Русский Жим Кто сколько раз выжимает свой вес?

Фитнес и бодибилдинг 27 ноября 2014, 20:44

раза три-четыре наверно выжму...но я около 2 месяцев занимаюсь ток..пока только при 79 до 90 кг добрался.

308 комментариев

76 кг, раз на 10

Раз 20-25 выжму

вес 82 на 25 раз жал могу и больше

вешу 80,рабочий 60кг 10-12раз делаю,2раза на 70кг

раз 35-40

А что такое русский жим?

ты серьезно? загугли,узнаешь!

000

100 вес, седня на 10 пожал, 17 лет.

100 на раз жму,свой вес 65кг, 20 раз думаю наверняка выжму

100 кг. раз 8-9. 120 нараз

Вес 55кг ,22раза

вешу 70 ну раз на 25 точно сделаю ) а так 120 жму )

вес 74кг жму 37раз

я хз мой вес 80 сегодня сделал 90кг на 6 повторений

Жал 92,5 кг на 33 раза... после тренировки,по приколу....

вес 56кг. жму 85кг 3 раза

Вась, ты читать умеешь? СВОЙ ВЕС=)

72кг-3 раза.мой вес 70

свой вес 10 раз точно,но наверное 12-15 раз сделаю=)

вес 67 жму 25 раз

я на соревнованиях год назад при весе 67,5 свой вес пожал 16 раз!!
сейчас не знаю веса изменились но думаю в районе 20 раз пожму!!

вешу 75 выжму раз 15

вес 120кг,выжму раз 20

68 кг я вешу без помощи раза на 4 потяну

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.