Пищевые добавки

Купил недавно в интернет-магазина банку аминок и креатина, обе от Bioteck USA. Как проверить их на "подлинность"?)

П.С: Взял капуслку креатина с проверенной банки и с новокупленной, содержание обеих на вкуси цвет одинаково...
Но подозрения вызывают цены, по которым я купил последние (довольно дешево)

И еще одно:
Креатин и аминки пить каждый день или только по дням тренировок?
Если во все дни, подскажите сколько пить в нетренеровочные дни.

какими добавками можно сжигать жыр?

Максим ௫©и✖О†®О௫ аka *_RmBz*_ Крепкий

про креатин только немного знаю....надо пить каждый день...(желательно)а если пропускаешь плановую тренеровку, то в этот день надо выпивать 2\3 положенной дозы креатина..

Наследственно лишь можно быть предрасположенным к раку.и никакого рака из царапины не образуется,умники бля.

ахахахахха рак из царапины)))

"Наследственно лишь можно быть предрасположенным к раку"
ну дык я это и имел ввиду))

Максим ௫©и✖О†®О௫ аka *_RmBz*_ Крепкий,
в каком интернет-магазине брал?

Марк,это я про заболевания которые ВОЗМОЖНО разовьются,а ПОТОМ возможно перейдут в рак.

Народ! Всем привет. посоветуйте,что можно принимать для роста массы. Занимаюсь 7 месяцев. Был 54,5, щас-64 кг. Питаюсь только натуральным. но масса встала( Хотя веса растут. Беспокоюсь. Начал пить витамины Аэровит. Думаю,может попробовать протиен...или потом пожалею(.
Ответьте плз в личкуесли нетрудно.
Благодарю за внимание.

Андрей, я понял

:D Арни на моеи аве доволен.

Как вы смотрите на таблеточку кофеина перед тренировкой в роли энергетика?

хз, я выпиваю два колпачка жидких аминокислот и доволен как слон. нах этот кофеин.

а после 4 месяца тренажорки может быть застой? руки даже наоборот наченают сдуваться по не могу, кроме как начинать пить креатин или протеин выход есть??? прошу посоветовать знающих людей

ну если не растут мышцы значит что та нетак или в питание или тренировках .....смени программу начни лучше пиаться*(80% успеха это питание а уже 20% это тренировки и сон)

а креатин с протеином мешать можно???сорри за тупой вопрос...мне так на него и не ответили!!

конечно можно, почему нет

Зачем его мешать?

спс!!!это образно сказал что смешивать

вот этот креатин хорош??
http://www.ironsport.com.ua/sportivnoe-pitanie-pi851...
как вы думаете надо эту дозировку пренемать или больше??

Женя опять тупые вопросы задает.

Дайте совет , купил банку MEGA BLAST 3800 , продавец убедил что за неделю произойдет скачек на 2 кг мышечной массы , после недели приема произошел скачек на (- 4кг) веса , только на качке сил больше становилось!!!! Дайте совет что лучше принимать чтоб ВЕС набрать !!!

надо много жрать

Не смешно , просто организм не расположен к полноте !!!

у тебя голова непредрасположенна чтобы жрать много а если заставиш ее жрать то и буш набирать ...... напиши как ты питаешся что и по скока еш и мы посмотрием почему ты массу не можнабрать..... а продавцам из спортмагазин7ов не верь им бы лиж бы продать побольше ....