на гречке сидела вареной с кефиром частенько. а вобще вегетарианство стало сильным скачком в снижении веса если честно. да еще и от алкоголя отказалась. почти не ела всяких вредностей. да и щас мало их стараюсь есть)спортом занималась еще немного)
свернуть ветку
Сегодня первый день курочки-желудок рад,но есть уже так не хочется))почемуто обьемы уходят,а кг нет,сейчас 58,была 61...наверное это нормально,прошло то всего 6дней)))даже наверное хорошо...
свернуть ветку
а как чувствуешь себя???Ноги руки не болят от усталости??????пРОСТО У МЕНЯ ПОКА ВТОРОЙ ДЕНЬ НУ ПОМНЮ НА ТРЕТИЙ,У МЕНЯ ЖУТКО БОЛЕЛИ НОГИ И РУКИ,Я СТРИЧ НЕ МОГЛА ТАКАЯ ОСЛАБЛЕННАЯ БЫЛА...
свернуть ветку
девочки,я в шоке от себя,сегодня третий день сижу на кефире и яблоках,и не соскочила пока))голова начала кружиться стала пить витамины,вообщем три дня и почти 2 кг ушло,посмотрим сколько выдержу и что будет дальше))
свернуть ветку
у меня ослабленность была на 6ой день...и потом курица эта еще-я решила добавить-ой ваще...ее я не выдержала.до сих пор вареную не ем)хдд.а так отлично все.мне понравилось.позже еще сяду!!)
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
P4elka Logvina, а как вы худели с большого веса?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
или именно 3 через 3 нужно?
свернуть ветку
свернуть ветку