))) и по 20 г химии в день они ставят и чего дальше..Своя голова должна быть.

почему не догоню)

Из всего мной написаного ты увидел тока это? Что не догонишь?...ну ну

Серега Марышев,Серега Жилкин прав.тебе такое кол-во жратвы сложно будет провернуть без Мезима :)

Да какой к черту мезим)))))))) тут надо либо серную кислоту вместо соляной, либо чудовищно разогнать метаболизм так, чтобы кг мяса переваривался в желудке мгновенно либо укоротить кишечник как у хищников зверей, они на то и хищники что у них кишечник кототкий их не успевает просто зашлакить. А у коровы слона и тп. кишечник длинный, улавливаешь Серега сходство??? Корова и слон дохлые????

Мезим сам со себе не очень. Слабый. Был преп с грибковой диастазой (лучше чем панкреатин), активированным углем и никотинамидом, папаином и еще там было много че. Сняли сцуко с производства!

ахахах да не Серег все понел я прочитал и усвоил, завтра у тренер спрошу)
ну а что мне еще кушать та с углеводами скажи мне *?

Да ктому же чтобы это мясо обработать в таком кол-ве тебе на стенках желудка надо пробуравить сотню другую канальцев для поддержки пепсином)))))))) без негшо ты не расщепишь этот тяжелый и мутный белок мясной, а если и расщепишь (маловероятно), то 55% всего уйдет на аминки

а мне щатак прямо удобно я щас ем 5 раз в день 5-ый прием легкий это рыбы на ночь да и творог с 3яйцами тоже не тяжелый остаеться только 2 раза рис с 500гр курицы(всего 500гр) и геркулесовай каша с 3 яцами ---все равно фигова*?