Русский Жим Кто сколько раз выжимает свой вес?

Фитнес и бодибилдинг 27 ноября 2014, 20:44

раза три-четыре наверно выжму...но я около 2 месяцев занимаюсь ток..пока только при 79 до 90 кг добрался.

308 комментариев

Свой вес 75 кг выжму раз 25-30

На 30 раз точно выжму (свой вес 73.5)

Собственный вес 73 на 27 раз.

Вешу 60 кг., жму 5 раз

75 кг 18-21 раз

Только перешел в русжим из билдинга,поэтому результаты слабые:100кг на 17 раз.А свой вес 114кг-не знаю,нет такого в русском жиме свой вес жать

вес 115-116кг....точно не знаю,но жал 120на15.

26 раз. 100 кг.

20 раз 70 кг

На днях жал 75 кг на 28 разков

Вес 64,пожму раз 10-12

собственный 75 кг на 25 раз

Вешу 70, жму 90 на раза 2, при этом мне 15 лет, занимаюсь 2 года

Ну получалось на 25 раз весил 82

вешу 68, жму 70 на 20 раз, 90 на 6, 100 на 3

мой вес 88 раз на 10-12 выжму

Вешу 80 кг,на раз делаю 115,свой вес ну раз 15 подниму наверное!

вес 90,подниму раз 15,может чуть больше.

никто не знает,100 кг на 80 повт в тяге скоко это на раз примерно?

Вес-85.Пожал свой вес на 21 раз.

Александр █ █ █═H=U=L=K═█ █ █ Шорохов, это килограмм 400...
цифрой не ошибся?

я думаю нолик лишний)))

Вешу 77 на раз выжимаю 120, ну 80 раз 17 делаю

вешу 75, свой вес раз 18-20 сделаю, если на свежачок=)

82,5кг раз на 20 выжму

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.