Диета на гречке-7

Настюш...а как по другому....нужен результат...буду стремиться..=))

актерская нормиком...ну мне 4 день больше всего понравился..=))

Ой Ирин смотри мне, испортишь желудок(((((

ахах- ага норм)))))) но я не пью, так что заменю или чаем или кефиром, позже решу, есть еще вариант актерской только 12 дней))
по 3 дня- кефир/мясо/яблоки/вино

но я просто 4ех -дневный вариант наверно умножу)))))))) каждый компонент по 3 дня буду есть))))))кроме вина конечно :D

кстати рис с томатным соком такая вкуснятина)))))))))

Я так сейчас наелась гречки =D жуть !!!
Завтра чай..кефир 0% ...ну ее

хммм...я наверное свой рис тоже буду с томатным соком пить....а то так в сухую он не очень...=))

я тоже не пью...просто улыбнул 4 день..=))

блин...а как же мы теперь будем о своих результатах писать...где...здесь..?=)

Анюта Туркина
эммм...блин....я тобой восхищаюсь...и Настеной тоже...как вы ее можете есть...меня только от запаха тошнит..=)))

а мама моя..ее во всю ест...=))

вот вот)) ешь рис с томатным соком- не пожалеешь)))))))))))))))))

хм..... вот проблема так проблема(((((( здесь уже про гречку практически не говорят)))))))
я не знаю даже как((((((

Я съедаю ложек 5-6 .. и все полный желудок. Перед тем как есть эту гречку.. я минут за 30 выпиваю стакан воды ))) и мало лезет ))

ну Иринк, мне она щас уже тож врядли полезет((((((((( так что восхищаться нечем особо(((((((( уже сегодня с трудом ела ее))))))

гречка показалась мне самым вкусным,что существует на свете после одной ложки супа из сельдерея)))ахахах))меня чуть не вывернуло,извините за подробности. так кушайте гречку))
а вообще я перехожу на -60))отличная систма))даже сладкле можно,но я все ранво не ем)
а вот гречка мне помога. за неделю -4кг)

все...завтра голодовка...а у тя что...?=)
рис завтра..?=)

Marie Ѽ RobSten
Ооо..спасибо..за то что про суп сказала...а то я все хочу его сварить...и никак не получается..=))

да рис и томатный сок- мнямка))))))
тольк ты не теряйся Ирин =))))))

некоторым суп нравится,меня от него тошнит(

Ир, это не тот суп!! ты собиралась вкусный варить ;D

хахахах...да Настюш...у меня самый вкусный получился бы...=)))
нет...я не буду теряться..и ты не теряйся...а то мне без тебя плохо и скуфффно будет...=((

блин...смотрела фоты похудевших...они конечно молодци...ну там такие девченки есть...которые весят по 68 кг...и в 2-раза больше меня...а те которые 75...то вообще бомба...=)

дададад- я уже хочу попробовать суп который у тебя получился бы ))))))))
мне кажется что со стороны все мои посты- как-то тупо смешны))) у меня уже просто крыша едет :D поэтому так весело получается)))))))
ИркО, я тебя не брошу =))))))))))

да, зависит еще ж от роста там все, и соотношение жира и мышц)))))) так что у всех по-разному все((((((((

та меня тоже прет...так что не ты одна такая..=)))

что-то я уже усыпаююю.все яя спатки...завтра спишимся...=)))

епт..завтра же еще в универ...хммм...вот там тяжело голодать...когда все вокруг давятся всем попало....ну ниче...я сильная..=)

=)))))) ну тада ладно, а то я уж подумала что я на грани))))))))))))

удачного дня завтра)))ты сможешь, я в свое время терпела и смотрела как подружки шоколадки в обед едят, мне предлагают, я отказываюсь))) ну я ж сильный!!
значит и ты сможешь))минералка тебя спасет)))))))лучше без газов ;)))

давай спокойной ночи, я тож пошла))) а то кушать охото)))

за неделю сбросила 4 кг на этой диете )) правда под конец недели уже темнело перед глазами :-))

У меня +200 гр за вчерашний день, итого за 13 дней минус 4.1 кг =(((((((
ну ее нафиг, пошла Я рис кушать))))))

приветики...=))
а у меня за вчера -800 грамм..=)

ооооо ИркО, приветик =)))))))))

ну ты молодец какая))))))))))))) канеш нифига не ешь, вот у тебя так и уходит))))))))))) ну все равно молодец молодец )))))))))))))))))

а у меня за сегодняшний день, он еще не прошел правда ))) я сбросила 1кг500гр )))) и ужасно рада!!
Хоть жидкость выходить с меня )))

девочки,привет)
хотите подкину диету на которой я за 3 дня на 5 кг. похудела и не набираю?)

Натали ...бубу кися-пися... Лемещенко делись скорее ))