Диета на гречке-8

Фитнес и бодибилдинг 23 февраля 2013, 15:55

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

999 комментариев

я 3 день на грече)

ееее.....уже второй день..))
Чувствую себя замечательно :)

девочки,пипец,за праздники нажрала 3 кг((((завтра присоединяюсь к вам(((

Алена, солидарна!!!! Завтра присоединяюсь!

Как вы считаете....можно ли скушать маленький кусочек вареной говядины?)

можно...это же не шоколад

от маленького кусочка шоколада тоже ничего не случится.

а у меня щадащая гречневая)
я разрешила себе немного сыра , фрукты, овощи , кофе )
и куриное филе вареное - но его очень редко , почему-то не хочеться... вот.
+ танцы . .и стойка на голове - сильно подтянула пресс , руки подкачала , и спина)
после НГ скинула 3 кг. с 11 числа .)

Девченки,как вы думаете,можно на завтрак есть кашу из пакетиков?)и какие фрукты можно есть,ну понятно,что кроме бананов и винограда?!)

я ем только бананы...не понимаю,чего вы их боитесь??

Девочки очень хочу сесть на диету с гречкой, но у меня 3 группа крови и есть некоторые компоненты которые нельзя при моей группе и гречка в том числе как быть стоит пробовать или нет я уж настроилась, а теперь даже не знаю Заранее Благодарна

у меня тоже 3...много раз сидела, каждый раз помогает

у меня тоже 3-я группа крови)))

ничего сидела неск-ко раз правда не выдерживала т.к. уверенности не хватало,но теперь я сяду на нее после другой диеты ))))

посмотрим как будет результат)))))

Ну так на мой вопрос ответит кто?()))))

Катюша, ничего страшного не произойдет! У меня 4 группа крови и мне тоже гречку нельзя, но псле диеты я похудела...ничего ужасного не произошло. Некоторые здесь поправлялись на этой диете. Это индивидуально. попробуй пару деньков!

Спасибо, второй день пошел :))

Я с завтрашнего дня с вами=)))после праздников надо кг.3-4 сбрасывать=)

я тож за праздники набрала 4 кг ппц) с завтрашнего дня тож на грече

ДЕвочки а кто был уже на этой диеты как выйти с гречневой диеты правильно чтоб не набрать вновь кг?

на правильном питании

А мне первый раз после нее вообще ничего есть не хотелось, видимо оттого что желудок привыкает к минимуму.

Привет девочки)))Я сегодня тоже на диете, вот как раз сижу ем гречку)))я к ней всегда неплохо относилась, но без соли конечно очень невкусно)))
Красота требует жертв)))

девочки, я слышала что гречневая диета помогает только нормализовать вес. стать худой с помощью такой диеты не получится.. это правда???

я в свое время круто похудела на гречке. Вот и с сегодня села, дней на 5.

Боюсь что силы воли у меня может не хватить)))

Страницы:
последняя
40
39
38
37
36
35
34
33
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.