Диета Кима Протасова.-4

Елена, я просто спрашивала приблизительно в одно время на всяких форумах, чтоб быстрей ответили, хотя макароны то и не готовила:) ничего себе, с 16 лет..а по каким обстоятельствам, если не секрет? Пока нужно день рождения пережить:) новый год.. Праздновала прошлый год у меня на даче в большой компании и с парнем, были и мои родители!:) и этот год я безумно хочу с родителями..хотя, скорей всего, будем теперь в компании парня

Танюш, ты решила своего любимого конкретно удивить!:)

Я вообще в полном замешательстве , где НГ справлять. Так хочется в огромной компании...а нет ее( Все друзья и знакомые из разных обастей моей жизни. Может в клеб пойти???

Ой, не советую..

Танюша, это я сейчас в 30 лет это понимаю, а тогда в 14-15 мне казалась я очень толстая с кучей комплексов, а на самом деле фигура была обалденная.
Карин, я жила с родителями в маленьком городке Тюменской области, когда закончила школу в 16 лет(я просто с 6 лет пошла учиться) поехала в Челябинск поступать в инст вышла тут замуж и к огромному своему счастью осталась тут.
Ужасно не хотела ехать обратно к родителям на север:там холодно и делать нечего, да и привыкла уже жить в большом городе, еще и папа пил сильно...
А мы тут думаем в ресторан сходить на Новый год уже вроде нашли в какой по принципу поближе к дому, он через 2 дома находиться и кормят там вкусненько. Теперь собираем компанию. А после моего дня рождения (3,01) хотим на пару дней в Абзаково на горнолыжку.
Карин, у тебя 16 день рожка?

интересная история! =)

#4053
Карина ★ Гриневич,Да именно этого я и хочу ^_^
думаю не растроиться же он если мое тело преобразиться)

Елена Нестерчук,ммм какая история)

только обрадуеться, естественно1 =)

ой. девочки, я думаю НГ справлять главное с любимым, все остальное - не важно, главное ведь не где, а с кем, компания хорошая и много веселья. тогда и год хорошо пройдет. и весело и шумно __))))))

а еще. собираюсь на НГ множество сделать различных закусок и салатов таких чтоб удивить всех просто наповал... вот уже напридумывала парочку. мне нравится, если кому интересненько - могу здесь описать.. все придумала абсолютно сама. может кому что пригодится) хотя еще не пробовала на деле. но как правило, все что я придумываю от головы потом на деле очень выигрышно получается)))

а у меня ДР в пятницу. жду не дождусь подарочков и поздравлений ))))

Katerinochka Rogovulechka , делись конечно рецептами, интересно очень, я например не рискую даже придумать самой блюдо...кулинар из меня не очень((

Ждем рецепты бай Катюшка:)

да да! ДАШЬ рецепты!!!!!

напишите заново пожалуйста рецепт сыра.
оочень надо но не немогу найти.(

У нас 2 последних новых года проходили в тихом семейном кругу: я, маленькая доча и муж. Так чего то надоело хочеться буйного веселья, дочу решили у бабушки с дедом оставить а сами оторваться.
Ой! Я так люблю всякие рецепты!

Для Ваша *маленькая* Кукла

Вот два рецепта домашнего сыра,тексты копированные.

1 л. кефира (Я брала 1% жирности, но можно и до 2,5%)
500 г. творога ( 2% жирности нужно, но так как меня обманули, я брала 7,5% - это много)
лимонный сок (1 чайная ложка)
Рецепт:
Смешиваю 1 л. кефира 1% и 500 г. творога 2%, помешивая нагреваю на плите до максимального отделения сыворотки от массы, (честно, я сначала не имела даже представления, что такое сыворотка и как ее отделять) тщательно сливаю сыворотку чере3 ситочко. Затем оставшуюся массу ставлю на водяную баню и еще примерно минут 20 перетираю ее и подсушиваю. На этом этапе я солю сыр, добавляю 1 ч.л. лимонного сока (можно тмин и прочие приправы по вкусу). Солю до ощущения, что немного пересолила - тогда вкус будет поострее. После такой утряски выкладываю все в чистую хлопчатобумажную салфетку на дуршлаг с поддоном и, туго затянув узелок, прижимаю прессом (бутылка из под воды в 5л). Так сыр стоит от 6 до 10 часов на прохладном подоконнике (лично у меня стоял в холодильнике). Чем дольше сыр находится под прессом, тем соответственно тверже он получится. Готовый сыр легко режется, трется на терке и в целом не сильно отличается по вкусу от магазинного. (У меня сыр после простойки в холодильнике выделил жидкость и все полотенце было мокрым, поэтому, перед тем как его вытащить, я его просушила феном хДД, 3наю 3абавно! 3ато получилось вкусно! Главное соли побольше сыпануть, а то я маловато кинула) Всем удачи и приятного аппетита!

1 кг творога,
0,25 л молока (стакан),
1 чайная ложка соли (можно поменьше чуть),
0,5 чайной ложки соды,
1 сырое яйцо,
1 столовая ложка сливочного масла (я брала чайную ложку)
положать творог в кастрюлю, добавить горячеемолоко и варить 10 минут (будет много жидкости - не пугайтесь! все правильно, я сначала была в шоке - куда творог пропадает??).
Массу откинуть на сито и дать стечь, переложить массу в миску добавить яйцо, соль, соду, масло - хорошо перемешать. Варить 10 минут, постоянно помешивая, пока масса не станет тянуться. Выложить в смазанную маслом (я мазала оливковым маслом глубокую тарелку) форму и придавить
Вот мы и получили сыр нужной жирности - до 5%. Хотите с салатом ешьте, хотите с кофейком.я добавила укроп, но это на любителя..

аа девочки сегодня 5-ый день
чуть не сорвалась это было ужасно! но я выдержала)
хотя съела кусочек сыра 17%((

девчонки, приветик! у меня, можно сказать, уже начался 3-ий день! кто тоже только начинает???

сидела в мае-июне на протасовке, без нарушений, но и без выхода, потеряла немного, но ничего не набрала и в объемах неплохо...

Я сначала села,можно сказать что только начинаю)

У меня сегодня 7ой день, без нарушений, иногда не получается выпить нужное количество воды только. уже видны первые результаты,чуть меньше стал животик)) по весам незнаю.не взвешивалась.

Сейчас наверное поздно садится, овощи дорогие и пластмасовые будут..

Я думаю мы самые хитрые, что сели в такое время на диету. До нового года успеем и диету и выход закончить.
Я вообще подгодала выход из диеты буду отмечать в сауне (у друга на 30 летии).
У меня вес стоит, думала что больше скинуть получиться.

у меня тоже встал вес