девчонки, т ак сложно((((на диете год наверное не сидела(уже месяц как хочу похудеть, но постоянно срываюсь((подскажи пожалуйста,как продержатьбся первые дни,они ведь самые сложные!
Олеся, насчет сока яблочного, я теперь покупаю сок детский без сахара, вкусно и полезно) правда, ассортимент вкусов значительно меньше, чему обычного пакетированного, но тем не менее)
Ян, так тут есть в группе инфа))на гланую группы и там вроде сыллки где то под названием: эффективные диеты и вот среди гречки и молокочая есть вот этот Буч))
аа..))блин не знаю))думаю как эффективней сбросить кг))хотя...друью маюсь наверное))низя пп изменять..)) тока в него вклеилась)) я вот сейчас сижу и кушать хочется но низя...мои цели поставлены надо их добиваться!)
девочки , кто на гречку собрался - садитесь не думая!!!!!!!!!!! очень классная диета!!!!!!!!!! моя самая любимая теперь !!!! легко и вкусно и результат хороший
привет=))) Давай худеть вместе:))
теперь еще и температура
зато не ела почти ничего седня
от всего воротит
Ян, а почему ты так против гречки?))
а я вот такое нашла)))
ну атк что девоки? че делать то)))
тока в него вклеилась))
я вот сейчас сижу и кушать хочется но низя...мои цели поставлены надо их добиваться!)
очень классная диета!!!!!!!!!!
моя самая любимая теперь !!!!
легко и вкусно и результат хороший