Бочка. 100000 секунд.
Ну, что поехали!!!!
Что такое бочка. Кто не смотрел фильм "мирный воин" и не сталкивался с этим упражнением, объясняю. Станьте прямо. Представте что сзади вас табуретка сантиметров 50 высотой. Теперь попробуйте на нее сесть. Когда займете соотвествующую позицию, как будто сидя на табуретке, вытяните руки вперед и сомкните их, так как будто вы держите бочку.Спину пытайтесь максмально долгое время держать прямо. Но и это еще не все. Представте реально, что вы держите эту самую бочку т.е. пусть в ваших головных извилинах крутится эта мысль. ))))))
P.s. 100000 секунд это примерно 27 часов и 40 минут.)))
Результат отписываем в секундах, чтобы было проще считать.
И)))ВАЙБРО!!!!))))ИЩИТЕ ПУТИ ПОДКРЕПЛЕНИЯ СВОЕЙ СИЛЫ В ВНУТРЕННЕМ ВОСПРИЯТИИ СЕБЯ!!!)Сложно сказал, но в общем, попробуйте)))
Что такое бочка. Кто не смотрел фильм "мирный воин" и не сталкивался с этим упражнением, объясняю. Станьте прямо. Представте что сзади вас табуретка сантиметров 50 высотой. Теперь попробуйте на нее сесть. Когда займете соотвествующую позицию, как будто сидя на табуретке, вытяните руки вперед и сомкните их, так как будто вы держите бочку.Спину пытайтесь максмально долгое время держать прямо. Но и это еще не все. Представте реально, что вы держите эту самую бочку т.е. пусть в ваших головных извилинах крутится эта мысль. ))))))
P.s. 100000 секунд это примерно 27 часов и 40 минут.)))
Результат отписываем в секундах, чтобы было проще считать.
И)))ВАЙБРО!!!!))))ИЩИТЕ ПУТИ ПОДКРЕПЛЕНИЯ СВОЕЙ СИЛЫ В ВНУТРЕННЕМ ВОСПРИЯТИИ СЕБЯ!!!)Сложно сказал, но в общем, попробуйте)))
39 209
39 334
+71
39 544
39 678
39 868
39 948
40 000
40 150
+130
40 440
40 510
40 587
ТО Сержио Ив, правильно я полагаю, что у тебя на аватаре и есть бочка в своем величии) Угол между голенью и бедром 90 градусов должен быть?)
Вот еще:
http://vkontakte.ru/video-5543624_80151837
40 767
40 847
40 957
+150
+150
41 447
41 627
+180
42 007