Не знаете что выбрать из Спортивного питания? Спрашивайте, поможем!-1

здравствуйте, подскажите какой креатин лучше принимать и как его нужно принимать, рост 196, вес 98, занимаюсь пол года. также хотелось бы аминки поесть, что посоветуете?

Здравствуйте. Не где не могу найти достоверной информации по вот этому препарату:https://bodygenie.com/protein_serum/index.asp (информацию взял отсюда:"http://bodyteam.ru/index_Page18104.htm") не подскажите стоит этот товар своих денег или нет?

1. Помогите составить программу питания на качественный набор мыш. массы : т.е. без гейнера! не нуждаюсь в быстром наборе жиромышц) (Отдельный вопрос по пит. Соит ли брать GABA? - так понял стимулирует гормон роста.) Еще хотелось бы узнать. Лучше купить по отдельности бцаа и комплекс аминок (если да, то какие...) или сразу все в одном, а конкретно - Nitro Amino FX Pro Series от MuscleTech ммм??)

Pavel Shelestov http://vkontakte.ru/photo-13201216_149575429 содержат минимум углеводов

Борис Васильев http://vkontakte.ru/photo-13201216_149705074#/photo-... креатин хорошего качества,из аминок советую http://vkontakte.ru/photo-13201216_149579589

Артем Васильев честно говоря о нем мало отзывов,не хотите этот попробовать http://vkontakte.ru/photo-13201216_211453410

Рома Мотяжов протеин http://vkontakte.ru/photo-13201216_211453410
бца http://vkontakte.ru/photo-13201216_169011866
аминки http://vkontakte.ru/photo-13201216_149579589
витамины http://vkontakte.ru/photo-13201216_151545211

Посоветуйте что пить для того чтобы давления не подымалась на тренировке и на сырце не было большой нагрузки. Спасибо!

Рибоксин пить по утрам и бегать обязательно....

Игорь, Ребоксин он для чего? Я и так бегаю, но интересует для качания мышц!) спасибо за ранее.

он для сердца.

Принимать перед тренировкой? Нагрузки не будет на сердце?

Утром, перед завтраком.

Кардиоаспирин еще можно добавить, предварительно показавшись(посоветовавшись) с кардио-врачем.

здравствуйте... хочу спросить можно при нимать липо 6х и протоин вместе? и поможет ли это сбросить жир и веррнуть форму? заранее спасибо

Илькин, Да, можно принимать и доже нужно с протеином! липо 6х много не принимай, очень плоха тоже действуют на организм!

подскажите стоит ли после VPX NO Shotgun V.3 пить после треньки VPX NO-SyntheSize?

Сергей Иванов- карнетин помогает оптимизировать работу сердца.

Наталья а карнетин это лекарство или что ?

бад

Вовчик, ага от простуды)))

Наталья, подскажите ,чем можно подсушиться?

Рамзан Нохчо в первую очередь это грамотно составленный план питания и тренировок.Иэ жиросжигателей рекомендую http://vkontakte.ru/photo-13201216_168071864

Вовчик Ткачев-витаминка скорее.

по этому препарату что скажите Secretagogue-ONE
и что надо дополнительно преобрести ?

А подскажите, собственно интересует такой вопрос:
В Гейнере ON Serious Mass содержаться простые или сложные углеводы?
Можно ли сей гейнер использовать как заменитель пищи с утра, что бы не появился живот?