Девушки ростом от 175 см.

был 58,сейчас 73????
а какие диеты самые действенные?
я хочу 60...
за 3 месяца 10 кг сбросить реально?

попробовала вчера чай-летящая ласточка(вечером)
в итоге просыпалась ночью от боли в кишечнике,и все утро загибалась от боли.....никому не советую пить его

Реально, я за месяц 11 сбрасывала, только повторять никому такое не советую, стало только хуже
Наглый ★⎷⎛★ Фрукт - мой стандартный вес составлял 65-63 кг.
При нем я нормально питалась, потом вбила в голову, что толстая
и голодовками похудела до 58, голод взял свое, набрала, потом опять похудела , булимия у меня присутствует((, за зиму отъелась до 73
Сейчас худеть начну, Я считаю самые действенные диеты - это правильное питание или диеты без жестких ограничений - теперь я поняла что только это самый безопасный способ похудеть

Мой рост 180см., вес 61. хочу похудеть. а мой парень заставляет меня кушать.

привет))мой рост 176,вес ...колеблется от 65 до 60)))
усиленно худею до 57)

Девочки....прочитала ваши посты....что хочу сказать, рост 177 у меня, вес 56-58....хочу поправиться, а не могу...хожу в зал, мышцы есть, фигура в принцепе пропорциональная, НО рост, я ходячий комплекс(((((( завидую девочкам с ростом 170 см! что делать? к психологу идти? не могу избавиться от комплексов(((
с ногой повезло - размер 38, иногда могу и в 37 влезть....

Да ты красавица!! У меня тоже рост 177 ,стройная и мой размер обуви 38-39.Я когда то раньше комплексовала(года 3 назад). Я очень люблю ходить на высоких каблуках и хоть некоторые подруги говорят куда тебе еще выше....я не слушаю их завистлевые языки! Главное всегда держать правильную осанку и иметь уверенность.....мужчинам нравиться стройные высокие девушки!
P.S. главное чтобы рядом с тобой был любящий молодой человек,который гордился бы всей твоей внешностью(желательно не ниже роста 180,чтобы когда вы стояли босечком,при поцелуе тебе бы пришлось приподниматься на носочки) ;)

А еще взгляни на моделей VS (Виктории Сикрет)....ты можешь тоже быть в их строю! У тебя все для этого есть и внешность и параметры!))) Так что носик выше и забудь про комплексы!

О) и я такая же! 176 рост 56.5 вес. После болезни полкило скинула) чувствую себя дистрофаном просто

Я вернуться к такому весу просто мечтаю...)) А нога 37-38 для меня мечта)

а я хочу 60 кг, конечно же не жира, а мышц, уже амино-кислоты ем все равно, как назло худая.....но при том что я худая у меня и жирок присутствует, оооочень тонкая и легкая кость у меня, но костлявости нет совершенно....
но все равно ходячий комплекс...)))
и спасибо за теплые слова,девочки, мне очень приятно!!!

вообще я ем как нормальный мужик, очень много, но стараюсь выборочно, бутерброды, торты, сладости и прочее такого плана стараюсь не есть вообще.....к сладкому я вообще ровнодушна, только в определенные дни очень хочется бывает.....а так особо не ем)

Всем привет !Я смотрю на мир с высоты 176 см .и очень довольна своим ростом .Вес 56, но постоянно тренируюсь ,чтоб придать рельеф телу ( ни худеть ни поправляться не хочу).После школы я вечила 64 кг , но похудела благодаря переходу на здоровое питание . На диетах никогда не сидела , но к еде отношусь очень разборчиво .
Прочитала предыдущие сообщения и хочу сказать всем высоким девушкам , которые стесняются своего роста , что наш высокий рост это не повод для стеснения , а наша гордость . Я ,например ,обожаю высокие шпильки и практически не снимаю их в офисе . У меня был МЧ ниже меня почти на голову , но мы относились к этому без проблем : высокая девушка -всегда красива , а настоящий уверенный в себе мужчина не будет комплексовать по такому поводу ,напротив будет гордиться своей спутницей .
Муж у меня высокий 198,так что все норм , мы с ним как две трости ,отлично смотримся :)))

Ой девчонки, у меня рост 168 (уж извините, что залезла в тему) но все равно кажется, что я очень высокая, каблуки редко ношу... :( почти все знакомые ростом меньше, прям комплекс развивается =(

ну зачем комплексовать)))у меня все подруги как на подбор 166-168)))и они еще и заставляют меня каблуки носить))))
166 -это стандартный рост))))

Так хочется каблучки носить! :) А на голову выше других тоже выглядеть не хочется...

а знакомые каблуки не носят?)
я раньше тоже так думала...что выделяешься очень,если выше...
а сейчас как то все равно)))так даже круче)))тем более каблуки разные бывают)естесно я не ношу 11см шпильку))

А какой у тебя рост? Знакомые носят обычно маленькие каблучки, что не существенно убирает разницу =)

я высокая 176)))ношу 6 см свободно)))думаю если и ты приблизительно такие будешь носить то на голову выше не будешь))))

а какой же рост у знакомых???160???или меньше???Оо

уж если честно,я всю жизнь мечтала о таком росте)))166-167....жизнь была бы проще)))

нашла девушка о чем грузиться...)большая проблема-168))
пипец)аж смешно))
в конце концов, зачем подстраиваться под других? делайте так, как вам хочется! и пусть остальные подстраиваются под вас

именно это я и хотела сказать))самое правильное)))

У меня рост 176, вес 60-62. Стремлюсь к 57-58. Прошлым летом столько весила, сейчас отъелась. Каблуки носить стала с прошлого лета 6-7см, комфортно себя чувствую. До этого был комплекс, лет 8 не носила.

У меня рост 182, вес 63, хочу 58, ном никак не получается!!! Вес замер и не двигается! Есть бока и живот :((((
Параметры 94-70-94 :/
Каблуки ношу! И высокие! См 10-12 :)))
У муж рост 194, и очень мощное телосложение, на его фоне я всегда выгляжу очень маленькой и хрупкой, особенно без каблука :)
Уомплексов никогда не было! Мне мама все детство втолковывала ,что я должна гордится своим ростом и что другим девочкам нужно что-то делать, чтобы выделится, не помогла природа :) Ах да, мама еще всегда говорила, что пусть комплексуют те, что ниже :р
Кстати, когда я покупала платье свадебное, то все платья были на рост 190-192, как раз мне с каблукими нормально! Меня даже хозяйка салона попросила примерить несколько моделей экстравагантных, чтобы знать, как они смотятьсяч на живом человеке :)))
ах да ,размер у меня 38-39, самый ходовой! На распродажах никогда ничего не остается моего размера! :(

мне кажется, вес у вас нормальный))
просто пытайтесь сгонять живот и бока с помощью спорта)