Только для людей от 70кг.Или тех, кто раньше столько весил.

ой девочки я вешу 80 с гаком,решила тут похудеть к Новому году килограмм так на 15,20...купила шортики антицеллюлитные,кремов всяких,массажер антицеллюлитный,глину...уже неделю я не ем мучное,соленое,сладкое...результат видно,в юбку влетаю со свистом...Чем я думала раньше когда ела всякую дрянь и после 6 я не знаю...все мне гворят что я такая хорошенькая пышечка,нет может я и хорошо выгляжу,но они же не видят меня без одежды,а мой молчел видит,но все равно говрит что это так секси,формы и все такое..но меня саму вдруг стало бесить отражение в зеркале и цифры на весах, и то что короткую юбку я увы не ношу,а хочется...видимо поэтому раньше я не худела,потому что надо чтобы чтото в мозгу щелкнуло.было бы желание,а там все получится!!!

ясно все с Вами, девушка! Не расстраиваемся, а работаем!
Вот ссылочка для начала!Тут выше я давала другую, прочти! Кремы хорошо, но комплесно только, нужна вся серия, кроме того с термоэффектом ( да еще с прессотерапией Вы скинете десятку очень скоро!).

На это столько денег нужно,я вот учусь и не работаю,а мама мне точно таких денег не выделит,так что это для кого как,я думаю бедные студенты не смогут себе такого позволить...

Оля, и правда, пока в мозгу что-то не щелкнет, не начнешь худеть. очень хорошо что у тебя щедкнуло))
Я всегда говорю, что худеть надо начинать головой.

А прессотрерапии сколько сеансов нужно?

Я весела 3 недели назад 95 сейчас 85, Я очень рада, и стремлюсь еще вес сбросить....

ого, молодец, я тоже столько весила((
продолжай в том же духе))
довольно быстро ты скинула)молодец

Марина, супер! Молодец! Только не голодай, а то включишь эффект задержки и накопления! Прессотерапия хорошо заменяется упражнениями.... Стоит денег то , но не так и много. Кроме того, у меня то возраст не ваш да и болячки еще.... Прессо можно сколько угодно, но для тех кто не может это делать через занятия спортом. Ванны со скипидаром можно вообще дома делать, в этой группе все про них есть. Главное пить хорошую воду и много. Не закисливайте организм. Режим питания и калорийность учтите! Но каждому свое! Только Вы сами знаете что именно Вам лучше. Я тоже сегодня -1.... Тк хочется увидеть первой забытую цифру 7.... Остолось совсем немного, еще -1. Начиталась снова всего , продала все что уже велико.

Марина, а как вам это удалось? :))

Кажется у меня щелкнуло^_^ееее..решительно начала борьбу..

Цель..вечер встречи выпускников)))

привет! Как успехи?

вес встал.уже как 2 дня. (73)

ничего.... главное не опускать руки! Идем вперед!

и у меня всталллл

упорство и труд!!! Поставили цель и идем!

Девочки я ношу антицеллюлитные шорты поверх ног намазанных антицеллюлтним кремом,купила банки делаю массаж ими(точнее мне мол чел делает а я ору),обертывание делала вчера с глиной..потом душ сос крабом горячим антицеллюлитным и на ночб опять крем...девчонки процесс пошел!!!!!сегодня еще ванну со скипидаром приму...и ем только все полезное.пожелайте мне удачи=)и я всем желаю добиться результата

Пипец и у меня вес стоит вот уже неделю.(( Хорошо хоть вверх не ползет.
Оленька ✈MerilliN✈ Люблюандрюшу УДАЧИ ТЕБЕ!!!:)

я вот тоже за 2 месяца на 11 кг похудела))) сейчас жрать охота и не худееется совсем((((

ага такая же фигня,хоть ты тресни,а вредного ничего не ем...

девчонки а вы разгрузочные дни устраиваете?я где то читала что если пару раз в неделю то вес будет стабильно уходить

Сегодня разгрузка)
Ездила вчера на рынок, купила яблочки, абрикосы, персики, сливы, арбуз, дыню,
огурцы, помидоры.
Так что надеюсь вес сдвинется.
А то на выходных ездила в мегу и купила узенькие штанишки на размер меньше) Надо худеть))

а кто-нибудь пробовал витаминно-белковую диету?

Здравствуйте девочки!!!! Уже неделю просто на здоровом питании по минимуму....никакого результата...решила опять на диетку...опять с Вами!!!-)))))

Ярослава, а после 18:00 Вы кушали? Если да - то результатов не будет. На одном ЗОЖ далеко не уедешь!(((

Всем привет! Я к вам присоединяюсь. Мой вес 78 при росте 158. Для начала моя цель 69, в итоге 56.Записалась в фитнес клуб, на неделе начну заниматься)) Надеюсь на вашу поддержку! :)