Бодифлекс!!!; Делимся результатами, впечатлениями, опытом.

Анна,задержка по 8-10 сек. на один подход,это нормально для организма, получается из-за такой задержки дыхания липиды расщепляются именно в той области, где происходит растягивание мышцы. Самое главное внутренние органы встают на свои места. Это полезно также для кожи, улучшается эластичность, исчезает целлюлит.
Анна, если вы попробовали Бодифлекс и закружилась голова(что нормально для первых занятий) это еще не значит,что это стресс для организма!

правило тоже из книги)

Что за книга ?

"........ когда мы начинаем заниматься "Бодифлексом", добровольно загоняя себя в стрессовое состояние на 15 минут в день.
Но стресс имеет множество побочных эффектов - прежде всего это падение иммунитета. А на этом фоне могут появиться всевозможные психосоматические заболевания - от простуды до язвенной болезни желудка."

Что за страшная книга предсказаний??;))))

Фалеев автор. он не врач конечно, но пишет грамотно. опять так и ваше право - соголашаться или нет. лично я в этом вопросе с ним согласна.

УУУ, тем более не врач!Он просто не имеет права писать о таких вещах...Он сам то понимает о чем пишет?Шарлатанством попахивает(((
Не верю...

а эта, кто составляла бодифлекс, она врач??))))))))))))))
__
он спортсен. а это уже близко. и зачастую тренера ЛЕЧАТ, а даже врачи калечат.

в его книге с разных сторон рассматривается влияние бодифлекса на организм. кому и чем может помочь, кому чем навредить. опять таки, ввиду стольких аргументов приведенных им назвать бодитфлекс чем-то безопасным - рука не поднимается. эффективно - слов нет, но.........

Она тренер.
Вы знаете,просто повезло если попался такой тренер,который еще и лечит. А по поводу,что врачи калечат,вы посмотрите на оснащение больниц государственных,а не судите по "Интернам"(там в государственной больнице просто и весело все).

я не смотрю ТV/
НУЖНЫ ЗНАНИЯ. а ими может обладать и не врач вовсе. они диагноз то поставить не могут. а для этого существуют люди своего дела, так сказать, которые понимают вопрос.. и готовы почти везвозмездно помогать.

оснащение больниц никакого отшения не имеет к бодифлексу)
я про спортсменов сказала, что доверяю им зачастую больше чем врачам, а тем более вообще не имеющим отношенияни к той, другой области.

Если вы столкнулись с таким врачом,тогда понятно почему столько агрессии

*а тем более ЛЮДЯМ вообще не имеющим........

а даже врачи калечат.-вши слова?
На них и отвечала про оснащение,это очень влияет на работу врача

Да уж точно;)))))

я сталкивалась с разными врачами. с платным хирургом, у которого вся стена в дипломах, но с кожалению он криворук. и с обычным хирургом из поселковой больницы, которому очень благодарно. как видите - дело не в оснащении даже иногда.

но к зубному лучше идти в платнрую клинику))))))))))))))))))))))))))

ахахахаха)

Вы меня не слышите... Я говорю,что это влияет,но на талант хирурга или криворукость оснащение никак повлиять не сможет

Насчет зубного вы правы))
В гос. можно идти только к знакомому,а то вас там "отпрактикуют"))))))))))))))))

да слышу я. просто говорю, что в НЕКОТОРЫХ случаях даже оборудование не поможет, если врач - тупой сынок богатых родителей,Ю который в меде кокаин долбил=) (к примеру)

ниче се пример)))Ахахаха))))
Тупой какой-то спор)))))

я это к чему веду - иногда лучше прислушаться к инфе, которая не совсем нравится, еще бы, критикуют ваше любимое занятие - бодифлекс, но я же не ради победы в споре щас об этом говорила, а для того чтоб инфой поделиться)

Да эт понятно,но я не пойму почему вы кому-то верите?Почему верите аргументам?