Тренировка с Bar-Barians, Beastmode, Calisthenics kings.
Всем привет!В комментариях к выложенным фоткам увидел просьбы создать данную тему. Вот она )
Этим летом я погнал в Америку по Work&Travel.
Немного о мне: воркаутом занимаюсь около полутора лет, до этого были лыжи, каратэ. Да, достиг некоторого уровня. Канал на ютубе http://www.youtube.com/user/Sanyok155
Так как уже полтора года общаюсь на форуме bar-barians (кто не знает bar-barians.forumotions.com) то конечно же собраться с ними надо было )
Созвонился с Риком и приехали на метро в парк. кстати, это не TSP, а тот парк, в котором снимается большинство видяшек Биста. Там дохрена народу! Команды играют в баскетбол, на соседних площадках тренируются игроки американского футбола. Поражает то, что очень много народу приходит заниматься спортом для себя, такого в россии не видать. Да, стоит заметить, что в этих районах 99% людей темнокожие. Как помню, белые были только Я, Рик и один мужик пухленький. Подошли в парк, весь состав подтянулся через полчасика. кто был: bar-barians(кроме Jude, он работал), все Beastmode, HIT, D300, B-Rock и еще несколько известных людей и знакомых лиц, но имен их я не помнил.
Начали тренироваться. Вообще все стоят вокруг той горизонтальной лестницы и по одному-двое подходят, делают что-нибудь. Атмосфера классная! Чувствуется поддержка и всеобщее участие, нормальный такой настрой. Бист часто морит что-то, приколюхи ) вообще на своеобразном позитиве. Все те суровые вещи в реальности выглядят куда круче ) Там выход силой это так, переходик, им никого не удивишь. Любят делать разные фристайловые интересные вещи. Зеф сделал огромный шаг вперед по сравнению с прошлым годом. Горизонт на абалденном уровне. кстати скоро Рик смонтирует новую видяшку с Зефом. Вот от нее вы в шоке будете! Он мне показывал ее наработки. Кстати, он классно шарит в видеомонтаже и делает красивые и качественные видео. Что сказать про уровень.. Да, они были удивлены некоторым штукам, особенно в стойке на той лестнице. Сделал те же переходы, что и на последней видяшке ютуба.
Я рассказал им про разные сообщества в России, что много ребят смотрит их видяшки, что многим они дали толчок к тренировкам. Они были приятно удивлены.
Кстати про турники, брусья и прочее. Там они сделаны из нержавейки, с хорошим покрытием краской(на самой палке турика краски нет). И если наша русская краска слазит, трескается, остается на руках, то эта нет. Она реально качественная, за нее приятно держаться. Но там, где большое воздействие людей (по краям брусьев), краски кусочками нет. Сцепление от этого не ухудшается. И все это еще и не ржавеет.
На спортплощадках хорошее чистое покрытие из прорезиненной плитки.
Кстати в TSP(Tompkins Square Park) с первого взгляда может показаться, что это черный асфальт. Но это не так! Я был очень удивлен, когда увидел, что это своеобразное покрытие из резиновой черной крошки. Если сильно постараться, то оно продавливается пальцем на 2-3 сантиметра в глубину. И к тому же очень упругое, плотно держится, не крошится.
Вобщем, будут еще некоторые общие тренировки. Будут фотки. Если есть вопросы по существу (а не "а правда ли негры все накачанные"), то задавайте их в этой теме. )
4 раза в ниделю около)
там почти все занимаются)
Сегодня, 3 июля было большое событие. Очень.
Перевод: День международной тренировки Bar-Barians!
Сегодня в парке Lincoln Terrace собралась не только команда bar-barians, но и много людей с разных частей штатов, участников форума. Лица, которых стоит отметить:
Marcus Bondi из Австралии. Ему 44 года! (вы посмотрите видео...) Капитально развивает воркаут в Австралии, делает классные штуки хорошего уровня. Не вертся что это рельно делать в его возрасте.
Jaz ( Jarryd Rubinstein) Из Австралии. Рекордсмен мира по выходам силой! Рекорд мира 25 выхов силой сделал 4 января 2010 года. Понимаю, что не верится, поэтому кидаю сылку на оф. сайт )
http://community.guinnessworldrecords.com/_Most-cons...
