Кто с весом 65,- худеем до 55-50 :-6

девчонки, я на гречке неделю сидела -5 кг)
расскажите про пп)))

я 14 дней ела гречку и еще кефир!
иногда ела яблоки и апельсины но до 6 вечера!!!
нет не вредно!!!
эта диета наоборот очищает организм и кожа ногти и волосы прям сияют!
и сидеть легко!
за 2 недели минус 7 кг , а вот на медиков сидела- тяжело и только 3 кг(((
а вот на пасху ела все и много и + только 400 грамм!
и еще на гречке когда сидите - не хочется сладкого, хотя я его обожаююю

Лена,ты герой)))14 дней-это оч много....значит такая диета тебе подходит)))

Я 21 день сидела на гречке и кефире, ушло 5 кг, стали выпадать волосы, слоиться ногти и шалушиться кожа...так что не всем она подходит...)))

=))
не я не герой я прост СВИН !!!
теперь вот худею!!!
и еще безумно гречку с кефиром люблю-вкус прикольный очень нравится!!!
ну эт конечно на вкус и цвет товарища нет но попробовать стоит эту диетку !!!!

может от группы крови зависит , у меня 2 вроде гречка подходит

Потом я набрала больше чем сбросила....

А ща на пп похудела на 19 кг за 4 мес)

у меня тоже 2

расскажите пожалуйста что это ПП ??

это правильное питание))

ааааа ну я хо сначала быстро скинуть а потом на пп =)))
я 5 лет на нем жила и все было супер!!!!!!
правильное питание реально самое лучшее !!!!!!!!!!
но результат медленно виден а хочется чтоб хопа и похудел )
ниче ниче я к вам на пп присоединюсь максимум через недели 2 -3 =)

я тоже раньше так хотела))и скинула 15 кг...а потом стала отъедаться,сорвалась,и набрала 5 кг...вот сейчас хоть бы старое вернуть...хотя не"хоть бы", а ОБЯЗАТЕЛЬНО верну))))))

девчонки, расскажите плиз в чем правильное питание заключается?

А как вы питались, что такие результаты???вот сижу рассчитываю диплом,сладкого хочу, сил нет............

держитесь девочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я вот сейчас уже 10 кг скинула , сейчас еще пару диет и успокоюсь!
сейчас вроде убывающая луна - диеты легко даются , пользуюсь моментом =)))
все девченки удачи , пошла диету искать =))

да в попу диеты эти все...всеравно возвращается все потихому потом.....до лета еще есть время...на пп 10 точно скинете

мммм ......блин ........ я прям не знаю что делать.....
может реально с вами сидеть....

Полина [<3] Вака сегодня в 20:10
Потом я набрала больше чем сбросила....

А ща на пп похудела на 19 кг за 4 мес)

Требую фоток!!! =DDDD

я как начала сбрасывать на пп так панически ща боюсь на диеты садиться, ибо у меня плачевно всегда все заканчивалось сколько себя помню.
лучше массаж+спорт...я еще скипидарную ванну принимаю она лишнюю воду выводит ВСЮ!

Фотка была здесь в альбоме до и после. но там как мой живот изменился с 75 кг до 62 помоему...а сейчас я вес держу уже месяц и вес 56)

посомтри фотки у меня на стр в альбоме....я там 62, а худеть начала с 75.

Полинка, расскажи про скипидар этот? Где продается? Разный он или нет??? Как правльно принимать??? Хоть чуточку помогает???

Полинка, не поняла я, где посмотреть??? в твоих альбомах??? "я" наврное :))) ты там ооооооооч красивая, но только лицо ведь, а минус 19 кг хочется в рост увидеть :))) Это прям достижение я считаю :)))) Ты как так ухитрилась за 4 месяца??? Рост какой у тебя???

про скипидар можно почитать в яндексе. разный желтый и белый есть. как принимать его в инструкции написано. потому что зависит от фирмы. если гвоорю что помогает значит помогает xD у меня после зажера угли воду задерживают на кг 2. я принимаю 2 раза ванну через день. и этих 2 кг как не бывало. т.к. там за счетпотоотделения вода вся выходит лишняя....я раньше думала ОПА 1 КГ ЗА 1 ВАННУ, принимала через день максимум 3 кг уходило т.е. вода....а потом вес стоял, т.е. уже не шло похудения от ванны, значит лишняя вода вышла и я перестаю принимать ванну. Вот вчера зажор был на куличики. сегодня припухла, и приму сейчас ванну скипидарную завтра будет отвес)

Круто :))) А то я часто отекаю :(((