Диета на гречке-7

нет,Насть =) не выпускной))я в универе уже давно =)) мне хуже...)на свадьбу

ааааааа , ясно Нат))
ну я в принципе тож в универе)) диплом пишу- тут же тож что-то вроде выпускного будет летом- когда диплом будут выдавать =)))) я хочу наконец-то платье себе купить))))))))

Нат, у тебя свадьба или ты к кому-то идешь?

у моего брата родного,потом у сестры родной, а в августе у крестного...
короче лето свадеб=)
а я неее))) я пока не)

ОГО ))))))))) так много))))))))))))) классное лето!!!

давай тогда старайся!!!

омг =) вздохнула тяжело Натэлла))

блин, даж ни разу мне не сказала что я твое имя не правильно пишу!!! =( *мне стыдно*

не вздыхай, все хорошо будет)))))))))садись на тощую, на долину!! витамины пей)))))))))

окей =)
спасибо за поддержку =))) да я привыкла уже, я не придирчива к правильности написания моего имени =)

пожалуйста ,Нат =)))
потом если что отпишись, вдруг понравится, и результаты хорошие будут, может я тож потом сяду =)) или кто-нибудь еще!!

ок! =) всем удачки =))) у вас все получится_

Ой девочки..у меня за сегодня 3 желтка,огурчик и вода!За 5 дней ушло 4,5 кг.Первый день голодала на воде,потом три дня огурцы,помидоры и редиску..и вот сегодня..чтоб достич желаемого придеться еще 5 дней так попитаться((((((и потом еще придерживаться.

оппа...
кать,поделитесь со мной,желающей убрать десяточку))) все это без соли и по сколько чего ели..плиииззззз!!!!!!!!!!!!!!!!!

а че эт за диета?

не знаю.. но потеря веса внушительна))

horoshii put'. tol'ko nado k etomu belki prinemat' chto b jojo effect nebilo

мда уж , не говори, Нат =))))))))

я уже и не хочу на гречке сидеть)))))))) блин я 10 раз на день решаю бросить ее и столько же раз продолжить((((((((((
надо передохнуть на чем-то другом)))))

Эт не диета это я голодовку объявила)).Голова кружиться кошмар и знобит..((((Но чего не сделаешь чтобы быть красивой!Мне просто все стали говорить что я поправилась и что раньше я лучше выглядела.А что еще сильней может стимулировать чем мнение мужчин(даже посторонних)Да и сама тяжесть чувствую от набранного(((Вообщем пытаюсь сейчас занять себя чем нибуть постоянно чтоб не думать о чувстве голода(((((

Катя, дак ты сама придумала рацион такой?

тогда лучше желтки заменить на белки ))))))))))

Да,сама))))Я белок в принципе с детства не переношу..Цель еще 4 кг.

ааааааааа ясно))
просто в желтке холестерин((((

С завтрашнего дня думаю сесть на вареное мясо.От него не поправишься и чувствуешь себя получше...Я была удивлена когда ела свинину в рукаве как-то раз 3-4 дня подряд и потеряла 3кг.Хех..))))У меня вся жизнь борьба с весом,так как склонность есть((((

Кать,еду солите? что пьете?

Да,еду солю.Пресное вообще есть не возможно.Так что соль это моя единственная радость пока.((Пью много воды и зеленого чая.

Настена Шамина и Иринка Бендерская, Спасибо за совет!!!!=)))

Lilita не за что =))

сточила я целый лимон в 6 часов((((((( желудку не понравилось- что-то ему не хорошо((((((((

Да, от мяса, сыра, рыбы не поправляешься, а только худеешь. И есть их мона в неограниченном кол-ве. Главное - с чем.