Да, и Я из России.
Тренировка была просто абалденная, словами не описать. Я никогда не видел столько качественных и шокирующих выполнений за один день. Очень порадовал прогресс Зефа. Да, посмотрите видео и поймете что это действительно круто.
Была и у меня пара очень качественных подходов. На мой фотик это не заснято. Выложу видео чуть позже, как получу его от Рика (он снимал в этот день на проф. камеру). Ждите в ближайшем будущем большое и суровое видео. Такой большущщий кусок вдохновления и побуждения к тренировкам.
В большинстве все выполняли произвольные свои упражнения, т.к. народу было немало, не было времени на обычную треню со скучными штуками. Такое событие раз в год. Поэтому оно и было концентрированно впечатленими )
До вечера были в lincoln terrace парке, потом на час заехали в Wingate Park, тоже известное место. Впервые там побывал. Понравилось. Такой небольшой парк, в котором есть все необходимое.
Снял достаточно видео, смотрите в Высоком Качестве! )
И немного фотографий есть.
Завтра будет еще одно отичное событие. Возможно кто-то знает о нем.
2nd Annual Bar-Commission Bar-B-Que
И меня туда тоже пригласили. Выложу пару фото как прийду )
На ютубе есть серия видео Strickly Bar Talk (http://www.youtube.com/user/StrictlyBarTalk) где D.O.C. и PHORM говорят с яркими представителями workout-a в Нью йорке. В данном канале можете найти видео вообще со всеми известными вам людьми (Hannibal, Beast, Zef и пр...). Разгвор про видение воркаута, как начал заниматься, что думаешь об этом всем и в том же духе. Очень интересно послушать (если понимаешь). Так вот сегодня брали интервью у Marcus Bondi и Jaz-а. У меня не успели, поздно было, договорились на завтра или ближайший сбор.
Завтра или на ближайшей трене появится первое видео этой серии с Русским представителем и хорошим пожеланием с парой слов на русском (надеюсь они будут не против).
И еще хочу поделиться одним ощущением с вами, ребята. Когда я разговаривал с ними о объединениях России, связанных с воркаутом, то описал хорошее положение с "возрождением" интереса к этому виду деятельности. Говорил что много людей занимается на дворовых площадках, вдохновленные их видео, что есть такая большущая группа в социальной сети связанная с воркаутом. Вот только говорить про сочетание слов Ghetto Workout у меня язык не поворачивается. Т.к. это совсем другая штука.
Это афроамерканцы бедных районов, занимающиеся на улице, подтягивающиеся на светофоре (кстати я дейтсвительно видел такую картину в гарлеме!), отжимающиеся на крыльце дома, вобщем все как в видео 24 hour Ghetto workout на ютубе(есть у меня в избранном). Кто-то может сказать что какая разница, они ж тоже ведут позитивный здоровый образ жизни ) ...не, далеко не так. Эта деятельность вызывает совершенно иные эмоции, пожив тут могу сказать точно. Конечно хорошо, но это совсем другое по сравнению с тем, чем мы занимаемся. Как-бы другой уровень осознания, другие, более здравые цели. Поэтому, как бы это досадно не звучало, сочетание ghetto workout не хочется связывать с тем, чем мы занимаемся в TSP, Lincoln Terrace и Wingate парках.
Называться можно как угодно, но это тема к размышлению.
Вот так оно.
www.my-american-trip.blogspot.com
Jaz-a увидите на общем видео, которое Рик соберет.
( http://www.youtube.com/watch?v=11nM0oaozlw )
Кстати, Санек, возникло впечатление что Jude держится как то особняком на тренировках. Оно ошибочное? :)
Впечатление ошибочное. Он вообще приятный в общении человек, можно с ним о многом поговорить. Тут никаких комплексов у людей нет. И стиль его подходов индивидуален.
1)Будут ли у тебя тренировки с ганибалом увидишь ли ты его?
2)Если будут то можешь спросить кем он работает ну и вообще снять мини-видео тренировку с ним
3)И если будет не сложно огромная просьба если получиться сфотографировать его и что бы он подписал фотографию и выслать мне в конверте я понимаю что это наглость но я его большой и давний фанат занимаюсь воркаутом направлено 2 года
заранее спасибо
2 Кирилл kisly Кислицын: С ганибалом я никак не пересекался. И bar-barians с ним связи не поддерживают тоже. Он сам обособлен. Поэтому ничего гарантировать не могу. Но по поводу возможности сбора с ним я спрошу.
"Сегодня я увидел и почувствовал что такое настоящее Американское Bar-B-Que )
Сбор был в Prospect Park днем часа в 3-4. Это большой парк(конечно меньше центрального, но примерно 2 на 2 км, что прикинуто по гугле-картам). По приходу я увидел очень много народу. Нет, места было много, все свободно рассаживались, занимали столики в парке, но там места куча, красивые холмики, ровная трава. И так весь парк. Потом, походив по нему, сложилось ощущение, будто в тот день там отдыхало несколько тысяч человек.
Конечно образ одыха тоже отличается от Русского. Все более прилично, вокруг себя не разбрасываетс мусор (в таком красивом месте даже рука не поднимется). О многом говорили, отлично провели время в общем. Marcus Bondi, тот что из Австралии, удивил меня знанием нескольких фраз по-русски. Оказывается у него на родине хороший друг и коллега по работе - из России. И от его фраз я чуть не упал (от смеха), когда услышал. У нас такими "хорошими" оборотами не на каждой стройке могут выругаться... )))
Стоит заметить, что тут отношение к алкоголю другое. Я имею в виду сейчас сборы семьями, где уже взрослые люди, не студенты общаг(да, те самые герои американских комедий). В России такое ощущение, что собираются для распития пива и набирают его измеряя объемы бывает не литрами, а десятками. Здесь было несколько маленьких бутылок (может 0.3) в общей "бочке" с напитками и пара человек взяли с собой что хотели крепче. Но в итоге не было "обычных" для России картин.
Вобщем, отлично поговорив, попробовав вкусно приготовленные на гриле сосиски, курицу и бекон, сходив нашей компанией на ближайшую тут же в парке спорт.площадку не надолго(часа на 3), закончили."
На турниках к нам там подсоединился еще Бист. Кстати на этой встрече впервые увидел Tech-а. Был очень рад знакомству. Веселый мужик, любит морить. Особенно когда они немножко приняли (действительно немножко), то стали с ними вообще за веселые темы раздувать. Гораздо интереснее чем с русскими. А так, он класно в стойке на руках держится.
Ладно, далее речь не об этом. Вначале Я говорил с Зефом про bartendaz. Почему-то меня интересовал вопрос, правда ли они так мило ездят по школам и учат детей здоровому образу жизни. Если так, то почему к ним такое отношение? Ответ меня удивил. Оказывается Все это не бесплатна. И вся деятельность bartendaz основана чисто на материальном интересе. Они приходят в разные школы и за немалую плату предлагают организацию такого "шоу" (некоторые из вас, кто видел их официальные два dvd, хорошо представляют то, о чем я говорю).
Параллельно Giant говорит много не очень приятных вещей начет их превосходства над всеми в плане возможностей по воркауту. Но он не появился ни на один вызов на баттл со стороны Биста, HIT-а и пр. как зеф сказал, если он не появится, то и не будет громкого разоблачения в сравнении, а значит он еще может говорить что хочет ) p.s. подавляющее большинство bartendaz из мест заключения.
вот такая штука.
Спросил у него же немного про ганибала. Зеф сказал что ганя самостоятельно себя продвигает, выпустил вот DVD. Вобщем, он ни с кем не объединяется.
Честно говоря с их стороны (и пожив тут, я это прекрасно понимаю) это звучит как большая несуразица(конфузия, неправильность.. не могу подобрать нужное слово). Потом я рассказал ему примерные цены на билет до Москвы и нахождение там. Рассказал что много людей будет рады видеть их в России. Он еще спросил, могу ли я гарантировать ему безопасность нахождения там )) Вобщем он заинтересовался возможностью поездки (и возможно не один). Но об этом мы еще поговорим.
Вот такие новости на сегодня.
фух, все, пойду спать.
у нас каждый раз споры и на улице и на форумах)
Они железом качаются или турники то ко?
http://www.youtube.com/watch?v=kgUYy9caiQk&trans...
http://www.youtube.com/watch?v=iA7v-rhOBSY&featu...